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我也不知道我怎么了 只是自己為什么做什么都做不好 好像做什么都是錯的 什么都沒有意義 感覺每天都在虛度光陰 卻又無能為力
3個回答
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您好，我是壹點靈心理咨詢師胡錦源。
看了您的心事，很希望能為您提供一些幫助。
如果您愿意的話，可以找我聊聊。
你做不好自己知道，別人做不好你又不知道。做不好事情也沒什么奇怪了，這里的咨詢師，如果每一個都能做好事情，也許這里就少了一半咨詢師了。
您好，我是壹點靈的心理咨詢師程雨暄。
通過你的描述，能感受到你迷茫。
非常能理解你的這種迷茫，大多數(shù)人在人生的某個階段都會遭遇迷茫，所以這是非常正常的。
可以告訴我你今年多大了嗎？你有什么愛好嗎？平時對哪方面比較感興趣？我們可以根據(jù)你的愛好興趣等方面的先立一個目標(biāo)。然后去思考一下，完成這個目標(biāo)需要付出怎樣的努力。
您可以試著列一個計劃，想想您需做的事情有什么。把每一項任務(wù)具體安排到具體的時間，然后提前把每一天的任務(wù)列出來，每一天的任務(wù)一定要適量，讓你自己可以在努力完成之后，能得到一小會休息的時間，這樣會讓你更有動力去完成每一項任務(wù)。
沒有動力的話您也可以想一想以后的情景，你會做著你想做的工作，遇見你想遇見的人，過著你理想中的生活，或者想要什么就努力去爭取吧！
感謝您的信任，希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私信。