專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
咨詢多了有點(diǎn)恐懼的感覺(jué)，應(yīng)該怎么去看待咨...
我因?yàn)榧依飶男∪狈?ài)，和教育，有很多問(wèn)題不知道怎么解決，在上學(xué)升學(xué)的過(guò)程里也有接觸過(guò)幾個(gè)不同的咨詢師，咨詢多了后有點(diǎn)恐懼的感覺(jué)，有的總是措辭不恰當(dāng)讓我產(chǎn)生過(guò)誤解，她也為此向我重新解釋表達(dá)歉意……有點(diǎn)不想在接觸，或者是能給我些這方面的介意，謝謝
您好， 明顯幾次心理咨詢并沒(méi)有給你帶來(lái)想要的預(yù)期效果。這個(gè)心理咨詢是由行業(yè)倫理和法律來(lái)保證，來(lái)訪者和咨詢師共同利益的，尋前咨詢師要向你表明自己的受教經(jīng)歷，長(zhǎng)的流派和相關(guān)技術(shù)，同時(shí)也要告知來(lái)訪者的權(quán)利和義務(wù)，手術(shù)告知同意書和保密協(xié)議。 咨詢過(guò)程中，咨訪關(guān)系比流派和技術(shù)更重要，只有來(lái)訪者更加信任咨詢師，才能夠在咨詢過(guò)程中更加放松，表達(dá)內(nèi)心真實(shí)的感受，通過(guò)適當(dāng)?shù)耐诵泻鸵魄椋褍?nèi)心的問(wèn)題展現(xiàn)給咨詢師，軍師才能夠根據(jù)表現(xiàn)出的問(wèn)題，制定并實(shí)施治療方案，最終解決或減緩問(wèn)題造成的傷害程度。咨詢過(guò)程中，來(lái)訪者和咨詢師要商定咨詢目標(biāo)，在整個(gè)過(guò)程中，需要對(duì)咨詢方案和咨詢目標(biāo)進(jìn)行評(píng)估。心理咨詢的咨詢師和來(lái)訪者也有匹配度度的要求。整個(gè)咨詢過(guò)程，咨詢師和來(lái)訪者是平等的，當(dāng)咨詢過(guò)程中，咨詢師發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者的問(wèn)題不適合自己或自己無(wú)法勝任的時(shí)候，可以向來(lái)訪者提出轉(zhuǎn)介，同樣咨詢過(guò)程中，來(lái)訪者覺(jué)得咨詢師的一些行為自己無(wú)法接受時(shí)，可以終止咨詢。 關(guān)于原生家庭童年創(chuàng)傷造成的一些相關(guān)問(wèn)題，個(gè)人建議找一些精神分析流派和人本主義學(xué)派的咨詢師，會(huì)好一點(diǎn)，并有些問(wèn)題不是一兩天造成的，雖然精神分析學(xué)派和人本主義學(xué)派感覺(jué)比行為主義學(xué)派的效果慢了一點(diǎn)。能從更深層次的來(lái)分析問(wèn)題產(chǎn)生的原因，給你最大程度的包容和接納。
咨訪關(guān)系也許影射著生活中的人際關(guān)系，嘗試著交往，有突破，有反思，有妥協(xié)，但不同于普通人際關(guān)系，不必有太多將就，經(jīng)過(guò)調(diào)整還是不能覺(jué)得對(duì)自己有幫助，也許就是不匹配，這也是正常的，如同人際關(guān)系里也有遠(yuǎn)離和斷裂，換個(gè)咨詢師試試看啊。