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目標(biāo)明確才能精力集中，注意力分散、迷茫，多半是不知道自己未來的方向吧。人生應(yīng)該有所追求，特別是青春年少，更應(yīng)該朝氣蓬勃、奮發(fā)向上，須知“青春易逝”，莫待“空悔人生”。為自己制定份切實可行的發(fā)展計劃吧，2019，我們都是追夢人！
你這是焦慮，找個時間讓自己安靜下來，找找自己為何焦慮？如果自己解決不了，建議你找心理咨詢師幫助你，會較快地減輕焦慮，重拾自信。
對于這種莫名其妙的情緒，我有著深切的體會，想知道為何思緒會悄悄開始溜號了嗎？可以私聊我，幫你找到那個搗亂的秘密存在！