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青春期抑郁癥求解
才初一，對什么事都沒興趣，拿刀割過腕，不想上課，不愿意和家人說話，在同學(xué)面前很熱情，回家很冷漠，對未來很迷茫怎么辦？
6個回答
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才初一，對什么事都沒興趣，拿刀割過腕，不想上課，不愿意和家人說話，在同學(xué)面前很熱情，回家很冷漠，對未來很迷茫怎么辦？
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如果只是以上你說的這些，在你這個年紀(jì)很正常哦，找一個你信賴的長輩聊聊吧，不過割腕這種事，以后還是不要做咯，以后的生活很精彩，值得你期待哦
初中，是青春期和叛逆期的階段，我很能理解您此刻的心情，跟同學(xué)關(guān)系那么熱情，相信你 在其他方面也可以做得更好
有嘗試著接納自己，但是無法做到，非常煩躁不安
老師能夠理解你目前的心情，青春期心理特征在你身上體現(xiàn)。煩燥時可以考慮用腹式呼吸法替代。
煩心時把憤怒發(fā)泄出來，怕別人不理解，可以換種方法發(fā)，如喝高音，找有力量的歌通過喝歌宣泄情緒，也可以用跑步宣泄。
還有可以點(diǎn)推太沖穴和后溪穴，內(nèi)關(guān)這幾個穴位。
初一，自我認(rèn)同迷茫階段。拿刀割過腕，當(dāng)時發(fā)生了什么，讓你那么憤怒？在同學(xué)面前很熱情，與家人不愿交流，可能是青春期的叛逆?？梢运搅?，希望可以幫助你走出目前困境。