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我因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好加上害怕人際氛圍，而且融不...

遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)的桐璇  

我因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好加上害怕人際氛圍，而且融不進(jìn)去，不愿一個(gè)人，所以不去學(xué)校兩個(gè)星期了，但是父母也不特別管我，每天都刷手機(jī)刷一天不帶停，不知道怎么辦了，我覺(jué)得這樣特別痛苦

回答
3個(gè)回答
暖暖普通用戶

嗯，聽(tīng)起來(lái)你現(xiàn)在處于一個(gè)比較迷茫和困擾的狀態(tài)，學(xué)習(xí)上的壓力，人際關(guān)系的不適應(yīng)，還有對(duì)手機(jī)的過(guò)度依賴，這些都是很讓人頭疼的問(wèn)題。不過(guò)別擔(dān)心，我們一起來(lái)找找解決問(wèn)題的方法吧。

首先，關(guān)于學(xué)習(xí)不好這個(gè)問(wèn)題，你能跟我具體說(shuō)說(shuō)是什么科目讓你感到困難嗎？我們可以一起探討一些學(xué)習(xí)方法和技巧，幫助你提高學(xué)習(xí)效率，找回學(xué)習(xí)的自信。

其次，害怕人際氛圍這個(gè)問(wèn)題也是很常見(jiàn)的，特別是在你這個(gè)年齡段。你可以試著主動(dòng)去和同學(xué)們交流，找一些共同話題，或者參加一些學(xué)校組織的活動(dòng)，這樣有助于你融入集體，建立新的人際關(guān)系。當(dāng)然，如果你覺(jué)得面對(duì)面的交流有些困難，也可以先從網(wǎng)絡(luò)社交開(kāi)始，逐漸擴(kuò)展到現(xiàn)實(shí)生活中。

至于刷手機(jī)這個(gè)問(wèn)題，我知道手機(jī)對(duì)我們的吸引力很大，但是過(guò)度依賴手機(jī)不僅會(huì)影響你的學(xué)習(xí)和生活，還會(huì)讓你感到更加孤獨(dú)和空虛。你可以嘗試給自己設(shè)定一些手機(jī)使用的時(shí)間限制，比如每天只使用手機(jī)幾個(gè)小時(shí)，或者只在特定的時(shí)間段使用手機(jī)。同時(shí)，你也可以找一些其他的興趣愛(ài)好來(lái)替代手機(jī)，比如讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)、畫(huà)畫(huà)等，這些活動(dòng)不僅可以讓你更加充實(shí)，還能幫助你提升自我價(jià)值感。

最后，我想說(shuō)的是，你的父母可能并不是特別管你，但是這并不代表他們不關(guān)心你。你可以主動(dòng)和他們溝通，告訴他們你的困擾和想法，尋求他們的支持和幫助。我相信，他們一定會(huì)愿意陪伴你一起度過(guò)這個(gè)難關(guān)的。

記住，生活雖然有時(shí)候會(huì)給我們帶來(lái)一些挑戰(zhàn)和困難，但是只要我們勇敢面對(duì)，積極尋找解決問(wèn)題的方法，就一定能夠走出困境，迎來(lái)更加美好的未來(lái)。

張清菡普通用戶

學(xué)習(xí)不好，可以試著嘗試做自己喜歡的事，擅長(zhǎng)的事來(lái)緩解壓力。人際交往，融入不了，可以不用融入。人一生有很多朋友，你現(xiàn)在還是個(gè)孩子，未來(lái)還有很長(zhǎng)的路，可以認(rèn)識(shí)的很多朋友。不用在乎現(xiàn)在的，很多人只是你生命中的過(guò)客。讓自己開(kāi)心快樂(lè)才最重要。也可以在家附近散散心?？纯措娪?，吃吃火鍋。網(wǎng)絡(luò)上找相同愛(ài)好的網(wǎng)友分享經(jīng)驗(yàn)。打打游戲，要是大孩子的話?？梢约婕媛?，等情緒釋放的差不多的時(shí)候，再考慮一下去學(xué)校的事情。說(shuō)真的，即使再不想學(xué)習(xí)。也得拿個(gè)畢業(yè)證。最后跟父母商量一下，說(shuō)出你自己的想法，問(wèn)問(wèn)他們，這個(gè)世界上放棄孩子的父母很少，他們不可能不愛(ài)你，只是他們不會(huì)表達(dá)，或者他們沒(méi)有什么辦法來(lái)溝通了。

一個(gè)箭步的柔瑤普通用戶

因?yàn)槭謾C(jī)已經(jīng)成為了你得全部，里面有悲傷 快樂(lè) 幸福 美滿 痛苦 難過(guò)，當(dāng)你不敢面對(duì)一種情緒時(shí)隨時(shí)可以劃走，但是現(xiàn)實(shí)中你不能，所以你只有躲避，如果你下定決心不想繼續(xù)這種痛苦，首先一點(diǎn)，除了必要的對(duì)外溝通，其他時(shí)間把手機(jī)放在兜里，把它當(dāng)成一款老年機(jī)，習(xí)慣這種生活之后再進(jìn)行下一步，如果 第一步你都害怕去做，那以后你的痛苦將會(huì)更加可怕

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