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我的老公是一個愛挑毛病的人，那我該怎么辦呢？
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我的老公是一個愛挑毛病的人，那我該怎么辦呢？
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我看到了，你想告訴天下所有的人：你老公是個愛挑毛病的人，你對他非常不滿！
你好，我是壹點靈心理咨詢師高家瑋，很高興在這里遇見你。
你提到你的老公愛挑毛病，不知道對你造成了怎么樣的影響，你是什么樣的情緒和想法呢？你想要請教怎么辦，可能需要先了解你怎么來認識他的這個“愛挑毛病”。按照場景——你的想法——觸發(fā)的情緒，你可以舉一些具體的例子嗎？
假設(shè)說，丈夫的“愛挑毛病”對你們之間的親密關(guān)系造成了比較大的影響，你不妨和他談一下，讓對方理解你的想法，你也可以了解他的動機。另外可以總結(jié)歸納一下丈夫“愛挑毛病”的規(guī)律和特點，有哪些事情是他特別會挑的，哪些事情他一般般，不太會挑，哪些事情他不僅不挑，反而還會表揚。可以看看自己和丈夫能做哪些努力，減少讓丈夫挑毛病的情況盡量少的發(fā)生呢？
即便說，真的丈夫的脾氣就是這樣，無法改變，那也可以想想他的優(yōu)點，當初你是看上他哪些地方才嫁給他的，這些優(yōu)點是不是仍然還是你們維系感情的證據(jù)。心理學上有句話叫“面對糟糕，爭取最好”，就是指在無條件接納的基礎(chǔ)上，努力讓自己的生活離目標更近一些。不妨從這幾個維度再來思考一下。
如果覺得自己的力量還不夠，或者還需要一些支持，可以通過心理咨詢的方式，由專業(yè)的老師幫助你。不管過去如何，未來怎樣，希望你首先關(guān)注自己的當下，就像有句話說的那樣“讓人疲憊的不是遙遠的路，而是我們自己鞋子里邊小小的沙?！?。學習與生命一起流動。
希望我的答復對你有所幫助，如還有疑惑歡迎私信咨詢，祝一切順利，每一天都充滿了愛和陽光。