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心理雜志

做一名心理咨詢師是怎樣一種體驗

作者:袁泉   2018-09-21   4055次閱讀   13個贊

  很多人會對這個職業(yè)感到好奇,心理咨詢師,神秘又高尚,然而我想說的是這只是一個普通職業(yè),就和程序員、飛行員、快遞員、導游或者健身教練一樣,只是眾多職業(yè)中的一種,如果說有什么不同,我認為這個職業(yè)的從業(yè)人數(shù)較少,即便如此我也經(jīng)常會遇到有人對我說“你是心理咨詢師?那你也吃路邊攤?”,“你是心理咨詢師?那你還會生氣?”,“你是心理咨詢師?那你還打游戲?”心理咨詢師難道不是一個普通人嗎?就和很多的普通人一樣,咨詢師也會吃喝拉撒、也有喜怒哀懼、也會人生得意須盡歡、也會醉笑三萬場不訴離殤,正巧工作是心理咨詢師而已,我不是獨坐云端之上,俯瞰蕓蕓眾生的神,也不是法力通天的大師,我是真實又平凡的自己。

  那么我為什么還想做這個職業(yè)呢?因為爽啊。

  做這個職業(yè)是件非??鞓返氖虑?,對我來說,最快樂的就是自由。

  想幾點起床就幾點起床,想什么時候睡覺就可以什么時候睡覺,不用趕地鐵害怕上班遲到,不用因為做錯事挨領導批評,不用和同事勾心斗角,節(jié)假日加班?沒有雙休?不存在的,只要你愿意,天天都可以是節(jié)假日。

  那不妨有人會問了,既然這么爽,為什么沒多少人愿意干這活?

  因為窮啊。

  心理咨詢師的確是個很窮的職業(yè),當然不是每個咨詢師都這么窮,也有很有錢的,只能說大多數(shù)都很窮,所以有人就說,“做心理咨詢師賺不到錢”,“這是個前期需要很大投入的工作,需要學習很多”,這讓我想到了下馬過河的故事,小馬要過河,小松鼠說水好深,不要去,老牛說,淺的一比,隨便過,小馬聽誰的?誰都不用聽,過一過就知道了。

  也因此自由是相對的,自己為自己負責。

  不過我認為好的咨詢師一定有賺錢的能力,我做咨詢除了熱愛,當然也是因為,我它比別的事情更容易讓我賺到錢。

  很多人都可以成為心理咨詢師的,只要足夠努力、足夠勤奮、足夠愿意花精力和時間,有錢的可以學得更快,沒錢也有沒錢的學法,快有快的方法,慢有慢的方法,咨詢師又不是喜劇演員,非要有喜劇天分。

  那是不是咨詢師一定要牛比到一定的程度才能從業(yè)呢?不一定的,就和看醫(yī)生一樣,是不是普通感冒也一定要厲害的外科手術醫(yī)生才能看呢?不過也有最低要求,就是至少得是醫(yī)生。只要足夠勤奮和努力,取得醫(yī)生所需要的條件,是可以成為醫(yī)生的,心理咨詢師也一樣。所以心理咨詢師不一定要很牛了才可以從業(yè),你再不牛,也只是相對于行業(yè)的專業(yè)人士而言,對于需要被你幫助的人,有一部分還是可以被你幫助的,所以心理咨詢師是可以賺到錢的。同時,好的心理咨詢師一定是可以接受市場的檢驗的,一個做了1年的咨詢師,和一個做了10年的咨詢師,肯定是有區(qū)別的,一個可以活10年的咨詢師,意味著他的來訪者源源不斷,可以支撐他做這個工作10年,可見他的咨詢功底。而賺不到錢的咨詢師,也意味著是個沒有個案的咨詢師,沒有個案的咨詢師,是咨詢師嗎?

  心理咨詢師也要對自己有足夠的了解,魯迅先生說過:“真正的勇士敢于直面慘淡的人生,敢于正視淋漓的鮮血”,那真正的勇士,敢不敢面對一下自己?

  所以作為心理咨詢師,學很多炫酷的技術、神奇的技巧,如果僅僅只是為了“搞別人”,那這個“技術”只是用來保護你的,讓你和你的來訪者中間始終隔著一道“技術”,不必“坦誠相見”。也因此,心理咨詢師是要先解決自己的問題的,讓自己更好,而在我的經(jīng)驗里,很多人自己更好之后,反而放棄做心理咨詢師了。

  在我沒有從事這份工作之前,身邊就有一些做心理咨詢的朋友,經(jīng)??此麄儠癯鋈ヂ糜蔚恼掌?,心想,裝什么裝?有時間出去玩了不起嗎?自己的做了這份工作后才發(fā)現(xiàn),長期大量的接受負面情緒和精神垃圾,會讓自己很難受,比想象得要難受得多得多,有時候是腦袋像要炸裂開一樣,有時候一點點尋常小事都會讓自己憤怒,甚至當生活里有人跟你傾訴時,會本能的反感,不想聽。所以經(jīng)常旅游的確對轉(zhuǎn)換環(huán)境和狀態(tài)有很大幫助,和人在一起待久了,就像和景物山水共處了。

  那心理咨詢師是不是自己就沒有心理問題了呢?

  所謂醫(yī)者不能自醫(yī)啊,我認為心理咨詢師更容易出問題,同時心理咨詢師也更容易發(fā)現(xiàn)問題,而心理咨詢師也更容易主動的尋求幫助,讓更厲害的咨詢師來為自己做咨詢,我認識的同行里,只要是以個案為生的咨詢師,都有自己固定的咨詢師來為自己做個人體驗,而且是每個禮拜雷打不動的固定時間做,以為怕自己哪天會出問題。

  在從事這份工作以前,一直認為做咨詢師最有成就的時候,是來訪者有很大領悟的時候,做時間久了才發(fā)現(xiàn),來訪者的領悟是他自己給他自己的,和咨詢師沒多大關系,他會在和你的咨詢之間發(fā)生領悟,但他的領悟,不一定是你認為他會領悟的那個,那只不過只在滿足咨詢師自己的自戀罷了,相比而言,我更有成就感的是在幫助來訪者的同時,自己獲得了很多領悟。

  原本我以為心理咨詢是解決人的心理問題的,把人的問題一個一個解決了,他就好了。后來我才慢慢明白,人的心理問題是沒法完全解決的,不過人可以接納這些問題,帶著這些問題一起活下去,就好像普林斯頓大學的約翰納什一樣,如果這些幻覺消除不去,我為何不能和他們一起活下去呢?

  我敬畏生命,是因為它生無所息,那份活下去的求生欲,是生命最美的篇章,這比什么都重要。


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