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壞情緒放過我好嘛
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4個(gè)回答
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您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師胡錦源。
看了您的心事，很希望能為您提供一些幫助。
如果您愿意的話，可以找我聊聊。
你好！我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者夏邦瓊。
簡短的八個(gè)字，讓我看到被壞情緒圍繞非常無助的你。壞情緒就像是一個(gè)壞人一樣，當(dāng)我們在生活中遇到壞人事會如何自保，如何處理呢？
希望我的回答對你的有所幫助，也可和老師一起找到對抗壞情緒的方法。感謝你的信任。
反過來 試試
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師徐麗萍。
我理解您現(xiàn)在有些煩惱、無助的感受。
您可以試著去接受這些壞情緒，慢慢去理順?biāo)鼈兊膩碓?，然后是跟它們和解，放過它們。如果能放過壞情緒，您就輕松了，它們就放過你了。
希望我的建議對你有幫助。