尊敬的來(lái)訪者，你之所以會(huì)找到我，是因?yàn)槟阈枰獌A訴，渴望理解，期待改變。而我，因?yàn)槟撤N機(jī)緣巧合，正好與你相遇。千紅一哭，萬(wàn)艷同悲，人間共一滴淚。你的孤獨(dú)郁悶，何嘗不是現(xiàn)代人的共同心聲；你的痛苦哀傷，他人在別的生活事件中亦有體會(huì)；你的矛盾掙扎，是所有人都會(huì)面對(duì)的“選擇”二字。人生皆苦，人性皆復(fù)雜，誰(shuí)又比誰(shuí)更有資格在你的困境面前趾高氣揚(yáng)、不屑一顧呢。
一位心理咨詢師所理解的心理咨詢,我不是專(zhuān)家，亦非權(quán)威，在你我共同建立的咨訪關(guān)系中，我從未有片刻認(rèn)為自己在思想情操、學(xué)識(shí)修養(yǎng)或人生理念上更優(yōu)于你。我尊重你的獨(dú)特經(jīng)歷與價(jià)值取向，尊重你的個(gè)人理想與實(shí)踐方法，如同尊重我自己的這一份。假如，你還愿意在已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)外探索更多的可能性，我也不吝于貢獻(xiàn)自己的小小視角。
我知道，很多人帶著“究竟為什么”和“我該怎么辦”這兩個(gè)問(wèn)題而來(lái)，迫切希望心理咨詢師給出一個(gè)直接、簡(jiǎn)單并行之有效的解決方案。一位心理咨詢師所理解的心理咨詢,別的同行如何回應(yīng)我不清楚，就我而言，一定會(huì)如實(shí)相告――“非常理解你急于解決問(wèn)題的心情。這種情形已經(jīng)存在一段時(shí)間了，我明白你有太多不好的感受，那些糟糕的情緒牢牢捆綁著你，讓你慌亂無(wú)措。
沒(méi)有人比你更清楚發(fā)生了什么事，也只有你最明白自己想要的生活。咨詢師可以和你一起探尋事件背后的原因，找出令你痛苦的真相是什么，最后要怎么辦，取決于你自己?！蔽也幌Ｍ愀吖佬睦碜稍儙煹哪芰妥饔?，我們每個(gè)人都要面對(duì)各種難題與困境，生活它也不會(huì)對(duì)心理咨詢師格外開(kāi)恩。
你問(wèn)，那為何還要去做心理咨詢? 當(dāng)你遭遇某些事情不知該怎么辦時(shí)，其實(shí)答案就隱匿在你的心底，只是它的聲音太微弱了，別的聲音又太喧囂，常?？床灰?jiàn)也聽(tīng)不清，所以你倍感苦惱。如果那些紛繁復(fù)雜的感受會(huì)說(shuō)話，可以靜下來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)，它究竟想告訴你什么……咨詢師在心理療法方面的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，或許可以為你尋找答案提供一些線索，依循這些微妙而又清晰的線索，最終你會(huì)找到屬于自己的答案――它可能是某種解決方案，也可能是對(duì)自身境遇更客觀的解讀。假如你有其他找尋內(nèi)心答案的途徑，宗教也好，哲學(xué)也好，只要對(duì)你有所助益，都可以使用。
一位心理咨詢師所理解的心理咨詢,方法不拘，殊途同歸。壹點(diǎn)靈網(wǎng)站也支持我們都能找到精神寄托。當(dāng)我們建立起一種咨訪關(guān)系，你和我，并非強(qiáng)者與弱者，更不是老師和學(xué)生――你是自己生命故事的講述者，我是不帶批判色彩的聆聽(tīng)者；你是奮力走出困境的旅行者，我是和你并肩探索的陪伴者；你是精彩生活藍(lán)圖的繪制者，我是充滿喜悅贊嘆的欣賞者。
理解和尊重持有不同價(jià)值觀的來(lái)訪者，以專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和人文關(guān)懷陪伴其勘探內(nèi)在的心理資源，悅納真實(shí)的自我，發(fā)掘有潛力的自我，最終達(dá)到身心平衡與健康。這，就是我個(gè)人理解的心理咨詢。在過(guò)去的咨詢經(jīng)歷中，一些來(lái)訪者對(duì)我表達(dá)真誠(chéng)的感激與欣賞，我同樣由衷地說(shuō)出我的心聲――“謝謝你對(duì)我的信任，向我敞開(kāi)心扉，并允許我走進(jìn)你的內(nèi)心世界。我們?cè)谏c人性的最深處相遇，結(jié)伴同行走這一段旅程。我們攜手抵抗路上的風(fēng)暴，也并肩欣賞沿途的風(fēng)景，仿佛戰(zhàn)友一般。
一位心理咨詢師所理解的心理咨詢.你說(shuō)，因?yàn)槲业膮⑴c，令你有了很多改變；我想說(shuō)，正是看到你的改變，我更加堅(jiān)信，成長(zhǎng)是永恒的主題!它與年齡、性別、名氣、社會(huì)地位、財(cái)富多寡無(wú)關(guān)，只關(guān)乎自己內(nèi)心的勇氣。”聊到現(xiàn)在，你或許有點(diǎn)理解我為何寫(xiě)這樣一封信了。成長(zhǎng)之路，道阻且長(zhǎng)。與人結(jié)伴，天地更寬。
