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覺得難過,有時還會想死

匿名  

白天很開心,晚上難過的要死,感覺什么壓力都砸向我,學(xué)習(xí)壓力父母壓力,我晚上一般沒10點(diǎn)之前睡過,早上困得要死,卻還在同學(xué)面前很開心,但沒有安全感,害怕跟陌生人交流。

回答
2個回答
鄒丹心理咨詢師

請問你今年多大了?
白天在學(xué)校上課,與同學(xué)在一起,覺得很開心,是嗎?晚上回到家,面對父母的壓力,很難受,這些壓力,都是些什么呢?
害怕與陌生人交流,是擔(dān)心會有什么樣的事情發(fā)生呢?

張瑩華心理咨詢師

你常常面臨的就是自我同一性的問題。什么是自我同一性呢? 它是一個心理學(xué)名詞,簡單地說,就是一個人的人格發(fā)展的穩(wěn)定、成熟和整合,不糾結(jié),不矛盾,不混亂。我們的成長過程,和父母的關(guān)系,都會影響我們的人格特質(zhì)。很心疼你的狀態(tài),我們還年輕,還有很多的機(jī)會成長和選擇,還有很多時間思考和解決自己面臨的問題,可以關(guān)注我,預(yù)約訪談,先看看如何尋求父母對我們的理解和支持吧。

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