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沒(méi)有人會(huì)懂我 我真的好累啊 我每天活...

催淚啊  

沒(méi)有人會(huì)懂我 我真的好累啊 我每天活在這種...復(fù)雜的人際關(guān)系中 活在他們冰冷沒(méi)有感情的世界中...我該怎么辦啊.我該怎么辦 誰(shuí)能告訴我 我好累啊...每天晚上心都會(huì)很痛,發(fā)悶,喘不過(guò)氣,手抖,眼淚總是不出聲的往下掉,他們看我嘻嘻哈哈活蹦亂跳,可是笑都是裝的啊...我每天還要裝成沒(méi)事人一樣 我要好好生活...可誰(shuí)懂我

回答
4個(gè)回答
范佳穎心理咨詢師

其實(shí)沒(méi)必要進(jìn)去他們的復(fù)雜,工作中做好自己的事情才是最要緊的。別試圖從別人那里能得到溫暖和友好,好朋友有那么一兩個(gè)就足夠了。

白楊心理咨詢師

是不是感覺(jué)很壓抑,豐富沉重的石頭壓在心底,還要帶著面具生活呢。這種感覺(jué)如果能即使疏解會(huì)影響生活。需要的話可以和老師私聊說(shuō)說(shuō)。

王衛(wèi)霞心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師王衛(wèi)霞
看到你的文字,能夠感受到你有多累,你說(shuō)到的生理反應(yīng),手抖發(fā)悶等,這些對(duì)身體的傷害是很大的,時(shí)間長(zhǎng)了身體會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的。你需要及時(shí)做心理調(diào)節(jié),可以和我聊聊

嚴(yán)青柳心理咨詢師

若不是生活所迫,誰(shuí)又愿意裝,對(duì)不對(duì)

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