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準備畢業(yè)找工作（教師行業(yè)），非常害怕面試...
準備畢業(yè)找工作（教師行業(yè)），非常害怕面試試講，看見有合適的招聘，不敢投簡歷，不敢打電話詢問（一直以來讓我打電話的場景也緊張害怕，所以一直逃避打電話）
自己頭腦笨，思維緩慢（思維真的是遲緩，平時做題或?qū)懡贪付际且芫貌艑懙贸觯?，怕?guī)定時間內(nèi)寫不出教案。很容易緊張恐懼，總是覺得心慌，睡不著覺，怎么辦？
以前教資面試也是緊張恐懼
實習(xí)的時候也是一直緊張恐懼，心慌到睡不著覺
一直以來一站到講臺上就緊張心慌，，即使準備了稿子
能感受到你有自卑的心理…已經(jīng)影響你的生活了…
教資面試、實習(xí)緊張，那么結(jié)果呢~至少教資考到了，實習(xí)想必也不會是徹頭徹尾的失敗吧？
仔細的回憶自己在這些事上的成功經(jīng)歷 不行就寫下來大聲讀，不自信可以逐步調(diào)整，尋求心理咨詢師的幫助，但行動還是要先有的，檢查遍簡歷，投出去再說，你覺得呢？
朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。建議你最好還是做心理咨詢，通過心理咨詢改變你的處境，幫助你實現(xiàn)自我。
緊張和恐懼的心理是否來自于你的不自信？有沒有想過緩解你緊張情緒的方法？建議在講課前先對教案進行準備，最好自己試著先講幾遍給家人和朋友聽，熟練后慢慢會變得有信心。如果實在客服不了建議尋找咨詢師幫助克服。
越是沒經(jīng)驗越是害怕，而積累經(jīng)驗只能從克服恐懼開始。
我能感覺到您現(xiàn)在的處境，一邊是緊張的情緒，一邊是您需要的工作，這種緊張，焦慮的情緒已經(jīng)影響你的生活了，你以前也有過類似的考試，也通過了，能不能借鑒一下當時的方法呢？