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我今年好不容易提上來(lái)的成績(jī)快被我討厭的人...
我今年好不容易提上來(lái)的成績(jī)快被我討厭的人超過(guò)了，我心里特別難受，焦慮不安，我不想讓她超過(guò)我，而且我現(xiàn)在的心情越來(lái)越不好了，每天特別壓抑，什么也不想干，每天感覺(jué)心累，看見(jiàn)她每天那么積極向上，我就心急。我感覺(jué)自己像一個(gè)廢物，我一開(kāi)始之所以好好學(xué)習(xí)，是因?yàn)橐粋€(gè)喜歡的男生，后來(lái)那個(gè)男生離開(kāi)我了，我盡管心情不好，但我還會(huì)好好學(xué)，可是現(xiàn)在知道為什么就是沒(méi)動(dòng)力
我很好奇，這個(gè)人是你的什么人？你這么在乎她？把你的喜怒哀樂(lè)都放在一個(gè)沒(méi)有血緣關(guān)系的人身上？是什么讓你在乎她比在乎你更多呢？
我懂了，老師，我會(huì)為我自己而努力學(xué)習(xí)的，謝謝老師
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張佩珮
你好不容易提上來(lái)的成績(jī)，很快被超過(guò)了，這讓你很不快樂(lè)。因而導(dǎo)致了難受焦慮的情緒出現(xiàn)。
好不容易提上來(lái)的成績(jī)，是最近這段時(shí)間才開(kāi)始為成績(jī)努力的嗎？你認(rèn)為別人可以輕松的超過(guò)你是嗎？別人也是最近才開(kāi)始努力的嗎？別人付出的努力是不如你多，還是和你一樣的努力，亦或是比你還多的努力呢？
出現(xiàn)了壓抑，焦慮的情緒，是單純的因?yàn)樽约旱某煽?jī)被超過(guò)了？還是因?yàn)楸蛔约翰幌矚g的人超過(guò)了呢？為什么對(duì)這個(gè)女生這么在意呢？這和你的感情是否有關(guān)系呢？如果情緒沒(méi)有被解決，這會(huì)很影響你的學(xué)習(xí)和生活，甚至身體的。需要有個(gè)人來(lái)陪伴你，幫助你。
人的感情是無(wú)法控制的，但是我們自己的收獲和進(jìn)步，是我們可以掌控的。
有什么問(wèn)題，可以發(fā)私信。