少妇喷奶水中文字幕有码_久久久国产精品桃花视频_中文字幕亚洲免_中国一区二区亚洲福利_欧美裸交XXXX

問題詳情

歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障

400-626-0852

0571-28089956

服務(wù)熱線(早8:00~凌晨1:00)

心理咨詢

外向孤獨(dú)癥-為什么你很外向,卻很孤獨(dú)癥?

匿名  

外向孤獨(dú)癥-為什么你很外向,卻很孤獨(dú)癥?

回答
3個(gè)回答
徐曉燕心理咨詢師

社牛和社恐是同一個(gè)內(nèi)在，可能孤獨(dú)可能焦慮可能有個(gè)低價(jià)值得自我。

陳曦心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者陳曦，很高興回復(fù)您。
您說自己是外向孤獨(dú)癥，理解您的感受，雖然性格外向，但是內(nèi)心仍然感到孤寂，外界的喧囂和熱鬧填補(bǔ)不了內(nèi)心的空蕩蕩。您覺得沒有人能真正的懂自己，很希望能被人理解和溫暖。是什么原因讓您成了一個(gè)外向又孤獨(dú)的人呢？這樣的性格給您帶來了什么困擾嗎？
孤獨(dú)也不一定是壞事，孤獨(dú)讓我們擁有獨(dú)處的能力，這也是一個(gè)人情感成熟的重要標(biāo)志之一。孤獨(dú)時(shí)，可以靜靜沉思，可以放松精神，可以讀讀書，聽聽音樂，干些自己喜歡的事情，可以讓我們更有機(jī)會(huì)去傾聽自己內(nèi)心的聲音。親親，您是怎么去處理孤獨(dú)的？
如果您覺得自己孤獨(dú)且空虛，希望改變一下，建議您可以試試：①嘗試向少數(shù)人敞開心扉，交一兩個(gè)知心朋友。人際交往是孤獨(dú)的良藥。②發(fā)展興趣愛好，讓自己的內(nèi)心更加豐富起來。③在孤獨(dú)的時(shí)候，可以在平臺(tái)釋放自己內(nèi)心的負(fù)面情緒。④用旅游、音樂、運(yùn)動(dòng)等方式，保持內(nèi)心平靜。
希望我的回復(fù)對(duì)您有幫助，如有需要，歡迎私聊。祝您快樂。

王秀艷心理咨詢師

您好！我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者王秀艷，很榮幸能回答您的問題。

通過你的描述你覺得外向還有孤獨(dú)癥。

日常生活中往往會(huì)有著非常好的人緣，跟誰都可以成為好朋友。很善于交際，在大家面前總是喜笑顏開的樣子，給他人以樂觀，開朗，熱情自信進(jìn)取的印象，但是獨(dú)自一人時(shí)，常常情緒非常低落，內(nèi)心感到孤獨(dú)無比。大家更多看到的是他開心時(shí)的模樣，好像他時(shí)刻都充滿著活力，不停的在人們面前展現(xiàn)著自己光鮮的一面。卻不知道他們的內(nèi)心其實(shí)十分孤單，他們也一直希望能夠交到交心的朋友?？释腥四軌蚨?，理解他。

其實(shí)外向孤獨(dú)癥如今并不陌生。尤其是生活在大城市里的人群中。很容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。后面是談笑風(fēng)生，回家足不出戶獨(dú)自寂寞。他們的內(nèi)心往往很豐富，甚至很多愁善感，但他們不喜歡表露出來，不喜歡刻意的找人訴說。沒有可以訴說內(nèi)心的朋友，而周圍人也誤解為他們內(nèi)心很強(qiáng)大。從而忽視關(guān)心他們。

為向孤獨(dú)癥，主要有以下表現(xiàn)特征。
一，有時(shí)候笑的很開朗，有時(shí)候卻很沉默。有時(shí)很神經(jīng)，有時(shí)很安靜。
二，對(duì)待不同的人會(huì)有不同的性格，從小懂得很多道理。
三，會(huì)因?yàn)閯e人的一句話而傷心，但是不會(huì)被發(fā)現(xiàn)。
四，會(huì)安慰很多人，但自己卻沒人安慰。
五，渴望一個(gè)真正屬于自己的朋友，會(huì)執(zhí)著到底，卻有自尊心極強(qiáng)被人誤認(rèn)為外表自負(fù)。

外向孤獨(dú)癥患者應(yīng)該要與自己最好的朋友敞開心扉，經(jīng)常的溝通溝通和交流，還有就是要學(xué)會(huì)擺正心態(tài)。學(xué)會(huì)善待自己，千萬不要將內(nèi)心的痛苦總是長期的憋在心里，壓抑情緒，不然的話很容易讓病情加重。

通過一些方式去釋放內(nèi)心的壓力，這樣才能夠最大程度的緩解外向孤獨(dú)的癥狀。外向孤獨(dú)癥患者平日的生活當(dāng)中更多與其他人交流。并且從心底能夠相信他人，多與他人傾訴內(nèi)心的苦楚，可以很好的緩解這種癥狀的危害。

感謝您的信任。希望我的回答對(duì)您能有所幫助。

心理咨詢案例更多

相關(guān)文章推薦