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最近情緒不太好，生活出了問題
對于工作的態(tài)度，讓我產(chǎn)生了很多的焦慮，似乎有一種“人格分離”的狀況，除了工作，似乎做什么事情都不能全身心的投入，對什么都提不起來興趣，還有一種認(rèn)真對待對工作生活的態(tài)度，讓我和周圍的人產(chǎn)生了隔閡，似乎我還是在追求一種他人的評價的狀態(tài)下生活，具體自己怎么了，我覺得是時候來找個咨詢師跟我探討探討了，謝謝，來個今天中午下午有時間的咨詢師，收費不要太高的
4個回答
你好，我是壹點靈咨詢師袁坤玉。對于你的狀態(tài)，我想可能與由來已久的認(rèn)知與習(xí)慣有關(guān)系，更可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān)系。無論如何，這都影響到了你的工作生活及人際關(guān)系。你在努力尋找解決問題的途徑讓我看到了你自身的力量。如果需要的話，我愿意與你一起探討關(guān)于關(guān)于你的事情，希望我能幫到你。
不要給自己貼上一些負(fù)面的標(biāo)簽，從你的表述中更多的看到你的安全感沒有很好的建立。容易出現(xiàn)敏感，多疑，自卑，不相信別人，甚至討好的狀態(tài)，對未來缺乏可控性和確定感，但沒有看出有人格解離的問題。
最近情緒不太好，生活出了一些問題，想討論一下分裂型人格障礙，是嗎？
分裂型人格障礙起病于成年早期。是一種類似精神分裂癥表現(xiàn)的人格障礙。已在社交活動和親密的人際關(guān)系中感到明顯不適。人際交往困難，對人冷漠為特征，同時也存在認(rèn)知扭曲和怪異行為。
如何治療分裂性人格障礙呢？目前是以心理治療與藥物治療為主。輔以教育和訓(xùn)練的治療模式，根據(jù)個人情況制定個體化治療方案您可以到專業(yè)的機構(gòu)進(jìn)行心理科的確診后，根據(jù)醫(yī)生給到的建議來去治療。
親愛的涅謙，聽你的描述，你或許只是情緒不太好，生活出現(xiàn)了問題，你說你還是在乎別人的評價，但對其他都不感興趣，你的內(nèi)在讓你來尋求幫助，轉(zhuǎn)變的時候到了，也是一個重新成長看見自己的契機。感受到你的困惑和沮喪，還有潛在的期盼，你的自我有些脆弱，價值感不高，但是也在覺醒中，建議找個專家好好聊聊，解決你的困惑重新發(fā)展你的自我。希望我的回答有幫助到你。