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心理咨詢

高一女生抑郁焦慮

匿名  

家長不理解，不提供就醫(yī)怎么辦，原來去醫(yī)院開的藥也不讓吃就去了一次也沒有在去過了，需要藥物輔助治療但是家長不同意，好崩潰，還要準(zhǔn)備會(huì)考

回答
最佳答案
柯曼心理咨詢師

你好，醫(yī)院已經(jīng)確診過了，家長也不能理解嗎？真令人難過。到了吃藥的地步，還是有點(diǎn)嚴(yán)重的，隨便停藥可能會(huì)使病情加重。你還能參加會(huì)考嗎？當(dāng)下最重要的是，積極就醫(yī)，同時(shí)配合心理治療，能治好的。家人的理解和支持對(duì)你很重要，你的學(xué)校有心理老師嗎？你可以求助心理老師，讓他和你家人溝通，或者打24小時(shí)青少年心理咨詢和法律援助熱線12355，獲得專業(yè)幫助。在專業(yè)心理老師的幫助下，你的家人應(yīng)該能認(rèn)識(shí)到問題的嚴(yán)重性，從而更好地支持到你。祝好！

3個(gè)回答
舒超男心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者舒超男。很高興與您探討這個(gè)問題。

非常理解您的心情和感受，特別是在醫(yī)生開了藥，還需要藥物輔助治療的情況下，家長又不同意。想抱抱您，也很心疼您。

作為一個(gè)高中生面對(duì)抑郁焦慮問題可能會(huì)感到非常困惑和無助，而家長不理解或不愿提供就醫(yī)幫助，您真的很不容易。根據(jù)上述情況，這邊給到幾個(gè)建議供您參考：

1. 與信任的成年人交談：如果你有其他信任的家人、老師、班主任或其他成年人，可以嘗試向他們傾訴你的困境。有時(shí)候，其他成年人的介入可能會(huì)讓家長意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。

2. 學(xué)校心理輔導(dǎo)：許多學(xué)校提供心理輔導(dǎo)服務(wù)，你可以嘗試咨詢學(xué)校心理輔導(dǎo)員或其他專業(yè)人士，他們可能能夠提供一些幫助和支持。

3. 心理健康熱線：在一些地區(qū)，有心理健康熱線或在線咨詢服務(wù)，你可以匿名咨詢專業(yè)心理健康專家，尋求建議和支持。

4. 自我?guī)椭罕M量保持健康的生活方式，包括規(guī)律的作息時(shí)間、健康飲食、適量的運(yùn)動(dòng)等。嘗試一些放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽，有助于緩解焦慮和抑郁。

高中階段，有一個(gè)良好的心理健康尤為重要，同時(shí)也要保持積極的心態(tài)。請(qǐng)記住，您并不孤獨(dú)，還有很多愛您的人一直陪伴著您。

希望我的回復(fù)能對(duì)您有所幫助，也希望您能早日走出困境。

周瑩心理咨詢師

面對(duì)這樣的困境，我理解你的感受一定很無助和崩潰。但請(qǐng)相信，一定有一些方法可以幫助你應(yīng)對(duì)這個(gè)問題。以下是一些建議，希望能對(duì)你有所幫助：

與家長溝通：嘗試與家長進(jìn)行深入的溝通，解釋你的病情和藥物的重要性。告訴他們你的感受和需要，讓他們理解你的處境。也許他們只是不了解情況，或者有自己的擔(dān)憂。
尋求外部支持：如果和家長溝通無果，你可以尋求學(xué)校老師、輔導(dǎo)員或心理醫(yī)生的幫助。他們可能會(huì)提供一些建議或幫助你與家長溝通。
了解相關(guān)法律法規(guī)：在某些情況下，未成年人有權(quán)利獲得必要的醫(yī)療治療，包括藥物治療。你可以了解一下相關(guān)的法律法規(guī)，看看是否有保護(hù)你的權(quán)益的條款。
自己尋求醫(yī)療幫助：如果可能的話，你可以自己去醫(yī)院或診所尋求醫(yī)療幫助。在那里，你可以向醫(yī)生解釋你的情況，并詢問他們是否有其他的治療方案或建議。
尋找情緒支持：面對(duì)這樣的困境，你可能會(huì)感到情緒低落或焦慮。尋找一些情緒支持是非常重要的，你可以和朋友、老師或心理醫(yī)生談?wù)勀愕母惺堋?br />
關(guān)于會(huì)考的問題，以下是一些建議：

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并盡量按照計(jì)劃執(zhí)行。這樣可以幫助你更好地掌握知識(shí)點(diǎn)，提高學(xué)習(xí)效率。
保持積極心態(tài)：盡量保持積極的心態(tài)，相信自己可以應(yīng)對(duì)考試。緊張和焦慮是很正常的，但是不要讓它們影響你的學(xué)習(xí)和考試表現(xiàn)。
利用資源：如果遇到困難或問題，不要害怕尋求幫助。你可以向老師、同學(xué)或網(wǎng)上資源尋求幫助，他們可能會(huì)給你一些有用的建議或方法。

最后，請(qǐng)記住，你不是一個(gè)人在面對(duì)這個(gè)問題。有很多人都在關(guān)心你、支持你。相信自己，你一定能夠度過這個(gè)難關(guān)。

蔡曉云心理咨詢師

面對(duì)抑郁和焦慮，尤其是在家長不理解且不提供就醫(yī)支持的情況下，確實(shí)會(huì)讓人感到無助和崩潰。但請(qǐng)相信，你并不孤單，有很多方法可以幫助你應(yīng)對(duì)這種情況。

首先，關(guān)于你的會(huì)考，盡管目前情況艱難，但還是要努力準(zhǔn)備。你可以嘗試制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，將學(xué)習(xí)內(nèi)容分解成小目標(biāo)，每天逐步完成。同時(shí)，保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難。

針對(duì)你的抑郁和焦慮問題，以下是一些建議：

尋求學(xué)校幫助：向?qū)W校的心理輔導(dǎo)老師或班主任尋求幫助，他們可能會(huì)提供一些心理支持或建議。有些學(xué)校還提供心理咨詢服務(wù)，你可以嘗試預(yù)約咨詢。
嘗試自我調(diào)整：學(xué)習(xí)一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助于緩解焦慮和抑郁情緒。同時(shí)，保持規(guī)律的作息和健康的飲食，也有助于改善情緒狀態(tài)。
擴(kuò)大社交圈子：與同學(xué)、朋友或老師保持聯(lián)系，分享你的感受和困擾。他們可能會(huì)提供一些建議或支持，幫助你度過難關(guān)。
尋求外部支持：如果學(xué)?；蚣彝キh(huán)境無法提供足夠的支持，你可以考慮向外部機(jī)構(gòu)尋求幫助。例如，你可以聯(lián)系當(dāng)?shù)氐?a target="_blank">心理健康中心或熱線，他們可能會(huì)提供一些免費(fèi)或低成本的咨詢和治療服務(wù)。
溝通家長：盡管家長目前不理解你的狀況，但你可以嘗試與他們進(jìn)行深入的溝通。解釋你的感受、困擾以及需要藥物治療的原因。同時(shí)，也可以提供一些關(guān)于抑郁和焦慮的科普資料，幫助他們更好地理解你的處境。

最后，請(qǐng)記住，抑郁和焦慮是一種常見的情緒問題，并不是你的錯(cuò)。你并不孤單，有很多人都在努力幫助你。相信自己，你一定能夠度過這個(gè)難關(guān)。

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