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覺(jué)得自己內(nèi)向、總是有矛盾存在,因而影響別人也影響自己。現(xiàn)在在一個(gè)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)專(zhuān)升本,前幾天由于我上課懶地挪位置,導(dǎo)致?lián)踝『笞?,我一說(shuō)不想動(dòng)了她就變臉和我吵架。這個(gè)事雖然是我的錯(cuò),可是我看了她生氣的這一面后再也不想和她說(shuō)話了,甚至我不知是不是因?yàn)?a target="_blank">焦慮和懦弱,我怕再影響她、她再生氣和朝我發(fā)火。
在宿舍里,我像是獨(dú)來(lái)獨(dú)往、與眾不同的一個(gè),每天早上我都起地比較晚(有身體、控制力等諸多原因)剩下五個(gè)舍友等我起來(lái)才開(kāi)燈。然后我和她們也沒(méi)多少共同語(yǔ)言和相同愛(ài)好,甚至我見(jiàn)的世面沒(méi)有她們多。而且我每天臨要熄燈了才回宿舍。不是我不想回宿舍玩、也不是我不喜歡舍友,而是我自己學(xué)習(xí)的事確實(shí)處理不完,我更想在教室多呆一會(huì)兒安靜地學(xué)習(xí)。所以我常常不在宿舍也會(huì)影響我和舍友的關(guān)系、甚至突然回去也會(huì)影響她們吧。宿舍里最?lèi)?ài)說(shuō)話的同學(xué)常常在我有一些小動(dòng)作時(shí),(比如晚上開(kāi)電扇、定鬧鐘)會(huì)嘆口氣“唉!”怎么辦,我總是覺(jué)得自己很孤獨(dú),很難有合適的朋友,也會(huì)讓別人覺(jué)得不合群、自己覺(jué)得不合群。

回答
6個(gè)回答
黃麗萍心理咨詢師

所有人都是需要不斷地改變自己的,所有人都是不完美的,試著從可以接收到別人的善意開(kāi)始,比如舍友等你起開(kāi)在開(kāi)燈,也是很照顧你的,發(fā)現(xiàn)美好,生活也就變得美好了。

劉芳心理咨詢師

我相信在不合群的問(wèn)題上,只是行為的不合群,并不是內(nèi)向的問(wèn)題,所以咱們不需要過(guò)度的懷疑自己。
咱們可以回想和反思咱們具體什么行為,同學(xué)舍友出現(xiàn)買(mǎi)了異樣,很據(jù)這個(gè)行為,我們需要勇于表達(dá)自己的觀念與想法(例如擋住后面的問(wèn)題,這個(gè)行為引起后面的不滿,你可以回頭講不好意思啊,我沒(méi)注意到我擋住了,下次擋住和我講哦,相信他不會(huì)表現(xiàn)的太過(guò))。
所以咱們呢回頭想一下,咱們是內(nèi)向,還是不會(huì)表達(dá),甚至怕表達(dá)自己后遭到打擊呢。
希望能幫到您

龔曉容心理咨詢師

每個(gè)人都偶爾都會(huì)感到孤獨(dú)的,你說(shuō)你覺(jué)得自己內(nèi)向,沒(méi)什么朋友,那為了多交朋友,有做一些什么改變呢?

郭玉潔心理咨詢師

感覺(jué)你不太會(huì)處理朋友之間的關(guān)系,也沒(méi)有什么好朋友,大家對(duì)你其實(shí)還不錯(cuò),但是你不知道該怎么和他們相處,或者并不想和他們相處對(duì)嗎

我最棒普通用戶

對(duì)

張穗平心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師張穗平。
你現(xiàn)在的年紀(jì)不會(huì)處理人際關(guān)系是常有的事,我們需要做的是調(diào)整自己做事的方式,調(diào)整自己的心態(tài)。
首先,任何事情溝通得好,都不容易出問(wèn)題,比如你說(shuō)的擋住后桌的事,換位思考一下就會(huì)發(fā)現(xiàn),你已經(jīng)擋住她了,而你開(kāi)口是說(shuō)自己不想動(dòng),這樣的話她肯定會(huì)生氣的。其實(shí)你也是知道自己做錯(cuò)了,只是你不知道怎么跟她說(shuō),所以才有怕她生氣的想法。
其次,在宿舍里每個(gè)人的生活習(xí)慣不同,有點(diǎn)小摩擦也是正常,互相之間盡量不影響別人,友善地對(duì)待別人,沒(méi)有共同語(yǔ)言也是可以友好相處呢。
希望我的回答能幫助到你。感謝你對(duì)平臺(tái)的信任,祝你生活愉快!

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