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我找不到自我，太在乎別人對我的看法
從小就沒有太多快樂，媽媽總是很嚴(yán)厲地對我，很少顧及我的感受，我一直覺得自己很笨，很無能，不如別人聰明靈巧，又會做事又會做人，現(xiàn)在一直都很在乎自己在別人眼里的形象，不自信，很容易被別人左右，很苦，很累……
現(xiàn)在離媽媽比較遠(yuǎn)，就是覺得自己的心理受到影響，也不完全是媽媽的原因吧，也是我與生俱來的性格，說不清，也搞不明白，就是覺得自己好痛苦，好累
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16個回答
安住當(dāng)下普通用戶
我知道自己和別人一樣，就是走不出心里怪圈，我很想和往事告?zhèn)€別，可不知道怎么做
沒個人內(nèi)心深處都有一個內(nèi)在的小孩，相信你的小孩是委屈的，無力的，可以通過處理，讓他長大，變強(qiáng)，你就釋然了，這是心理技術(shù)，沒接觸怎么能勉強(qiáng)自己，先接納自己的這種情緒吧，慢慢來，需要，可以點我頭像找我。