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在男友身上看不到未來，該分手嗎？
和我現(xiàn)在的男友還是從大學(xué)的時候開始談的，中間經(jīng)歷一次分手，后來去同一個城市，重新選擇復(fù)合。但是年紀(jì)小，一頭扎進(jìn)愛情中，什么也沒想，只能看到這個人就在我身邊，一切就好了。隨著時間越來越長，我身邊很多姐妹都遇到良人進(jìn)入人生下一個階段。我們卻還想上學(xué)時那樣，下班回到家，聯(lián)機(jī)打打游戲，說說浮于表面的話，再加上我后來被調(diào)到另一個區(qū)的門店，從我們的家搬離后，我們一周很難有時間見面，一個月差不多見2-3次，這樣關(guān)系的維系，失去了愛情的滋養(yǎng)，我開始心里發(fā)慌，特別特別想在這座城市穩(wěn)定下來。
在被不安定折磨的情況下，我對他下了通牒，如果今年不能和我結(jié)婚，我們就分手。面對我提出的通牒，他連為難的掩飾都沒有，直接給拒了。他從來沒考慮過結(jié)婚的事。我在他身上看不見希望看不到未來，再繼續(xù)處著還是原地踏步，可能會以傷害性更強(qiáng)的方式分手?？稍谇楦猩?，他確實也包容我很多，想到真的分手我還是舍不得，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦，怎么才能把這段感情像挖瘤一樣徹底割舍掉？
一段好的關(guān)系是可以讓我們彼此越來越好，是相互滋養(yǎng)的，如果關(guān)系中自己變得越來越糟糕，內(nèi)心不斷的消耗，可以思考一下怎么去改變，理解你的猶豫和糾結(jié)，不過不要把希望堵在僅僅因為他對我好這個點上，因為他今天可以對你好，能不能一輩子對你好，你要問問自己，我真正看重的是什么？
你好，我是壹點靈心理服務(wù)工作者劉津碩！看見你描述的問題，相信換作是任何人也會有和你一樣左右為難的想法！確實遇到這種問題難免會很糾結(jié)。細(xì)想一下，在成長的過程中，我們經(jīng)歷過很多難以決策的問題，那么我們是怎么成長過來的呢？一定是將問題解決掉，而不是躲避掉！那么，面對這種問題，我們該如何積極的解決呢？首先，我們應(yīng)該問一下自己真正想要的是什么？以免時間過后剩下的只是自責(zé)和懊悔。如果真的想結(jié)婚，可以和男朋友坐下來，心平氣和的談一下，因為大家都已經(jīng)是成年人，所以說有些事情可以放在臺面上溝通清楚，也方便接下來的相處。這次溝通的目的就是為了讓對方明白我們是怎么想的，讓對方知道我們這么想的理由是什么。相信在心平氣和的談完過后，在我們說出各方面的理由之后，對方能很輕易的理解，然后對方會做下一步的決策，那么這時結(jié)果就會出來了，是走還是留。其實人活一輩子，很多事情都在于溝通，如果對方給的答案不是我們想要的，那么我們也應(yīng)該試著去理解對方，為什么他會給出我們這樣的答案，弄清楚答案背后的理由，然后再決定是走還是留也不遲。理想的畫面，每個人都經(jīng)歷過，但是終歸要回到現(xiàn)實，都是成年人有些痛苦，是必須要經(jīng)歷的，在經(jīng)歷過此番的痛苦之后，必定會有階段性的成長。
與此同時，我們還要知道的就是，在這個世界上，連同父母在內(nèi)，誰對我們最重要？是我們自己，我們只有把自己活的精彩，生活才能有美麗的風(fēng)景。他人什么樣，對于我們自己來說都不重要，最重要的是我們自己，所以把這個問題搞清楚，相信這個眼前的問題將會迎刃而解。
希望我的回答可以幫助到你，愿你未來可期
你好，我是壹點靈心理服務(wù)者。
感謝你對平臺的信任，在這里敞開心扉，也很榮幸有機(jī)會和你一起探討這個問題。
從你的文字中，我總結(jié)你目前的困擾是：和男朋友談了很久的戀愛，對現(xiàn)在的戀愛狀態(tài)有些不安全感，你希望可以更進(jìn)一步發(fā)展你們的關(guān)系，提出了結(jié)婚的想法，他卻拒絕并明確表示不想結(jié)婚，這讓你感到失望和糾結(jié)。你想分手，但又割舍不下他的好，你想繼續(xù)，又看不到未來。是這樣嗎？
可以理解你的心情，女孩子戀愛久了都會想要通過結(jié)婚的方式來確定關(guān)系，鞏固關(guān)系，這樣會曾加自己的安全感。但是婚姻和戀愛是不同的?；橐鲂枰袚?dān)更多的責(zé)任，需要解決更多的問題。不知道你們有見過雙方的家長嗎？這件事，你的家人知道嗎？他們有什么建議嗎？
你現(xiàn)在的情況可以采用認(rèn)知行為療法中的代價收益技術(shù)來應(yīng)對。
想象做出不同決定以后可能會發(fā)生的事情，你可能會面臨的情境，你可能會有的想法，以及會產(chǎn)生的情緒和結(jié)果。
理智的來判斷，那種選擇對自己更加有利。然后做出選擇。
當(dāng)然，無論你怎樣選擇，總是要做出割舍，繼續(xù)下去是冒險，選擇結(jié)束會難過。分手總是痛苦的，撫平傷口也需要時間和過程，你準(zhǔn)備好了嗎？
感謝信任，希望我的回答對你有幫助。
現(xiàn)階段你的需求究竟是什么呢？是更多愛的滋養(yǎng)？還是結(jié)婚進(jìn)入人生下一階段？那他的需求和期待呢？
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者王璇，很高興能回復(fù)您的問題。
和自己交往的男朋友最近由于異地，同時身邊姐妹的感情也都進(jìn)入到下個階段，心里有種發(fā)慌，想要穩(wěn)定下來，要求自己男友今年內(nèi)結(jié)婚，可是對方卻選擇拒絕，聽起來您現(xiàn)在有種茫然和困惑的感覺。
非常理解兩性關(guān)系上遇到的問題讓您覺茫然與困惑，不知道該如何處理，其實在兩性關(guān)系如何維護(hù)的時候，很多人也是一樣茫然，所以出現(xiàn)這種情緒很正常。
對于目前這種情況，一方面心里還是放不下自己的男友，另一方面自己的內(nèi)心想要一個安穩(wěn)的家，對方卻拒絕年底結(jié)婚的要求，讓您覺得對方并不想和您結(jié)婚，其實不必急于下定論，建議您可以想象一下，如果您自己繼續(xù)留在他身邊或則離開他，您自己會有什么不同的感受呢？之后的生活又會有怎樣的變化呢？
希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私聊。