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您好，我是壹點靈心理咨詢師胡錦源。
看了您的心事，很希望能為您提供一些幫助。
如果您愿意的話，可以找我聊聊。
擰巴實際也是一場自我消耗，這樣子的成長歷程確實挺難的。理性層面其實自己都懂，但是好像自己就是不自控。
我們可以一起探索你到底怎么了，產(chǎn)生這樣的情況是源自于什么？然后再來結(jié)合你的實際情況共同處理，改觀目前的現(xiàn)狀擺脫困境和煩惱。
對不自控
如果一個人與人相處時，事事都想著道德，是蠻沖突的，因為你內(nèi)心的想法不是每一次都與道德相符。
你好，我是壹點靈心理咨詢師劉維宇，擅長領(lǐng)域是戀愛情感方面：戀人劈腿、性格不合、感情淡化；婚姻家庭方面：婆媳關(guān)系、夫妻不和、挽救婚姻；學(xué)生成長方面：網(wǎng)絡(luò)成癮、親子溝通、情緒暴躁；情緒壓力方面：抑郁緩解、焦慮排除、 壓力釋放等。
真誠地希望您與我聯(lián)系，可以幫肋到你。
祝安！