少妇喷奶水中文字幕有码_久久久国产精品桃花视频_中文字幕亚洲免_中国一区二区亚洲福利_欧美裸交XXXX

問題詳情

歡迎來到壹點靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障

400-626-0852

0571-28089956

服務(wù)熱線(早8:00~凌晨1:00)

失眠,今晚失眠,2點被蚊子咬醒后睡不著了...

明眸善睞的錦玟  

失眠,今晚失眠,2點被蚊子咬醒后睡不著了,總想著事情,自己覺得自己好焦慮,工作方面,做得不是自己滿意的,做得比別人慢,這段時間新找的工作,做了半個月了,雖然自己是熟手,但自己做得慢,老板今天提醒過要做快點,所以自己總想著我該怎么做才快才好,自己有些焦慮了,為什么我會因為人家的一句話而焦慮呢,快40歲的人了,感覺自己的承受能力很差,不夠堅強,這也是生活中的挫折嗎?
人時刻都在成長中,我也想成長,有時候自己有啥不如意的事情也沒一個知己可以聊,雖然自己朋友就4.5個,但真能聊到心坑里的沒幾個,自己想要的是能夠同頻,有共同語言,在認知跟情商能比我高點,能給我答疑解惑就好了

回答
3個回答
暖暖普通用戶

我能感受到你的焦慮,被蚊子咬醒后本就很難入眠,再加上工作的壓力,確實讓人頭疼。其實,我們每個人都會有類似的經(jīng)歷,感覺自己好像陷入了一個漩渦,無法自拔。但你知道嗎?這只是生活的一部分,我們都在不斷地面對挑戰(zhàn),然后努力成長。

關(guān)于工作速度的問題,或許你可以嘗試找出自己做得慢的原因,是因為對流程不夠熟悉,還是其他什么原因呢?找到原因后,我們可以有針對性地解決它,比如制定一個詳細的工作計劃,或者尋求同事的幫助。

你提到自己會因為別人的一句話而焦慮,這其實是很正常的。我們都在乎別人對自己的看法,但更重要的是,我們要學會相信自己,相信自己的能力和價值。別人的話只是參考,最終的決定權(quán)在我們自己手中。

關(guān)于朋友的問題,我也能理解你的感受。真正的知己確實難尋,但請記住,只要你懷揣著真誠和善意去接觸別人,你一定能夠找到那些與你同頻、能夠給你支持和幫助的人。而在此之前,你可以嘗試主動敞開心扉,與身邊的朋友分享你的想法和感受。

生活確實充滿了挫折,但正是這些挫折讓我們變得更加堅強和成熟。我相信你有足夠的能力和智慧去面對這一切,成為更好的自己。

明眸善睞的錦玟普通用戶

謝謝你的意見

暖暖普通用戶

不客氣。如果你有任何其他的想法或者困擾,都可以隨時來找我。記住,你并不孤單,我會一直在這里陪伴你,支持你。我相信你有足夠的力量去面對生活中的挑戰(zhàn),成為自己想要成為的人。

心理咨詢案例更多

相關(guān)文章推薦