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不到四十，從小在正常家庭長(zhǎng)大，父親管的多一點(diǎn)，母親管得少一點(diǎn)，他們經(jīng)常吵架，說(shuō)話耿直，當(dāng)然否定我比較多，鼓勵(lì)很少，那個(gè)年代好像父母都這樣。也許由于遺傳原因，我比較悲觀敏感脾氣大。年輕時(shí)候一直很渴望愛(ài)情，可是沒(méi)法恰當(dāng)好處地跟人相處，比較自我自私，也不懂如何愛(ài)別人。內(nèi)心一直覺(jué)得孤獨(dú)，總想找人傾訴內(nèi)心的煩悶和苦惱。正常嗎？
預(yù)約個(gè)老師傾訴一下也許會(huì)有幫助吧
我發(fā)現(xiàn)這個(gè)軟件對(duì)于上下拉真的很不友好，我打了很多，拖動(dòng)了一下就沒(méi)了
正常，你缺一樣?xùn)|西，但是不知道你都不能做到？
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你好！我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師馬為群。
首先要給你點(diǎn)贊！能覺(jué)察到自己自私，這是很難得的。為什么自私，你知道嗎？你目前的情況是成長(zhǎng)環(huán)境造成的。缺愛(ài)，沒(méi)有愛(ài)的能力，就給人感覺(jué)自私。從小父母很少肯定，有的人還會(huì)自卑。你說(shuō)自己孤獨(dú)，會(huì)找人傾訴，傾訴是一種很好的情緒宣泄。
如果沒(méi)完沒(méi)了傾訴相同的事，會(huì)強(qiáng)化惱煩。如果找心理咨詢(xún)師傾訴，心理咨詢(xún)師的理解和抱技會(huì)溫暖你的內(nèi)心。你感覺(jué)到被理解，咨詢(xún)師再適度引導(dǎo)，你慢慢好起來(lái)的。
最后感謝你對(duì)壹點(diǎn)靈平臺(tái)的信任！如需幫助可以點(diǎn)我頭像私聊，也可以下訂單幫你走出來(lái)。學(xué)會(huì)自愛(ài)及愛(ài)別人。