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個人生活技能該如何增長呢？如何提升自我，...
個人生活技能該如何增長呢？如何提升自我，從哪些方面學(xué)習(xí)讓自我成長起來呢
4個回答
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您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者婁浩。
問出好問題，給出好答案，有些路就走通了！
可以具體說說哪個技能嗎，目的是為了什么，你不能做到或能做到怎樣？
您好！我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者湯霜，看來您很懂得反思有追求的人，那么您覺得哪些生活技能是需要提升的呢？您對目前的自己有什么樣的認(rèn)識呢？希望能與您一起談?wù)?，共同解決這個問題。歡迎私聊。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者。
這好像是個關(guān)于迷茫，沒有方向的困惑。
人人都曾有過！我也一樣！
先寫個清單，您需要學(xué)習(xí)的技能有哪些？1234…
自我提升，您想提升成長自己什么？
身體機(jī)能，心理抗挫力，與人打交道的能力，情緒控制能力，寫作能力、推銷能力等等。
首先，列個自己想要學(xué)的技能和提升哪方面的能力的清單。（你能想到都算，腦洞大開盡可能多想）
然后從清單中找出現(xiàn)階段，自己能學(xué)習(xí)什么技能，能自我提什哪方面能力？
選出來以后，然后分別給它們排序，哪一個對此刻的你，當(dāng)下的你比較重要放在第一位其次，向后排序。
然后從前三名排序中，選出一項最容易操作的開始行動。
當(dāng)然，可能在實(shí)踐的過程中會遇到很多的阻礙、困難。
你可以提前想想，并且想出這些可能問題的對應(yīng)之策，也可以利用你身邊所有資源去幫助你成功實(shí)現(xiàn)一個，后面就會比較順利！
往往我們真正的去做一件事的時候，不是我們想的那么困難！
希望我的回答可以給您有一點(diǎn)點(diǎn)的幫助
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師，很高興在這里遇見你，通過你的提問看得出來你是一個有自我覺知力的人，一個有上進(jìn)心的人，一個勇于挑戰(zhàn)和改變的人，為你點(diǎn)贊！
生活技能可以是柴米油鹽，洗衣做飯搞衛(wèi)生，也可以是謀生立足社會所需的各種技能，不知道你想具體增長的是哪部分。假如是家庭自理生活方面，只要你肯親力親為行動起來，由簡而繁，由少而多，邊做邊學(xué)邊總結(jié)，持之以恒，便能熟能生巧，能力自然會與日俱增。自我提升也是可大可小，假如你只是自我認(rèn)知力的提升，心理學(xué)的學(xué)習(xí)會最直接，如果是宏觀自我的提升那涉及到的面非常廣了，文史哲、自然科學(xué)都可以囊括進(jìn)來，關(guān)鍵要看你的時間、精力、興趣點(diǎn)。這是個慢功，需要終生學(xué)習(xí)完善。感謝你的信任，希望我的回答能幫助到你。