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認(rèn)識的一個(gè)男生,我很喜歡他。剛開始他很體貼熱情,也認(rèn)真回復(fù)我消息,在一起也有話說,很開心。就喜歡了吧。后來他慢慢冷漠敷衍,對我慢慢也不好了。我請他在大商場吃飯,吃完飯他請我看電影還跑到小商場。約著一起吃飯或者玩,剛開始還找距離我近的,后來慢慢都是距離他近的,我要開車去找他。慢慢請我吃飯也是小吃,還讓我請他吃飯。請我喝羊湯,還說兩個(gè)人花40都可以買一斤羊肉了,還在留言本寫上羊肉少。其實(shí)能看出來他挺摳搜的,但是我喜歡也不在意。但是越來越冷漠和敷衍讓我很內(nèi)耗,我問了他他說不想繼續(xù)了,還說對我不上心,對別人比對我上心。還說了一些我個(gè)子矮,對我沒眼緣之類的話讓我很受傷。
如果遇到別的人這樣,我會覺得這男的真摳,真算計(jì),很下頭。遇見倒霉趕緊跑就是了。
但是遇到他,可能因?yàn)橐呀?jīng)喜歡了吧,我總覺得是自己不配,因?yàn)樗氨憩F(xiàn)出體貼大方的樣子了,那他是會對人好,只不過不愿意對我好,如果他遇見喜歡的人,一定能維持開始的樣子。對我不好只是不喜歡。我只是不被他喜歡。我只是可惜為什么不能喜歡我。
我已經(jīng)沒辦法做出判斷了。朋友說他不好,我不是不信任他們,而是他們是我朋友,看見我傷心才說他不好。
委屈又可笑。
看了您的留言,很心疼您,完全理解您的感受,只是因?yàn)閻鬯?,您變得卑微和隱忍。但愛不是這樣的,他對您的態(tài)度和話語不值得您這樣,如果您想有所變,包括您的心態(tài)和他對你的態(tài)度,您應(yīng)該把關(guān)注放在自己身上,改變心態(tài)、提高自己。
謝謝老師。
您好,我是壹點(diǎn)靈心理傾聽師張先琴;
您說您遇到一個(gè)您喜歡的男生,開始的時(shí)候男生表現(xiàn)的很慷慨,也很照顧你的感受;但時(shí)間久了,您能感受到他的摳搜與自我,同時(shí)也表示不想再繼續(xù)和您交往,并說了一些您的缺點(diǎn),是嗎?
但是您感覺自己還是喜歡他,因此會覺得是自己不夠好,配不上他,是嗎?那您想想他有哪些地方是您喜歡的呢?又有哪些是您不喜歡的呢,這些您都能接受嗎?
您說朋友們說這個(gè)男生不好,但您覺得是她們在安慰您,是嗎?有句話叫當(dāng)局者迷,當(dāng)你站在第三方的視角觀察你們的這段關(guān)系的時(shí)候,相信你會看的比較清楚一些的。
謝謝老師。當(dāng)局者迷,第三方客觀。所以我才來問一下看看大家的評價(jià)。
你好 感謝你的分享。
能感受到你,非常喜歡這個(gè)男孩,喜歡的已經(jīng)沒有自己了,好委屈好心疼你。
男孩說,他現(xiàn)在對你都不上心 ,對別人都比對你上心,嫌你個(gè)子矮,說你沒有眼緣,為你難過 ,對你都這樣,你說你配不上他,不是他不好。
其實(shí)不是你配不上他,而是你受過去的認(rèn)知的影響,讓自己的配得感很低。
配得感是一種心理狀態(tài),遇到自己喜歡的一切人、事、物,感到自己不值得擁有,這種感受源自深層次自我價(jià)值感缺失,與個(gè)體早期家庭環(huán)境,早年經(jīng)歷,社會文化背景有關(guān)系。
比如早年經(jīng)歷,父母教養(yǎng)方式,打壓、不認(rèn)可、嫌棄孩子,孩子會覺得自己不好,這種持續(xù)的負(fù)面反饋?zhàn)尯⒆痈械讲粔蚝眯拍?,在遇到機(jī)會就會產(chǎn)生自我懷疑和退縮。
兩人相愛,沒有配不配的上的問題,而是兩個(gè)人彼此合不合適,所以把你不配他的想法收回來吧
在與他關(guān)系中,你感到很委屈卻又不怪他,盡管朋友們都提醒你他不好,但你覺得“是你自己不配,不是他的問題”,而有時(shí)你對自己這種想法感到可悲。
你有沒有想過,你從上述這個(gè)角度去解釋你倆之間的問題,對你來說,好處是你理所應(yīng)當(dāng)?shù)貓?jiān)持努力,遷就他,讓他喜歡你?而如果你承認(rèn)朋友們的看法,你就不得不離開他了。
你好,我是心理咨詢師龔曉容,很高興回答你的問題。
這樣的情況你一定會很傷心難過吧,對方說不想繼續(xù)了,看你描述的他好像很在意外形,但又有點(diǎn)疑惑,一開始你身高就這么高呀,所以我在想是不是有其他原因他不想繼續(xù)呢?如果真的是這樣看看能不能調(diào)整改變在繼續(xù)呢?
希望能幫助到你!
親愛的女孩,辛苦了。
看了您的留言,很讓人心疼。能感受到您是個(gè)善解人意的善良妹妹。發(fā)生問題了先從自己身上找原因,苛責(zé)自己而不去職責(zé)別人。這是很難能可貴的品質(zhì),是對方不懂欣賞,并不是你的問題。
對于男孩,您養(yǎng)成了一種習(xí)慣,開始的時(shí)候習(xí)慣了他的好,你迎合著。到后來您需要去迎合他,但您越向前他越后退,同時(shí)從語言和行為上都使得您很傷心??善约河逐B(yǎng)成了喜歡他的習(xí)慣這時(shí)候全身而退確實(shí)很難。按您的性格這個(gè)時(shí)候開始認(rèn)為自己配不上他。
但事實(shí)我們真的配不上對方嘛?這個(gè)事情沒有標(biāo)準(zhǔn)的。在您父親眼里,全天下的男子也都配不上自己的女兒的。只是蘿卜白菜各有所愛吧。
您體驗(yàn)過之前他對您好,現(xiàn)在變得換了個(gè)人一樣。這中間發(fā)生了什么不是一兩句話能說清楚的,但至少我們看到了這個(gè)人的兩面性,翻臉比翻書快。而且不是優(yōu)柔寡斷,斷舍離時(shí)干凈利落。您現(xiàn)在冷靜思考一下,當(dāng)時(shí)喜歡的是這個(gè)兩面的人嗎?還是只喜歡有一面的他呢?如果再次相遇,您還會喜歡上他嘛?哪個(gè)是他、哪個(gè)是他的面具我想您應(yīng)該斟酌一下。思考過后,您會有自己新的視角和答案。
后面您的話看著很讓人心疼,我想這也是您最近內(nèi)耗的點(diǎn)。他有能力對人好,但哪個(gè)人不是自己。我們都知道莫文蔚有首歌叫《他不愛我》。愛著的時(shí)候一切都是在一起的理由,不愛的時(shí)候,所有的一切都是分開的借口。雖然他們分開了,但是現(xiàn)在各自已然過得很幸福,彼此都有了新的歸宿,所以,分開以后不見得過得很慘,其實(shí)可以過得更好。
你能說莫文蔚配不上誰嘛?我們都知道答案的。所以同樣的課題給到您身上,您可能會說自己不是大明星,同樣你對面的那男孩也是普通人。所以,沒有你配不上他。同樣的道理,紫霞仙子也沒能留住至尊寶,有些人注定就是要錯過的。
人生這條路上,總是有人相伴的,有人陪您走一段,有人與您走一程??傊転槟釤粽樟燎奥返牟攀钦嫘拇娜?。您可以問自己,就算走下去前面是黑漆漆還是一片光明呢?何必自己為難自己呢。離開以后,您一定可以過的更好。
希望對您有所幫助,加油。
“配得感”。意思是堅(jiān)信自己能得到/配得上某些東西。而高配得感的人則更容易達(dá)成心之所想。
你需要做出一些調(diào)整,例如
1.改掉潛意識的自我否定。不要還沒開始做事情,就否定自己。比如考試前,你就抱著自己不一定能考過的心態(tài),這是會影響氣的。正確做法是,你要堅(jiān)信自己可以考過, 并且想象自己拿到成績后欣喜若狂的心情。
2.相信自己配得上好的物品和服務(wù),在力所能及的范圍內(nèi)提高自己的生活品質(zhì),滿足自己的愿望。
3.自我價(jià)值提升。
你好,謝謝你把你內(nèi)心里的心事告訴我們。我覺得講述這段故事,也是需要一些勇氣的。
我覺得在這段文字里面,你很睿智的感受到這段關(guān)系的前后的區(qū)別以及覺察自己的狀態(tài)。我看到的是你已經(jīng)在這段關(guān)系之中看到很多東西了。
其實(shí)這里也還有一個(gè)很重要的問題就是,是什么原因,讓你對這段關(guān)系有很深的在意,如果你內(nèi)心里確定這不是你需要的關(guān)系,就像你說的遇到別人這樣,會覺得這個(gè)男人真摳,而卻,趕緊跑,我看到的是你現(xiàn)在無法跑開了,你已經(jīng)喜歡他了,我們需要了解到你喜歡他的是什么,是什么原因會喜歡他。我覺得這是很重要的因素,你往后余生,可以接受他的這樣的條件么?如果你原因,我們可以在這些因素之中更多的探討。
你好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師,有緣看到您的心聲。
從你的描述看起來,你喜歡上他,是因?yàn)樗w貼熱情,認(rèn)真回復(fù)你消息的態(tài)度,現(xiàn)在他變了,你對他越來越好,但他對你沒那么好了,你心里難過,但又放不下這段感情。
我不知道你們之間發(fā)生了什么,出現(xiàn)你們的角色互換。
這段文字隱隱給我一個(gè)感覺,在情感關(guān)系里,你看似有一個(gè)很明確的標(biāo)準(zhǔn),比如覺得摳摳搜搜的男人很下頭,但當(dāng)你對那個(gè)人動心了,那些標(biāo)準(zhǔn)就不那么重要了。現(xiàn)在的你因?yàn)橄矚g他,會因?yàn)樗难孕袃?nèi)耗,會悄悄反復(fù)思考他為什么這樣,難以判斷他是否還喜歡你,這樣的你令人有些心疼。
想要擺脫內(nèi)耗,比搞清他是否還喜歡你更重要的是,明白為什么他有這么多下頭的行為,你卻依然放不下他?;蛟S現(xiàn)在的他,才是真實(shí)的他,有時(shí)候錯的人也能迎合我們對愛情的期待和需求,看清自己在愛情中的底線,排除錯的人,才能找到對的人。如果你愿意,我們可以在咨詢中探討其中的原因。
喜歡上一個(gè)人就會不自覺的變得自卑,也會下一次的給對方加上很多濾鏡。
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常會看到祛魅這個(gè)詞。
對方的確優(yōu)秀,所以你才會喜歡他。如何增加自己的配德感呢?
如果您需要這方面的分析和解答,可以預(yù)約老師的咨詢。
你好,我是心理咨詢師田穎,很榮幸能夠回答你的提問。
你喜歡一個(gè)男生的熱情體貼,認(rèn)為那就是愛。因?yàn)樗J(rèn)真的回復(fù)你消息,讓你有一種被重視被看見的錯覺。可是,開始的熱情有多熱,后來的冷淡就有多冷。戀愛中的種種讓你對他有些失望。從相處方式到消費(fèi)習(xí)慣,都在一點(diǎn)一點(diǎn)把你對他的好感磨滅掉。你很難過,他說的“不上心”“沒眼緣”讓你受傷,生氣,難過,下頭。
可是喜歡讓你覺得卑微,讓你覺得自己不配。你依然在為他開脫,我能體會到你卑微而又忘我的喜歡。朋友的開導(dǎo)安慰也被你合理化的認(rèn)為是不忍心你傷心。
委屈,他為什么不喜歡你;可笑,可笑你自己怎么會這么卑微,你找不到原因。
喜歡一個(gè)人是沒有理由的。你不斷給自己理由:喜歡他的理由,他對你的理由,他離開你的理由。我明白,其實(shí)你對于這份喜歡,很辛苦。但我必須要告訴你的是:要去掉你給他戴的不真實(shí)的光環(huán),看見真正的他?,F(xiàn)在的他,才是那個(gè)真實(shí)的他。錯的人會讓我們一錯再錯,不斷降低自己的底線,所以你才會有不配得感。不知不覺中,你把自己放到了感情中的低位。找到自己愛情的底線,把那些低質(zhì)的人排除,才能找到匹配的人。
擺脫自己現(xiàn)在的低落情緒,離開精神內(nèi)耗,其實(shí)還有一個(gè)問題就是,是什么讓你不能離開這段感情。你明明已經(jīng)了解到了他的渣,卻還是走不開。通常我們遇到這樣的人都會馬上離開,而你卻沒有。是需要還是不甘心呢?
離開,重塑,再去建立健康的親密關(guān)系吧。如果有需要幫助,可以隨時(shí)私信我!