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5個回答
劉輝心理咨詢師
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)人員劉輝。
看到你的留言，字?jǐn)?shù)不多，但是表達(dá)的意思很清楚：你老公在你沒有準(zhǔn)備的情況下跟你提出離婚了，你想知道該怎么面對，是嗎？
寥寥數(shù)字，感受到你的一份迫切和著急。
首先，你是怎么想的？你是傾向于離，還是想要面對和挽回？我們先確定個方向，再分析應(yīng)該怎么應(yīng)對和處理，好嗎？
第二，你們分別年齡是多少？之前是怎么認(rèn)識和結(jié)婚的??？
第三，你們的婚姻關(guān)系怎么樣？你們的家庭成員有哪一些？平時關(guān)系怎么樣？
第四，你用了“突然”二字，讓我感覺你們夫妻之間溝通交流不多，是嗎？發(fā)生了什么？
期待你能一一回復(fù)以上這些問題，所有的心理咨詢都是一個抽絲剝繭，層層展開的關(guān)系，來訪者提供的信息越是具體而清晰，咨詢師就越有方向和針對性。
希望我的回答能夠幫助到你，祝福你越來越好！
如果需要的話可以小窗私聊溝通，世界和我愛著你！
你好！我是壹點(diǎn)靈平臺的咨詢師趙紅艷。
感覺到你的沉重和焦慮！老公突然說要離婚，你一定很痛苦，很茫然吧？心里充滿疑惑還是憤怒呢？
首先你用了突然，這么嚴(yán)肅的事情，你沒有覺察嗎？最近老公行為上有沒有什么變化呢？對你的態(tài)度有變化嗎？你呢？你最近有沒有什么反常的舉動讓老公不滿呢？老公是認(rèn)真的嗎？這幾個問題你問問自己，看看有沒有答案？
你是不是覺得很委屈，為了這個家付出了很多，老公突然要離婚，似乎是對自己全面否定，讓自己無所適從。
首先，遇到事情先別慌，從幾個方面考慮，1你同意離婚，會怎樣？然后呢？2你不同意離婚又會怎樣？3有沒有協(xié)商的余地？（包括請雙方家長或親友出面協(xié)調(diào)）4最糟的情況會怎么樣？多考慮一些問題，做好心里建設(shè)。
說要離婚，到了這個程度，你們的相處模式會有不適應(yīng)的地方，想要分析可以私聊我！我們一起詳細(xì)的了解和分析你們之間是哪里出了問題，怎樣修復(fù)！
看到你的無助，很想幫助你！感謝你對平臺的信任！