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家庭中的情感問題

抑郁癥患者  

我與父親和繼母關(guān)系僵持,經(jīng)常被繼母誤解,但自己又有苦說不出,請問我該怎么辦?!

回答
5個回答
張春蓮心理咨詢師

您的感受可以和老師說說,老師一直在的。

楊怡心理咨詢師

你是想把那些委屈全都說出來的,并且非常希望能夠所有的委屈都被父親和繼母理解。那么首先你就要學(xué)會怎么把這些事情說出來,先試著把你的苦說到這里,讓大家來聽一聽,如果涉及隱私可以私聊我,先試著把你的苦說給我聽。表達也是需要練習(xí)和學(xué)習(xí)的。學(xué)會了勇敢而恰當(dāng)?shù)谋磉_是溝通的第一步。
祝好,如果需要可以私聊我

龔曉容心理咨詢師

看得出來內(nèi)心似乎很委屈,常被誤解,理解你的感受,建議和他們好好溝通一下,祝好運!

王海燕心理咨詢師

如果想緩和氣氛,我們可以做出一點努力,自己改變一點的同時也會看到家人的一點點的改變,慢慢來。

李笑臻心理咨詢師

從你的描述來看,你挺替爸爸難過的,但無論如何你的體驗和爸爸是不同的,相信作為一個成年人,他有自己承受的能力和解決的辦法,你做好自己的事情就可以了,你的名字起的是抑郁癥患者,是不是你自身也有很多的痛苦需要去面對和承擔(dān),需要幫助可以聯(lián)系我。

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