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持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間,晚上噩夢(mèng),夢(mèng)魘,經(jīng)常突...

匿名  

持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間,晚上噩夢(mèng),夢(mèng)魘,經(jīng)常突然驚醒,醒來(lái)以后明顯心跳加速。并且出現(xiàn)一些精神衰弱的癥狀,比如在相對(duì)安靜黑暗的環(huán)境下,輕微的光和聲音就能突然刺激到神經(jīng),時(shí)常進(jìn)入到自己的幻想妄想過(guò)深。現(xiàn)在出現(xiàn)了做夢(mèng)時(shí)主角已經(jīng)不是我自己而是別人而我自己毫無(wú)意識(shí),時(shí)常會(huì)莫名其妙代入到另一段毫無(wú)厘頭的情緒當(dāng)中。已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活了。

回答
2個(gè)回答
王楚樾心理咨詢師

如果需要的話,我們隨時(shí)可以進(jìn)行精神分析解夢(mèng)

宗輝心理咨詢師

可能你很焦慮,導(dǎo)致經(jīng)常被這種情緒影響,夢(mèng)中實(shí)際上現(xiàn)實(shí)困擾的另外一種形式再現(xiàn)。還有你過(guò)度的在意夢(mèng)境的內(nèi)容,也給自己心理暗示了,導(dǎo)致更加焦慮,從而進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)的模式??梢运搅睦蠋煟懻撜{(diào)整一下思緒!

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