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這是焦慮導(dǎo)致的嗎？不停地尋找那些引發(fā)興奮...
這是焦慮導(dǎo)致的嗎？面對(duì)未來要考試，加上現(xiàn)實(shí)家庭出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)上的問題，每一天壓力很大，經(jīng)濟(jì)顯示壓力，考試壓力。
因?yàn)榻?jīng)濟(jì)壓力，家里人都希望我趕緊嫁人，我有創(chuàng)傷和恐懼，很想聽話但沒辦法。
不想當(dāng)男人的附屬品！
不想當(dāng)生育工具人！
考試焦慮 大環(huán)境導(dǎo)致的家庭經(jīng)濟(jì)重創(chuàng)。
每個(gè)月要還的貸款和利息，壓得我喘不過氣。
最近突然發(fā)現(xiàn)沉迷于性無法自拔，一旦從中脫離出來就是那些讓我煩悶焦慮的事情和畫面。
于是，不停地尋找那些引發(fā)興奮的視頻與文字游戲和小說。但是我平時(shí)沒什么欲望。
現(xiàn)在怎么了？
為什么越焦慮越。。。
您好！我是壹點(diǎn)零的心理咨詢師阮英，非常感謝您對(duì)壹點(diǎn)零平臺(tái)的認(rèn)可和信任，希望我的回答對(duì)您能有所幫助。
首先，我是很佩服你的，雖然面臨著巨大的經(jīng)濟(jì)壓力，考試壓力，你并沒有向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)，仍然在努力尋找出路。而焦慮正是你努力的最好證明。如果你放棄了，妥協(xié)了，也就無需焦慮了。
其次，這三年的疫情給千千萬萬的個(gè)人、家庭、企業(yè)乃至國(guó)家都帶來了不可估量的影響，有些甚至是毀滅性的。在未來不確定的情況下，人們都很難做到不焦慮，何況你還有經(jīng)濟(jì)和考試的壓力，所以有所焦慮是正常的，你可以坦然面對(duì)它。
再次，你提到會(huì)通過一些有關(guān)性的視頻、文字游戲和小說中獲得片刻的疏解，但隨之而來的仍是空虛。其實(shí)你不必為此感到自責(zé)或羞愧，只要它能片刻撫慰你，也算是有價(jià)值的。
最后，老師希望你能認(rèn)真思考一下，你最期待的生活或發(fā)生的事情是什么？如果你的期待實(shí)現(xiàn)了，那么你的生活會(huì)有什么不同？而你為了實(shí)現(xiàn)這樣的生活愿意做些什么不同的事情？
請(qǐng)堅(jiān)持記錄7天你所做的不同的事情，然后體會(huì)你的感受。如果你愿意與老師分享，我在這里等你！
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者王春雨，很高興能夠回答您的問題。
看了您的問題我感受到您的無助和迷茫，因?yàn)榧磳⒁荚?，?jīng)濟(jì)也出現(xiàn)了問題，還要面對(duì)家人的催婚，讓您感到有些焦慮，于是您開始沉溺于性的視頻或游戲中，您感到很苦惱，不知道該如何緩解。
我非常理解您的感受，每個(gè)人在當(dāng)下快節(jié)奏的生活中，都會(huì)有多多少少有些焦慮，這是很正常的現(xiàn)象。您在處理這么多的事情的同時(shí)，還能做到自省是很難得的。
我想請(qǐng)您思考幾個(gè)問題，您覺得婚姻對(duì)您來說意味這什么呢？您為什么覺得步入婚姻您就成了“生育工具人”“附屬品”呢？您覺得婚姻和性之間是什么關(guān)系呢？您說因?yàn)榻?jīng)濟(jì)壓力，家里人催婚，經(jīng)濟(jì)壓力和您的婚姻之間有什么關(guān)系呢？您嫁人之后就會(huì)影響您的家庭經(jīng)濟(jì)嗎？
心理學(xué)分析焦慮意味著矛盾和沖 突，您已經(jīng)覺察到自己的焦慮情緒了，接下來嘗試想辦法尋找焦慮的根由。建議您可以進(jìn)行自我分析，找到原因或許就能夠找到解決的辦法。
希望我的回答能夠給您帶來幫助。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者劉旭勉，主修精神分析流派動(dòng)力取向，很高興遇見你。
能理解你因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)經(jīng)濟(jì)壓力和婚姻壓力、學(xué)業(yè)壓力帶來的多重負(fù)面體驗(yàn)而感覺焦慮和煩躁?？吹侥阏f經(jīng)濟(jì)壓力大但大環(huán)境沒辦法改變，家人逼著結(jié)婚緩解壓力，但你內(nèi)心是非常抵觸這樣被安排的生活，這些可能都使你有著一些巨大的憤怒但沒有辦法和家人朋友發(fā)泄，也無法宣泄到周圍的環(huán)境中。從精神分析的角度來看，人活著就會(huì)有攻擊力和性的表達(dá)，可能因?yàn)橹車沫h(huán)境導(dǎo)致你壓力過大對(duì)別的事物興致缺缺，但人的本能是存在的，你的潛意識(shí)會(huì)不自覺地去釋放攻擊力和性驅(qū)力，所以尋求那些視頻小說等也是滿足自我需求的途徑，是很正常的做法。
也許我們可以一個(gè)一個(gè)來，面對(duì)未來考試的焦慮，考試的失敗或成功，會(huì)帶給你怎樣不同的感覺呢？對(duì)未來的婚戀有什么影響呢？
感謝你對(duì)平臺(tái)的信任，希望我的回答能對(duì)你有所幫助，如有疑問歡迎私信。