為什么我總是把人想的很壞?總覺得別人會(huì)占... 匿名 2020年03月31日 11:20 IP屬地: 陜西 為什么我總是把人想的很壞?總覺得別人會(huì)占我便宜,沒存好心? 被瀏覽3080次 回答
這應(yīng)該是一種防御機(jī)制的表現(xiàn)。這樣的認(rèn)知會(huì)讓你更容易去樹立一個(gè)防御的邊界。保護(hù)自己,不去受到他人的傷害。這應(yīng)該和你的原生家庭有很大的關(guān)系。
嗯嗯
?
對(duì)他人攻擊性、敵意的投射,或許是你潛意識(shí)里對(duì)別人有敵意,自己不愿意看到,就把它投射成別人對(duì)你的敵意
你好,我是1.0心理咨詢師劉巖。
你總是把別人想的很壞,但你發(fā)現(xiàn),其實(shí)別人并沒有那么壞。那為什么你會(huì)這樣想呢?也許在你記憶的深處,確實(shí)曾經(jīng)有很壞的人,占你便宜,沒存好心。這深深的傷害了你,從此之后,你就習(xí)得了一個(gè)經(jīng)驗(yàn),別人是壞的,是沒安好心的。
解鈴還需系鈴人,要想改變你的話,還需要從那個(gè)深深的記憶入手。
可能你之前受過傷 有了陰影了