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這段時間我總是情緒低落,容易暴躁發(fā)火,容...

肖戰(zhàn)是人間理想?  

這段時間我總是情緒低落,容易暴躁發(fā)火,容易哭,甚至想砸東西,常常聯(lián)想到死亡有關(guān)的事情,我控制不住自己,我開心不起來,我很后悔來到這世界上,我媽媽總用她那一套來逼我,讓我和她分享情緒壓力,我說了之后,她只會說:你這樣怎么不為父母想想,父母賺錢那么辛苦,你這個年齡不愁吃不愁穿有什么好不開心的。她永遠不理解我,甚至會拿不再管我這些話來威脅我,之前有一段爸媽離婚鬧得很厲害,她非要讓我在我爸和她之前做選擇,還說要和我爸打官司,問我爸要十萬,我爸爸只是個普通人,沒有那么多錢。還有小時候上幼兒園我總是被欺負,同學欺負我,老師也欺負我,我每天都哭,回到家里我媽不開心就會把我關(guān)門外,大晚上我就站外面哭或者罰我跪著。只有我爸爸會把我抱進來,那時候他們的爭吵也不休,我那時候只有哭,什么也做不了。后來他們在外面工作,我在家里由爺爺奶奶帶,日子好了些。后來初中他們回來了,也時不時會有爭吵,鬧離婚也是,我的痛苦不比他們少,后來高中我考上職高,一次我媽生氣就拿我上職高的事情說,讓我不要去讀,讀出來也沒用,沒出息,讓我在家啃老。甚至罵我沒用,爛泥扶不上墻。我晚上一個人是睡不著覺的,失眠,身體上也有很多毛病,雙重痛苦。

回答
8個回答
龔曉容心理咨詢師

很理解你此刻的感受,你的學習生活受到了父母關(guān)系的影響,而且媽媽對待你的方式讓你很不喜歡,以至于現(xiàn)在都記憶猶新,但他們似乎感受不到你的痛苦,所以你感到孤獨,壓抑,你是獨一無二的,你就是你,讓自己強大起來,脫離原生家庭,過自己想過的生活,祝好運!

肖戰(zhàn)是人間理想?普通用戶

謝謝老師,我會好好努力,脫離苦海,讓自己好起來的

姜建萍心理咨詢師

小時候的你經(jīng)歷了這么多困難,現(xiàn)在依然沒有被媽媽理解,我好奇是什么力量支撐你,努力前行的?我仿佛看到一棵頑強的小樹,堅毅而挺拔。

肖戰(zhàn)是人間理想?普通用戶

謝謝老師,其實我爸爸一直很理解我,從小我很多苦他也有替我分擔。所以我現(xiàn)在只想堅持下去,以后長大了能給爸爸一個好的生活。我爸爸就是我所有堅強的理由,我不能自私,只考慮自己的不是嗎。

姜建萍心理咨詢師

你真棒!是個了不起的姑娘,繼續(xù)吧!

肖戰(zhàn)是人間理想?普通用戶

嗯嗯謝謝老師

李丹萍心理咨詢師

您好,看到您的描述,很心痛。我想無論是誰處在這樣的成長環(huán)境里,心理都會很艱難苦澀的,心中積聚一團無名火又無處釋放,除了悲傷似乎沒有其他辦法了。媽媽可能有很多負面情緒附加在你的身上,從小就背負媽媽的各種情緒壓力,以至于給幼小的心靈造成一些創(chuàng)傷,我猜想你心中的苦悶抑郁和憤怒不只是對媽媽的,還有對自己無所適從的茫然感,但現(xiàn)在已經(jīng)長大,是可以為自己的快樂努力的,每個人都值得擁有快樂幸福的生活,雖然釋放多年積累的負面感受需要花很多的努力,但只有愿意就一定可以做真實自由的自己。我建議你尋求專業(yè)幫助,您的情況周圍家人朋友可能無法很好幫助到您。

肖戰(zhàn)是人間理想?普通用戶

謝謝老師,我已經(jīng)找過一位專業(yè)的老師咨詢,經(jīng)過細心他的引導,我也感覺心中的痛苦釋放了不少,之后我也會慢慢調(diào)整,我的爸爸以及一些朋友都很支持理解我,我會堅持下去的,不會讓自己持續(xù)處于悲傷之中,我還年輕還有大好人生,不應(yīng)該為一些事耿耿于懷了,向前看,爭取以后美好的人生,早日脫離苦海。

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