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總覺得呆在家里不舒服,不想和他們講話,有的時(shí)候甚至想罵人,整天都有煩心事
你好啊朋友,看到了你的煩惱。 你多大年齡?家里還有哪些家人?是發(fā)生了什么讓你不愿意在家的嗎? 愿意與你交流哈了。
看起來家里的人或者什么事情讓你覺得有些煩躁。情緒不好的時(shí)候,可以找一些減壓的方法:找朋友聊天或者運(yùn)動(dòng)聽音樂等等。如果想要更好的解決,需要提供更多的信息,了解了才能給出一些建議,祝好!
建議調(diào)整心態(tài),試著把現(xiàn)在的心情與家人溝通。您可以學(xué)些溝通技巧。
理解你心情,家里人的思想和你不在一個(gè)層面上,他們的話題都是惹人心煩的。是否?希望聽到你具體的情況,希望能幫到你,歡迎私聊。
你好,如果你的情緒不好,那就找找原因是什么,然后做些事情去改變
你好!感覺到你的內(nèi)心有很多的負(fù)面情緒,憤怒、委屈、怨恨、焦慮堵在那里,可能你需要有一個(gè)傾訴的人,幫助你疏導(dǎo)一下內(nèi)心的不滿情緒。
你好,理解父母的不易,必須給個(gè)贊給你!你多大了?是否可以考慮通過別的方式去獲得自己想要的?
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建議調(diào)整心態(tài),試著把現(xiàn)在的心情與家人溝通。您可以學(xué)些溝通技巧。
理解你心情,家里人的思想和你不在一個(gè)層面上,他們的話題都是惹人心煩的。是否?希望聽到你具體的情況,希望能幫到你,歡迎私聊。
你好,如果你的情緒不好,那就找找原因是什么,然后做些事情去改變
你好!感覺到你的內(nèi)心有很多的負(fù)面情緒,憤怒、委屈、怨恨、焦慮堵在那里,可能你需要有一個(gè)傾訴的人,幫助你疏導(dǎo)一下內(nèi)心的不滿情緒。
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