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不喜歡現(xiàn)在的工作又沒有勇氣離職

匿名  

不喜歡現(xiàn)在的工作又沒有勇氣離職,現(xiàn)在上海疫情那么嚴重,該怎么辦?特別不喜歡現(xiàn)在的工作

回答
7個回答
張敏杰心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理咨詢師張敏杰,很高興回復您。

很多人都有過類似體驗,不喜歡現(xiàn)在的工作,每天都過得不開心,卻又不得不去上班。

離開當然是最好的做法,可是很多時候做不到。比如,暫時沒有找到更好的選擇;對自己的能力沒信心,不知道能做什么;沒有規(guī)劃,不知道如何進行下一步;或者,因為其他種種原因,暫時沒辦法抽身。

不要因為「工作沒有價值」就辭職,這樣往往會因為茫無頭緒,加上生活壓力,很容易又跳進另一個大坑。到頭來,就只是在各種不喜歡的工作之間換來換去而已。

需要做好長遠的規(guī)劃。

如果你不喜歡目前的工作,那么,考慮清楚,你喜歡什么,想從事什么行業(yè)。然后,再去向業(yè)內(nèi)的人請教,去了解透徹這個行業(yè)。再在每天的業(yè)余時間里,為進入這個行業(yè)做好準備。

希望我的回復會給您一些啟發(fā)。
也歡迎您向我傾訴,愿意和您分享我的觀點,
希望幫到您。祝福!

范蕭鳴心理咨詢師

這是個現(xiàn)實問題,而且屬于重大決定,建議慎重考慮,即使做了咨詢,在咨詢期間對這種重大現(xiàn)實問題的決定也延緩處理。等到自己理清楚內(nèi)心困惑,成長起來以后再根據(jù)實際情況決定?;氐侥闾釂柕慕裹c上,不喜歡工作是內(nèi)心的真實感受,和現(xiàn)實生活之間產(chǎn)生沖突。目前看不喜歡的情緒反應(yīng)出你與工作的關(guān)系產(chǎn)生了問題,更多的可能是與同事或者上司之間關(guān)系出現(xiàn)問題,梳理清楚,會有助于自己的發(fā)展

程思緒心理咨詢師

您好,我是壹點零心理咨詢師程思緒,很高興回復您。
工作是生活的一部分,但是并不是全部,因為對工作的情緒和不喜歡而影響自己的心情這很正常,也要去理解自己,因為每天我們和工作在一起的時間太長了,如果都是負能量的話,那一定會讓自己很難受。
可是工作的目的其實大多數(shù)時候都不是為了讓我們喜歡和高興,而是為了生存,生活,掙錢,或者證明自己,當明白了工作的目的,喜歡是它的附加值,他本身的價值,也就不必為他有太大的負面情緒。
同時,多尋找讓自己快樂的事,做快樂的事情全心投入,不快樂的事情被迫投入,如果能找到又讓自己快樂又能掙錢的工作,那當然更好,如果暫時還找不到,就學會在陰暗里尋找陽光。

田輝心理咨詢師

你好,我是壹點靈心理服務(wù)者田輝,很高興回復你的問題!
通過描述,在職業(yè)選擇上舉棋不定,猶豫不決,這讓你很難過。很理解你的心情!
我以前也很不喜歡自己的工作,但考慮到客觀因素,也不能馬上辭職,我就轉(zhuǎn)移注意力,利用工作之余,學習了心理學、婚姻學,也考下了司法考試。不知我的經(jīng)歷對你是否有所幫助。在左右為難的時候,可以轉(zhuǎn)移方向,一時很難改變的現(xiàn)實,可以通過學習和興趣來慢慢改變!希望我的解答能對你有所幫助!謝謝!

范丞心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理服務(wù)平臺專職咨詢師范丞,很高興為你解答。
雖然不喜歡現(xiàn)在的工作,但是因為疫情等原因沒法干脆離職還是得繼續(xù)呆著,是這樣嗎?
這真的讓人挺苦惱的,目前你心理聽起來也挺糾結(jié)的。
有時候,選擇并沒有你想象的那么困難,只是需要一些途徑。
可以通過心理咨詢,談?wù)勑模瑤椭硭悸?,調(diào)節(jié)心態(tài),找到時適合自己的選擇。

顧鋒心理咨詢師

你好,我是壹點靈心理服務(wù)者顧鋒。很高興能在這里為您解答。
不喜歡現(xiàn)在的工作,又沒有勇氣離職,讓你感到苦悶和困擾。這個問題似乎困擾著絕大多數(shù)的年輕人呢。
想想看當初自己為什么會選擇這份工作呢?這些困難的日子是怎樣堅持下來的,而有沒有哪幾天感覺還好,甚至有一點點喜歡哪怕很短暫的情緒,試著想想那些短暫的情緒是怎么誕生的,還有沒有可能復制?
感謝您對平臺的信任,希望我的回答能對您有所幫助。

董旭旭心理咨詢師

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