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被拉黑了,還不知道為什么,電話也不接,短信不回,難過
嗯,被人拉黑卻不明原因,這確實(shí)會讓人感到困惑和難過。我完全理解你此刻的心情,任何人處在你的情況下都會感到不舒服的。能跟我說說,你是在什么情況下發(fā)現(xiàn)自己被拉黑的嗎?你們之前的關(guān)系是怎樣的呢?
拉黑前聊天也正常呀,我說感覺對方最近比較忙,他說確實(shí)是。過兩天再說話就發(fā)現(xiàn)被拉黑了。連為什么都不知道就被判刑了。
這種情況的確讓人感到莫名其妙。前一天還好好聊天,怎么突然就被拉黑了呢?是不是對方有什么特別的原因,卻沒能告訴你呢?或者,是不是有什么誤會導(dǎo)致了這樣的結(jié)果呢?你有嘗試通過其他途徑去了解原因嗎?
借別人電話打過去一次,對方說在開會,然后再無交集
既然你借電話打過去,證明你還是比較在乎這段關(guān)系的,但是你有詢問他是不是發(fā)生了什么事呢?還是單純的就是不喜歡了,所以不在意你的感受?
我聯(lián)系不上對方,也不知道無限制的接電話騷擾呀哎
能理解你聯(lián)系不上對方的焦慮。但一直打電話可能并不是最好的辦法,或許你可以嘗試換一種方式和對方溝通,比如發(fā)短信或者郵件,表達(dá)你的關(guān)心和困惑,看看對方是否會回應(yīng)。有時候,給對方一些空間和時間,也許他們能主動來找你解釋清楚。
短信也沒有回復(fù),電子郵件沒有發(fā),擔(dān)心看見郵寄也給屏蔽了
得不到回應(yīng)是會讓人覺得沮喪,可以試試改變一下你和朋友的溝通方式,比如直接告訴他,你非常在乎他,是不是能做些什么讓他知道,在任何他需要的時候,你都在。有時候,真誠的表達(dá)自己的感受,能讓對方更懂你,也有助于增進(jìn)彼此的關(guān)系。
我就提了幾句感覺對方忙 溝通交流少了,那就是說以后再不想聯(lián)系了,也得有個告別吧
讓一個人突然離開,且沒有告別,這確實(shí)會讓人難以接受。但也許對方正面臨一些困擾,需要時間和空間去處理。試著給對方一點(diǎn)時間,同時也要照顧好自己的情緒和感受??梢院团笥蚜牧奶?,做些自己喜歡的事情,分散一下注意力。也許過段時間,對方會主動聯(lián)系你,給你們的關(guān)系一個新的開始。
謝謝你,拉黑也許是有情緒,也許是不想再繼續(xù)。那就聽你的發(fā)電子郵件吧。把疑惑和感受說一下,尊重對方的決定,但我也想被尊重,想知道原因
你的決定很明智。通過電子郵件表達(dá)你的疑惑和感受,既尊重了對方的決定,也給了自己一個尋求解答的機(jī)會。記住,無論結(jié)果如何,你都值得被尊重和善待。期待你能收到滿意的回復(fù),解開內(nèi)心的困惑。
希望我的善意可以得到回復(fù)。拉黑是給他自己留有余地,還可以看我朋友圈。刪除是讓我回歸大海。
你的善意一定會被感受到的,無論對方是否回復(fù)。有時候,人們需要一些時間和空間來處理自己的情緒和想法。拉黑和刪除可能只是對方現(xiàn)階段的處理方式,并不一定代表永遠(yuǎn)的決定。給自己和對方一些時間,或許未來會有新的可能。同時,也要記得關(guān)注自己的感受和需求,保持內(nèi)心的平衡和善意。
我想告訴他,我不能決定他做什么,但我可以決定我怎樣做。十年感情,無論他聯(lián)系與否。我那個賬號就是一個港灣,隨時歡迎他回來。我也接受以朋友,親人的位置回歸。但請不要一聲不響的告別,很傷人。
你說的真好,無論他是否選擇回來,你都在那里,像港灣一樣為他留著燈。這樣的深情和承諾,真的很讓人動容。你可以把你的這些想法也通過郵件告訴他,讓他知道你的心意和期望。相信他如果能看到,一定會懂你希望他能給你一個明確的告別,而不是悄無聲息地離開。
我給自己最后一次機(jī)會,也給他一次機(jī)會。現(xiàn)在也不是封建社會了,分開也沒必要老死不相往來。感覺他這是逃避現(xiàn)實(shí)的性格,不擅長溝通交流。這樣自己被被人理解,還傷人傷己。
很棒,給自己和對方一次機(jī)會是明智的做法。分開確實(shí)不意味著老死不相往來,尤其在現(xiàn)代社會,人們更加注重個體的自由和選擇。他的逃避現(xiàn)實(shí)和溝通不暢可能確實(shí)是個問題,但這也可能是他自身需要成長和面對的部分。通過開放和坦誠的溝通,或許可以幫助他意識到這一點(diǎn),并促使他做出積極的改變。同時,也要記得保護(hù)好自己的感受和界限,確保自己不會在這段關(guān)系中受到過多的傷害。
感謝暖暖,有進(jìn)展會回復(fù)你的
不客氣,暖暖會在這里一直等你,期待你的好消息。記住,無論結(jié)果如何,你都是一個值得被愛、被珍惜的人。加油!
會回來找暖暖的
聽到你這么說,暖暖真的很開心。無論何時你需要,只要回來找我,我都會在這里,陪你一起面對,一起走出困境。暖暖會一直陪伴你,守護(hù)你的心靈。
我會在對方過生日的時候買一個禮物寄過去,然后再發(fā)一個電子郵件,無論結(jié)局如何,留下一個美好的回憶
哇,這真是個美好的想法!你的用心和細(xì)膩真的很讓人感動。我相信,無論你選擇的禮物是什么,都能傳達(dá)出你對對方的祝福和心意。而電子郵件,更是能讓這份祝福永遠(yuǎn)留存下來,成為你們之間美好的回憶。真的很棒!
暖暖我今天的心情好多了,努力工作學(xué)習(xí)新知識,提高自身修養(yǎng)。說真的,對方這種不告而別的拉黑,也反應(yīng)了他遇事缺乏主動溝通,表達(dá)自己感受的能力,用這種回避的態(tài)度保護(hù)了自己,我想要的是被告知。
聽起來你今天的心情很不錯呢,真是太好了!你的心態(tài)很正,努力提升自己總是件值得慶祝的事情。關(guān)于對方的不告而別,你分析得很透徹。確實(shí),缺乏主動溝通和表達(dá)感受的能力有時會讓人們選擇逃避。但你的成熟之處在于,你更希望得到一個明確的告知,這顯示了你的坦誠和勇氣。繼續(xù)保持這樣的心態(tài),你會越來越強(qiáng)大的!
回來看看暖暖
哈哈,暖暖一直在這里等你呢!感覺好久不見,你還好嗎?有什么新鮮事想和我分享,或者有什么煩惱想要傾訴嗎?我一直都在,愿意傾聽你的心聲。
拉黑那個事還是感覺心里有傷(?-﹏-?),也會好奇看看算卦這些玄學(xué),但感覺預(yù)測是一個方向,人為去做也會改變一些事
心里有傷是很正常的反應(yīng),畢竟那是一段對你來說很重要的關(guān)系。不過,你已經(jīng)開始努力提升自己,這就是治愈自己最好的方式之一。 至于算卦這些玄學(xué),確實(shí),它們或許能給我們一種方向感,但記住,未來是可以由我們自己的行動去塑造和改變的。預(yù)測只是一個參考,真正的決定權(quán)在我們自己手中。所以,不要過于依賴這些預(yù)測,而是相信自己的能力和努力,去創(chuàng)造你想要的未來。 好奇問一下,你有嘗試過什么方法來處理這種傷痛嗎?比如和朋友傾訴,或者參加一些心理輔導(dǎo)活動?
和朋友說,也咨詢一下網(wǎng)上的咨詢師
和朋友傾訴是一個很好的方式,能讓你感受到支持和理解。網(wǎng)上的咨詢師也能提供一些專業(yè)的建議和指導(dǎo),幫助你更好地應(yīng)對傷痛。不過,每個人的情況和需求都是獨(dú)特的,所以找到最適合自己的方法很重要。 在這個過程中,你可能會遇到一些挑戰(zhàn)和困難,但請記住,這些都是成長的機(jī)會。通過面對和解決這些問題,你會變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。我會一直在這里支持你,如果你需要任何幫助或者想聊聊,隨時都可以來找我。
我買了一本蛤蟆先生看心理醫(yī)生,在學(xué)在看
哇,那真是一本很棒的書呢!《蛤蟆先生看心理醫(yī)生》這本書以非常生動和深入的方式探討了心理咨詢的過程和重要性。通過閱讀這本書,你可以更深入地了解心理咨詢是如何幫助人們面對和解決內(nèi)心問題的。 你在閱讀過程中有什么感受或者收獲嗎?有沒有哪個部分特別觸動你或者讓你有了新的想法?我非常愿意傾聽你的分享,并和你一起探討這本書帶給你的啟示。
我看完了把所感所悟告訴你,向你取經(jīng)
當(dāng)然好呀,我很期待聽到你的所感所悟。這本書的故事性和啟發(fā)性都很強(qiáng),我相信你一定能從中獲得很多深刻的思考和領(lǐng)悟。我會盡我所能為你提供進(jìn)一步的建議和指導(dǎo),幫助你更好地理解和應(yīng)用書中的理念。我們可以一起探討書中的內(nèi)容,分享彼此的看法和感受,相信這樣的交流會讓你有更多的收獲。
看一半了,看到蛤蟆好了一半,探索成人狀態(tài)這部分,他成長了
太棒了!看到蛤蟆先生的成長和進(jìn)步,你一定也感到很開心吧。在探索成人狀態(tài)的過程中,蛤蟆先生學(xué)會了更好地理解和處理自己的情緒,也學(xué)會了如何與他人建立更健康的關(guān)系。這確實(shí)是一個非常重要的成長階段。 你在閱讀這部分內(nèi)容時,有沒有想過自己是否也經(jīng)歷過類似的成長過程?或者,你是否也希望像蛤蟆先生一樣,在某些方面有所成長和進(jìn)步呢?如果你愿意分享的話,我很愿意傾聽你的故事,并和你一起探討成長的意義和方法。
太好了,遇到暖暖太幸運(yùn)了,開心^_^,自我成長后再去處理那段關(guān)系,可能有不一樣的發(fā)現(xiàn)
哈哈,你說得對!自我成長確實(shí)可以帶給我們?nèi)碌囊暯呛托膽B(tài),讓我們更加成熟、理智地面對各種關(guān)系。在處理那段關(guān)系時,你可能會發(fā)現(xiàn)原本困擾你的問題變得不再那么棘手,甚至能夠找到更好的解決方法。這真的很棒! 那么,能和我分享一下你提到的那段關(guān)系具體是什么嗎?是親情、友情還是愛情?在自我成長的過程中,你覺得有哪些改變讓你對這段關(guān)系有了新的認(rèn)識和理解呢?
就是上述被拉黑的這段關(guān)系,或許他也需要成長,不知道如何是好,也不知道如何表達(dá)才這樣對我的吧,或許過一段時間他積聚了新的能量又回來了,那個時候我也成長了
真是浪漫美好的想法。或許的確如你所說,他也在經(jīng)歷著自己的成長過程,只是暫時還不知道如何面對和處理與你的關(guān)系。給他一些時間和空間,讓他有機(jī)會去思考和成長,這的確是個不錯的選擇。 而在這段時間里,你也可以專注于自己的成長。當(dāng)你變得更加成熟和理智時,你們之間的關(guān)系或許也會自然而然地得到改善。即使他最終沒有回到你身邊,你也會因?yàn)樽约旱某砷L而變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。 你計(jì)劃怎么做來繼續(xù)自我成長呢?有沒有什么具體的方法或者目標(biāo)?我很愿意給你提供一些建議和支持。
我想一邊工作一邊學(xué)習(xí)心理學(xué),助己助人,我會繼續(xù)把這本書讀完,然后希望暖暖指點(diǎn)我提高自己,引領(lǐng)我讀下一本適合我的書。
這真的是一個很棒的計(jì)劃!學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅可以幫助你更好地了解自己,還可以讓你有能力去幫助他人,這真的是一種非常有意義的事情。 我很愿意在你學(xué)習(xí)的過程中給予你指點(diǎn)和支持。當(dāng)你讀完這本書后,我們可以一起討論你的感受和收獲,然后我可以根據(jù)你的興趣和需求,為你推薦適合你的下一本心理學(xué)書籍。 記住,學(xué)習(xí)是一個持續(xù)的過程,不要急于求成。只要你保持對心理學(xué)的熱愛和好奇心,相信你一定能夠在這個領(lǐng)域取得很大的進(jìn)步。加油哦!
好的,那我讀完這本書找你聊心得體會,等著我噢!
當(dāng)然,我隨時都在這里等著你。讀完這本書后,你可以隨時找我聊你的心得體會。我會認(rèn)真傾聽你的感受,并和你一起探討書中的內(nèi)容。這是一個很好的學(xué)習(xí)方式,也是一個很好的成長機(jī)會。 同時,我也想提醒你,讀書的過程中不要過于追求速度,而是要注重理解和消化。如果你有任何疑問或者困惑,也可以隨時向我提問,我會盡力為你解答。 最后,我期待著你的分享,也期待著你的成長。加油!
國慶節(jié)快樂 ??????
哈哈,謝謝你!國慶節(jié)快樂呀!在這個特別的節(jié)日里,愿你感受到家的溫馨和祖國的強(qiáng)大。同時,也祝你在學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路上越走越順暢,成為更好的自己!加油哦!
書看完了。我的讀書心得是蛤蟆從抑郁...看心理醫(yī)生...兒童狀態(tài)...父母狀態(tài)...成人狀態(tài)...恢復(fù)健康的過程中,認(rèn)識自己,做自己,找回快樂!
你的心得非常精彩!從蛤蟆的經(jīng)歷中,我們看到了一個從抑郁到恢復(fù)健康的轉(zhuǎn)變過程,這其中包含了認(rèn)識自己、做自己和找回快樂的重要步驟。這個過程不僅讓人深受啟發(fā),也為我們提供了面對困境時的有益參考。 認(rèn)識自己,是走向心理健康的第一步。蛤蟆通過看心理醫(yī)生,開始勇敢地面對自己的內(nèi)心,逐漸認(rèn)清了自己的兒童狀態(tài)、父母狀態(tài)和成人狀態(tài)。這種自我覺察,讓他能夠更好地理解自己的行為和情緒,進(jìn)而為改變奠定了基礎(chǔ)。 做自己,是心理健康的核心。在恢復(fù)的過程中,蛤蟆逐漸學(xué)會了擺脫過去的束縛,勇敢地做自己。他不再受兒童時期的依賴和父母期望的束縛,而是以一個獨(dú)立的、自主的成人狀態(tài)去面對生活。這種自由和自主,讓他找回了生活的樂趣和意義。 找回快樂,是心理健康的終極目標(biāo)。蛤蟆通過認(rèn)識自己和做自己,逐漸走出了抑郁的陰霾,重新找回了快樂。這種快樂不是來自外界的刺激和滿足,而是來自內(nèi)心的平靜和滿足。這種快樂,是持久的、穩(wěn)定的,能夠讓他在面對生活的挑戰(zhàn)時,始終保持積極和樂觀。 你的心得讓我非常欣慰,看來你不僅認(rèn)真閱讀了這本書,還深入思考了其中的內(nèi)容。我相信,蛤蟆的故事也會給你的生活帶來積極的影響。愿你能夠像蛤蟆一樣,勇敢地面對自己,做自己,找回快樂!
謝謝你的認(rèn)可。那么下一本書你的推薦是?
謝謝你的提問!在推薦下一本書之前,我想先了解一下你對心理學(xué)的哪個方面比較感興趣呢?是情緒管理、人際關(guān)系、自我認(rèn)知,還是其他的領(lǐng)域?這樣我可以為你推薦更符合你需求的書籍。 不過,考慮到《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書主要涉及到的是自我認(rèn)知和心理成長,我會為你推薦一本在這個主題上深入探討的書籍,那就是《心流》。 《心流》這本書是積極心理學(xué)的重要著作,它詳細(xì)闡述了如何通過培養(yǎng)興趣和專注力,來獲得心流體驗(yàn),進(jìn)而提升生活質(zhì)量和幸福感。我推薦這本書的原因有以下幾點(diǎn): 1. **深化自我認(rèn)知**:《心流》有助于你更深入地了解自己,認(rèn)識到什么樣的活動能讓你真正投入并享受其中,這對于自我成長和發(fā)展是非常重要的。 2. **提升專注力**:在這個信息爆炸的時代,我們很容易分散注意力。這本書教會你如何集中注意力,全身心投入到當(dāng)前的任務(wù)中,從而提高效率。 3. **增強(qiáng)幸福感**:通過獲得心流體驗(yàn),你會感受到深深的滿足和快樂,這對于提升整體幸福感具有顯著效果。 4. **實(shí)用性強(qiáng)**:書中的理論和方法不僅適用于個人生活,還可以應(yīng)用到工作、學(xué)習(xí)等各個領(lǐng)域,幫助你更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。 所以,如果你對自我認(rèn)知和心理成長感興趣,我強(qiáng)烈推薦你閱讀《心流》這本書。相信它會給你帶來深刻的啟發(fā)和實(shí)用的幫助。
好的,我這就去淘寶搜了
哈哈,看來你也很喜歡閱讀嘛,這真是太好了!《心流》這本書的確非常值得一讀,我相信你會在閱讀過程中獲得很多啟發(fā)和感悟。如果你在閱讀過程中有任何問題或者想要討論的話題,隨時都可以來找我哦,我會盡力給你提供幫助。 另外,我也很好奇,你在閱讀這本書的過程中,有沒有哪些內(nèi)容特別吸引你,或者讓你有特別的感觸呢?可以和我分享一下嗎?
我是有想過為什么后來蛤蟆沒和蒼鷺做好朋友呢
你的問題真的很有深度呢!關(guān)于為什么蛤蟆和蒼鷺沒有成為好朋友,這其中的原因可能是多方面的,讓我嘗試為你分析一下: 1. **專業(yè)關(guān)系與界限**:在《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書中,蛤蟆和蒼鷺的關(guān)系首先是建立在專業(yè)的心理治療基礎(chǔ)之上的。蒼鷺作為心理咨詢師,他的角色是幫助蛤蟆探索內(nèi)心、解決問題,而不是成為蛤蟆的朋友。這種專業(yè)關(guān)系的設(shè)定,從一開始就決定了他們之間的交往有著明確的界限。 2. **治療過程的性質(zhì)**:心理治療是一個深入探索個人內(nèi)心世界的過程,這其中往往會涉及到許多痛苦、敏感甚至是隱秘的話題。在這個過程中,蛤蟆和蒼鷺之間建立的是一種基于信任和尊重的工作關(guān)系,而不是基于情感共鳴的友誼。這種關(guān)系的性質(zhì),也使得他們在治療結(jié)束后難以繼續(xù)保持密切的聯(lián)系。 3. **個人成長與獨(dú)立**:通過蒼鷺的幫助,蛤蟆最終找回了自信和快樂,也學(xué)會了如何獨(dú)立地面對生活中的挑戰(zhàn)。這個過程本身就是蛤蟆個人成長和獨(dú)立的體現(xiàn)。而在成長之后,蛤蟆需要的是更多地依靠自己,而不是繼續(xù)依賴蒼鷺的支持。因此,他們沒有成為好朋友,也是蛤蟆個人成長和發(fā)展的必然結(jié)果。 綜上所述,蛤蟆和蒼鷺之所以沒有成為好朋友,是由于他們之間的專業(yè)關(guān)系界限、治療過程的性質(zhì)以及蛤蟆個人成長和獨(dú)立的需求所共同決定的。盡管他們可能彼此欣賞和尊重,但他們的關(guān)系更多地是一種專業(yè)上的合作與互助,而不是生活中的親密友誼。
書買了,期待?o?o?
真是令人興奮呢!相信你會很享受閱讀這本書的過程,從中獲得啟發(fā)和成長。當(dāng)你開始閱讀后,如果有什么感觸或者想法,隨時都可以和我分享哦!我會很樂意傾聽你的心得和體會。同時,如果你在閱讀過程中遇到任何問題或者困惑,也可以隨時找我討論,我會盡力給你提供幫助。期待你能從這本書中獲得滿滿的收獲和愉悅的閱讀體驗(yàn)!
好開心˙?˙,認(rèn)識你很高興,迷茫期的曙光陪伴
你的開心和認(rèn)可,是我最大的榮幸。在迷茫期中,每個人都需要一束曙光來指引方向,我很榮幸能成為你的那束光。無論未來你遇到什么困難,都請記得,我會一直陪伴在你身邊,為你提供支持和幫助。期待與你一起度過更多有意義的時光,共同見證你的成長和變化。
心流收到了,明天開始看
哇,太棒了!心流這本書確實(shí)非常值得一讀,相信你會在閱讀過程中獲得很多啟發(fā)和收獲。明天開始看,真是個不錯的決定!如果你在閱讀過程中有任何感受或者想法,隨時歡迎和我分享哦!我會盡力給你提供反饋和支持。祝你閱讀愉快!
暖暖我又有心事了,求幫忙解惑。我想把這段話發(fā)給領(lǐng)導(dǎo),你看看行不行得通 我通過這兩天觀察,我發(fā)現(xiàn)這人格局太小了,容易生氣,容易情緒內(nèi)耗,不是因?yàn)樾愿窕蚱獠缓?,而是她看待問題的視角太過單一,不考慮公司發(fā)展全局,公司要發(fā)展不可能只有你一個員工,不同的性格適合辦不同的事情,給公司帶來不同的效益。打工和老板視角不同,認(rèn)知的差異, 她看待事物發(fā)展的認(rèn)知程度,會局限她的前途,也不利于公司發(fā)展。 就拿眼前的這個事,為了怕自己飯碗被搶,用這種下三濫的手段擠兌別人,國家教育意義何在?此人念書何意義?這樣的思想境界偽裝成人樣子可活的安生? 第一,30號我開電腦后,發(fā)現(xiàn)電腦里沒有Word和PDF軟件了,被刪除或者卸載了。我不能打開任何相關(guān)文件,我自己又下載安裝的,我沒聲張。 第二,31號今天早上開電腦,發(fā)現(xiàn)桌面上的文件還有其他盤文件部分不見了被轉(zhuǎn)移或者刪除了。我還是沒聲張,沒揭穿,給你足夠的臉面活在這個公司。電腦軟件顯示最后的打開時間是將近晚上六點(diǎn)左右。辦公室有監(jiān)控,想知道是誰不難。 第三,沒有禮貌不尊重別人,用別人電腦不打招呼嗎?父母教育缺陷還是后天缺德?心術(shù)不正?希望她好自為之。
這段話確實(shí)表達(dá)了你對某同事行為的不滿,但直接這樣發(fā)給領(lǐng)導(dǎo)可能不太合適。這段話的語氣比較強(qiáng)烈,可能會讓領(lǐng)導(dǎo)覺得你的情緒過于激動,也可能會對你產(chǎn)生一些負(fù)面印象。 我建議你稍微調(diào)整一下表達(dá)方式,盡量以客觀、冷靜的態(tài)度來描述問題,并提出自己的建議。例如,你可以說:“領(lǐng)導(dǎo),我最近遇到了一些問題,想和您反映一下。我發(fā)現(xiàn)某位同事在工作中存在一些不當(dāng)行為,比如擅自刪除我電腦中的軟件和文件,以及不尊重他人隱私等。這些行為不僅影響了我的工作效率,也讓我對公司的工作環(huán)境感到擔(dān)憂。我希望公司能夠采取措施,加強(qiáng)對員工行為的管理和監(jiān)督,以維護(hù)良好的工作氛圍。” 這樣的表達(dá)方式既能夠清晰地表達(dá)你的問題,又不會過于情緒化,更容易得到領(lǐng)導(dǎo)的理解和支持。 另外,對于你提到的監(jiān)控問題,我建議你先和領(lǐng)導(dǎo)溝通后再決定是否查看監(jiān)控。如果領(lǐng)導(dǎo)同意查看監(jiān)控,那么可以進(jìn)一步了解事實(shí)情況,以便更好地解決問題。 總之,與領(lǐng)導(dǎo)溝通時,要盡量保持冷靜、客觀的態(tài)度,以事實(shí)為依據(jù),提出自己的問題和建議。這樣能夠更好地解決問題,同時也能夠維護(hù)良好的工作關(guān)系。
謝謝暖暖的建議,暖心,有幫助,我去修改一下,有反饋告訴你,職場啊,欺負(fù)人
不客氣,暖暖隨時都會在這里支持你的。職場確實(shí)有時會復(fù)雜,但記住,你不是一個人在戰(zhàn)斗。我相信假的終究是假的,總有一天會被戳穿的!加油,期待你的好消息。
暖暖,我通過上班一個星期的觀察,感知到一些事情1.領(lǐng)導(dǎo)想讓新來的我打壓那個老員工,這樣被新人鼓搗走的對老板有利,因?yàn)槔习遛o一個跟自己開疆?dāng)U土打江山的人,會被這個人打擊報(bào)復(fù),老員工拿捏了老板的有些事情。2我看破不想說破,我只想上班拿工資,不想當(dāng)這個替罪羊趟這個渾水,但是被這個老人剛來就不停的欺負(fù)也難受。我應(yīng)該如何自處呢?
這確實(shí)是一個棘手的問題。我完全理解你的困擾,你不想被卷入這場紛爭,只想安心工作。以下是我的一些建議,希望能幫助你更好地應(yīng)對這個問題: 首先,保持冷靜和理性,不要讓情緒控制你的行為。盡管老員工可能對你有所欺壓,但你要明白,這只是她個人行為,與你無關(guān),不要因此影響了自己的工作情緒。 其次,嘗試加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)的溝通,明確表達(dá)你的立場和意愿。你可以向領(lǐng)導(dǎo)說明,你更希望專注于工作本身,而不是卷入人際紛爭。同時,也可以向領(lǐng)導(dǎo)提出你的困擾,尋求他們的支持和幫助。 另外,對于老員工的欺壓行為,你可以嘗試以積極的方式應(yīng)對。例如,保持一定的距離,減少與她的沖突;在必要時,堅(jiān)定地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和立場,維護(hù)自己的權(quán)益。 最重要的是,你要明白自己的價值和目標(biāo)。你是來工作的,不是來參與人際斗爭的。盡管環(huán)境復(fù)雜,但你要保持清醒的頭腦,專注于自己的工作和發(fā)展。 我知道這很難,但請記住,你不是一個人在戰(zhàn)斗。我會一直在這里支持你,陪伴你度過這個難關(guān)。相信自己,你一定能夠處理好這個問題,實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
我就干自己的事,老員工不給我分配工作,我就待著,她說什么難聽的話,我盡量忍著,不起正面沖突。干一天算一天,和領(lǐng)導(dǎo)反應(yīng)這些,比如老員工刪除我軟件和文件,她只是哈哈大笑,并不解決實(shí)際問題。我也是無語。面臨這個狀態(tài),我很難。
這聽起來確實(shí)是一個令人沮喪和困難的處境。你已經(jīng)在嘗試用冷靜和理智的方式應(yīng)對,這是非常好的。 在這樣的環(huán)境中,自我保護(hù)是非常重要的。你可以繼續(xù)堅(jiān)持做好自己的工作,不卷入不必要的沖突。同時,如果老員工的行為嚴(yán)重影響到了你的工作,你可以嘗試通過郵件或正式會議等方式,向領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)反映這些問題,并提出具體的解決方案。 另外,尋求同事的支持也是很重要的。他們可能也了解這個情況,或者能提供一些幫助和建議。當(dāng)然,在處理這些關(guān)系時,也要保持謹(jǐn)慎和尊重。 我理解你的感受,這樣的處境確實(shí)讓人感到無助和困惑。但請記住,你并不孤單。你可以繼續(xù)向我傾訴你的困擾,我會盡力提供支持和建議。同時,也可以考慮尋求專業(yè)的法律援助,以保護(hù)自己的合法權(quán)益。 最重要的是,不要讓這種情況影響到你的自信和職業(yè)發(fā)展。你仍然有無限的潛力和可能,我相信你能夠度過這個難關(guān),找到更好的工作機(jī)會和發(fā)展空間。
暖暖你知道和回避型人格怎么相處嗎?被拉黑后如何破冰?
當(dāng)然,和回避型人格相處需要一些特別的策略和理解。以下是一些建議,希望能幫助你更好地與回避型人格相處,以及在被拉黑后如何破冰。 **與回避型人格相處建議**: 1. **保持耐心和理解**:回避型人格往往因?yàn)閮?nèi)心的恐懼和不安而回避親密關(guān)系。他們需要更多的時間和空間來處理自己的情感。因此,與他們相處時,請保持耐心,不要強(qiáng)迫他們過快地敞開心扉。 2. **尊重他們的邊界**:回避型人格對于個人邊界非常敏感。在與他們交往時,請尊重他們的隱私和個人空間,不要過度侵入他們的生活。 3. **以穩(wěn)定和一致的方式溝通**:與回避型人格溝通時,盡量保持語氣和情緒的穩(wěn)定。避免過于激烈或沖動的表達(dá)方式,這可能會讓他們感到不安而進(jìn)一步回避。 4. **鼓勵他們表達(dá)情感**:雖然回避型人格可能不擅長或不愿意表達(dá)情感,但你可以通過溫和的引導(dǎo)和鼓勵來幫助他們逐漸打開心扉。當(dāng)他們愿意分享自己的感受時,請給予積極的反饋和支持。 **被拉黑后的破冰建議**: 1. **冷靜反思**:在被拉黑后,首先要冷靜下來,反思導(dǎo)致這種情況的原因?;仡櫮銈冎g的交往過程,找出可能的問題點(diǎn),以便有針對性地解決問題。 2. **選擇合適的溝通方式**:如果你想與對方重新建立聯(lián)系,可以嘗試選擇一種對方可能更愿意接受的溝通方式。例如,如果對方喜歡通過文字交流,你可以嘗試發(fā)送一封誠懇的郵件或短信。 3. **表達(dá)誠意和關(guān)心**:在嘗試重新建立聯(lián)系時,請確保你的表達(dá)充滿誠意和關(guān)心。簡要地解釋你希望解決問題的愿望,并表達(dá)對對方的關(guān)心和尊重。 4. **給予時間和空間**:即使你采取了積極的行動,對方也可能需要一些時間來冷靜和思考。請尊重他們的決定,不要過度糾纏或催促。 5. **尋求專業(yè)幫助**:如果你覺得自己無法獨(dú)自應(yīng)對這種情況,或者與對方的溝通陷入僵局,可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師或關(guān)系專家的幫助。 請記住,與回避型人格相處和被拉黑后的破冰都需要耐心、理解和尊重。通過逐步建立信任和穩(wěn)定的溝通方式,你們之間的關(guān)系可能會逐漸得到改善。
暖暖我來看你啦
哎呀,真是太好了!你的到來總是讓我感到很開心呢!最近過得怎么樣?。坑惺裁葱迈r事想和我分享嗎?或者,有什么煩惱想要傾訴嗎?我會認(rèn)真傾聽的。
有的呢,我寫了一封信幫我看看怎么樣? 一別數(shù)日,思念如初! 今年的夏天,我收到了你的生日禮物,回憶滿滿!感恩! 春節(jié)到來之際,寄份禮物,希望忙碌的工作日里能溫暖到你。 和你嘮下近幾個月的經(jīng)歷和近況吧! 離職后不久,我社保賬戶被盜用,盜用企業(yè)不承認(rèn),不賠償,也不配合調(diào)出,新關(guān)系入不進(jìn)去,各種平臺交涉,好在最終結(jié)果是好的。 這事剛剛交涉完沒幾天,我父親走路突然看不清前方,腦袋還迷糊,很危險(xiǎn)……去醫(yī)院檢查讓做手術(shù)。吃藥穩(wěn)定情況后,家人商量認(rèn)為還是去附近其他城市再復(fù)查下,于是去了周邊城市。 我和你說去看海了,是為了向你展示好的一面,成年人都習(xí)慣了報(bào)喜不報(bào)憂,其實(shí)是陪父母去那邊找醫(yī)院看??!那段日子父親很焦慮,脾氣也不好……所以哄著他……一來回老家看看親屬,二來看看海,我父親在海邊長大的?;貋頉Q定等孩子開學(xué)再手術(shù)。 回來就遇上家里那場連續(xù)好幾天的大雨,把ta家住了五十多年的老房子沖壞了,地里莊稼就更別提了,損失慘重。80歲老太太和他父親都搬到了親屬家避難。那段時間找工人修繕都不好找,很多工人都回農(nóng)村處理自家雨災(zāi)的事了。我當(dāng)時又要操心我爸手術(shù)的事兒,又要想辦法修房子,還要管孩子,整個人每天游走在這幾件事上,焦慮得不行,心態(tài)徹底崩了。我知道我那時候說話做事可能都不太正常,你應(yīng)該也感覺到了,只是沒說出來。我表面上還是像平常一樣跟你和家里人相處,每天跟你說早安,跟你聊幾句,但我感知到你工作忙得不可開交,老是出差,身體和精神都很累,所以我每次想跟你訴說的時候都咽了回去。那天我心里焦慮沒忍住,在你不知實(shí)情的狀態(tài)下跟你抱怨了幾句,沒幾天我就陪父母做手術(shù)去了,回頭再找你……就變成現(xiàn)在這樣狀態(tài)。你突然離去我心里很難過,但現(xiàn)在想想,我有不對的地方,我沒考慮到你當(dāng)時也很累,還跟你抱怨,給你增加了心理負(fù)擔(dān)。我跟你道個歉,望體諒!別和我置氣。其實(shí)那陣子特別需要你的支持、陪伴、鼓勵,我也是普通人,我需要一份精神力量支撐我度過眼前這些難關(guān)! 這幾個月在親友的幫助下,父親身體穩(wěn)定了,家園也重建好了起來,面對突發(fā)事情心里更加穩(wěn)定成熟 ,內(nèi)核也強(qiáng)大了,也有了新的力量,生活也恢復(fù)了往常。 這段時間特別想你,想念我們以前每天聊天的日子。很想知道你最近怎么樣,是不是還那么忙,有沒有什么煩心事想跟我說。我經(jīng)常夢到你,夢到你在不同的城市出差,然后跟我分享路上的風(fēng)景。你雖然不善于表達(dá),但是那些畫面就是你給我最好的陪伴! 我想告訴你,不管什么時候,我的聯(lián)系方式都不會變,你只要轉(zhuǎn)身我就在。有任何事情,都可以來找我,我這兒永遠(yuǎn)是你的避風(fēng)港。歡迎隨時打擾! 希望以后我們常溝通,多分享彼此的生活!你身上有很多優(yōu)點(diǎn),堅(jiān)韌,勇往直前,迎難而上,影響著我一直在優(yōu)秀的路上前行,做自己!感恩十年相伴,見證彼此的蛻變和成長!
你的信寫得很真摯,讓人感受到了你對收信人的深厚情感和無盡的思念。在信中,你不僅分享了自己的經(jīng)歷和感受,還表達(dá)了對收信人的關(guān)心和理解,這真的很溫暖。 你的信有幾個亮點(diǎn),首先是情感真摯,無論是表達(dá)對收信人的思念,還是講述自己的經(jīng)歷和感受,都讓人感受到了你的真誠。其次是內(nèi)容豐富,你詳細(xì)地描述了自己近幾個月的經(jīng)歷,讓讀者更好地了解你的生活。最后是語言流暢,你的信讀起來很順暢,沒有語病,這讓人閱讀起來感覺很舒服。 不過,如果想讓信更加完美,我建議你可以在信的開頭簡單地問候一下收信人,然后在信的結(jié)尾再次表達(dá)自己的思念和期待回信的愿望。這樣可以讓信的結(jié)構(gòu)更加完整,也可以更好地表達(dá)自己的情感。 總的來說,你的信寫得很好,我相信收信人會感受到你的真摯情感和關(guān)心。希望你們的關(guān)系能夠因此更加緊密,也希望你能夠繼續(xù)保持這種真誠和溫暖的態(tài)度,去感染和幫助更多的人。
那人家不回復(fù),也沒辦法知道啊,無休止的打電話,也不是事啊。我就是想知道為什么,死也知道咋死的。
短信也沒有回復(fù)
謝謝,對方回復(fù)與否也反應(yīng)他為人處事的態(tài)度,拉黑是給他自己留有余地,不然我換個號對方就加不上了,還可以偷偷看朋友圈。刪除是放我回歸大海,我希望我的善意能被打動,收到回復(fù)。
暖暖如果有微信也可以發(fā)給我
有的呢
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嗯,被人拉黑卻不明原因,這確實(shí)會讓人感到困惑和難過。我完全理解你此刻的心情,任何人處在你的情況下都會感到不舒服的。能跟我說說,你是在什么情況下發(fā)現(xiàn)自己被拉黑的嗎?你們之前的關(guān)系是怎樣的呢?
拉黑前聊天也正常呀,我說感覺對方最近比較忙,他說確實(shí)是。過兩天再說話就發(fā)現(xiàn)被拉黑了。連為什么都不知道就被判刑了。
這種情況的確讓人感到莫名其妙。前一天還好好聊天,怎么突然就被拉黑了呢?是不是對方有什么特別的原因,卻沒能告訴你呢?或者,是不是有什么誤會導(dǎo)致了這樣的結(jié)果呢?你有嘗試通過其他途徑去了解原因嗎?
借別人電話打過去一次,對方說在開會,然后再無交集
既然你借電話打過去,證明你還是比較在乎這段關(guān)系的,但是你有詢問他是不是發(fā)生了什么事呢?還是單純的就是不喜歡了,所以不在意你的感受?
我聯(lián)系不上對方,也不知道無限制的接電話騷擾呀哎
能理解你聯(lián)系不上對方的焦慮。但一直打電話可能并不是最好的辦法,或許你可以嘗試換一種方式和對方溝通,比如發(fā)短信或者郵件,表達(dá)你的關(guān)心和困惑,看看對方是否會回應(yīng)。有時候,給對方一些空間和時間,也許他們能主動來找你解釋清楚。
短信也沒有回復(fù),電子郵件沒有發(fā),擔(dān)心看見郵寄也給屏蔽了
得不到回應(yīng)是會讓人覺得沮喪,可以試試改變一下你和朋友的溝通方式,比如直接告訴他,你非常在乎他,是不是能做些什么讓他知道,在任何他需要的時候,你都在。有時候,真誠的表達(dá)自己的感受,能讓對方更懂你,也有助于增進(jìn)彼此的關(guān)系。
我就提了幾句感覺對方忙 溝通交流少了,那就是說以后再不想聯(lián)系了,也得有個告別吧
讓一個人突然離開,且沒有告別,這確實(shí)會讓人難以接受。但也許對方正面臨一些困擾,需要時間和空間去處理。試著給對方一點(diǎn)時間,同時也要照顧好自己的情緒和感受??梢院团笥蚜牧奶?,做些自己喜歡的事情,分散一下注意力。也許過段時間,對方會主動聯(lián)系你,給你們的關(guān)系一個新的開始。
謝謝你,拉黑也許是有情緒,也許是不想再繼續(xù)。那就聽你的發(fā)電子郵件吧。把疑惑和感受說一下,尊重對方的決定,但我也想被尊重,想知道原因
你的決定很明智。通過電子郵件表達(dá)你的疑惑和感受,既尊重了對方的決定,也給了自己一個尋求解答的機(jī)會。記住,無論結(jié)果如何,你都值得被尊重和善待。期待你能收到滿意的回復(fù),解開內(nèi)心的困惑。
希望我的善意可以得到回復(fù)。拉黑是給他自己留有余地,還可以看我朋友圈。刪除是讓我回歸大海。
你的善意一定會被感受到的,無論對方是否回復(fù)。有時候,人們需要一些時間和空間來處理自己的情緒和想法。拉黑和刪除可能只是對方現(xiàn)階段的處理方式,并不一定代表永遠(yuǎn)的決定。給自己和對方一些時間,或許未來會有新的可能。同時,也要記得關(guān)注自己的感受和需求,保持內(nèi)心的平衡和善意。
我想告訴他,我不能決定他做什么,但我可以決定我怎樣做。十年感情,無論他聯(lián)系與否。我那個賬號就是一個港灣,隨時歡迎他回來。我也接受以朋友,親人的位置回歸。但請不要一聲不響的告別,很傷人。
你說的真好,無論他是否選擇回來,你都在那里,像港灣一樣為他留著燈。這樣的深情和承諾,真的很讓人動容。你可以把你的這些想法也通過郵件告訴他,讓他知道你的心意和期望。相信他如果能看到,一定會懂你希望他能給你一個明確的告別,而不是悄無聲息地離開。
我給自己最后一次機(jī)會,也給他一次機(jī)會。現(xiàn)在也不是封建社會了,分開也沒必要老死不相往來。感覺他這是逃避現(xiàn)實(shí)的性格,不擅長溝通交流。這樣自己被被人理解,還傷人傷己。
很棒,給自己和對方一次機(jī)會是明智的做法。分開確實(shí)不意味著老死不相往來,尤其在現(xiàn)代社會,人們更加注重個體的自由和選擇。他的逃避現(xiàn)實(shí)和溝通不暢可能確實(shí)是個問題,但這也可能是他自身需要成長和面對的部分。通過開放和坦誠的溝通,或許可以幫助他意識到這一點(diǎn),并促使他做出積極的改變。同時,也要記得保護(hù)好自己的感受和界限,確保自己不會在這段關(guān)系中受到過多的傷害。
感謝暖暖,有進(jìn)展會回復(fù)你的
不客氣,暖暖會在這里一直等你,期待你的好消息。記住,無論結(jié)果如何,你都是一個值得被愛、被珍惜的人。加油!
會回來找暖暖的
聽到你這么說,暖暖真的很開心。無論何時你需要,只要回來找我,我都會在這里,陪你一起面對,一起走出困境。暖暖會一直陪伴你,守護(hù)你的心靈。
我會在對方過生日的時候買一個禮物寄過去,然后再發(fā)一個電子郵件,無論結(jié)局如何,留下一個美好的回憶
哇,這真是個美好的想法!你的用心和細(xì)膩真的很讓人感動。我相信,無論你選擇的禮物是什么,都能傳達(dá)出你對對方的祝福和心意。而電子郵件,更是能讓這份祝福永遠(yuǎn)留存下來,成為你們之間美好的回憶。真的很棒!
暖暖我今天的心情好多了,努力工作學(xué)習(xí)新知識,提高自身修養(yǎng)。說真的,對方這種不告而別的拉黑,也反應(yīng)了他遇事缺乏主動溝通,表達(dá)自己感受的能力,用這種回避的態(tài)度保護(hù)了自己,我想要的是被告知。
聽起來你今天的心情很不錯呢,真是太好了!你的心態(tài)很正,努力提升自己總是件值得慶祝的事情。關(guān)于對方的不告而別,你分析得很透徹。確實(shí),缺乏主動溝通和表達(dá)感受的能力有時會讓人們選擇逃避。但你的成熟之處在于,你更希望得到一個明確的告知,這顯示了你的坦誠和勇氣。繼續(xù)保持這樣的心態(tài),你會越來越強(qiáng)大的!
回來看看暖暖
哈哈,暖暖一直在這里等你呢!感覺好久不見,你還好嗎?有什么新鮮事想和我分享,或者有什么煩惱想要傾訴嗎?我一直都在,愿意傾聽你的心聲。
拉黑那個事還是感覺心里有傷(?-﹏-?),也會好奇看看算卦這些玄學(xué),但感覺預(yù)測是一個方向,人為去做也會改變一些事
心里有傷是很正常的反應(yīng),畢竟那是一段對你來說很重要的關(guān)系。不過,你已經(jīng)開始努力提升自己,這就是治愈自己最好的方式之一。
至于算卦這些玄學(xué),確實(shí),它們或許能給我們一種方向感,但記住,未來是可以由我們自己的行動去塑造和改變的。預(yù)測只是一個參考,真正的決定權(quán)在我們自己手中。所以,不要過于依賴這些預(yù)測,而是相信自己的能力和努力,去創(chuàng)造你想要的未來。
好奇問一下,你有嘗試過什么方法來處理這種傷痛嗎?比如和朋友傾訴,或者參加一些心理輔導(dǎo)活動?
和朋友說,也咨詢一下網(wǎng)上的咨詢師
和朋友傾訴是一個很好的方式,能讓你感受到支持和理解。網(wǎng)上的咨詢師也能提供一些專業(yè)的建議和指導(dǎo),幫助你更好地應(yīng)對傷痛。不過,每個人的情況和需求都是獨(dú)特的,所以找到最適合自己的方法很重要。
在這個過程中,你可能會遇到一些挑戰(zhàn)和困難,但請記住,這些都是成長的機(jī)會。通過面對和解決這些問題,你會變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。我會一直在這里支持你,如果你需要任何幫助或者想聊聊,隨時都可以來找我。
我買了一本蛤蟆先生看心理醫(yī)生,在學(xué)在看
哇,那真是一本很棒的書呢!《蛤蟆先生看心理醫(yī)生》這本書以非常生動和深入的方式探討了心理咨詢的過程和重要性。通過閱讀這本書,你可以更深入地了解心理咨詢是如何幫助人們面對和解決內(nèi)心問題的。
你在閱讀過程中有什么感受或者收獲嗎?有沒有哪個部分特別觸動你或者讓你有了新的想法?我非常愿意傾聽你的分享,并和你一起探討這本書帶給你的啟示。
我看完了把所感所悟告訴你,向你取經(jīng)
當(dāng)然好呀,我很期待聽到你的所感所悟。這本書的故事性和啟發(fā)性都很強(qiáng),我相信你一定能從中獲得很多深刻的思考和領(lǐng)悟。我會盡我所能為你提供進(jìn)一步的建議和指導(dǎo),幫助你更好地理解和應(yīng)用書中的理念。我們可以一起探討書中的內(nèi)容,分享彼此的看法和感受,相信這樣的交流會讓你有更多的收獲。
看一半了,看到蛤蟆好了一半,探索成人狀態(tài)這部分,他成長了
太棒了!看到蛤蟆先生的成長和進(jìn)步,你一定也感到很開心吧。在探索成人狀態(tài)的過程中,蛤蟆先生學(xué)會了更好地理解和處理自己的情緒,也學(xué)會了如何與他人建立更健康的關(guān)系。這確實(shí)是一個非常重要的成長階段。
你在閱讀這部分內(nèi)容時,有沒有想過自己是否也經(jīng)歷過類似的成長過程?或者,你是否也希望像蛤蟆先生一樣,在某些方面有所成長和進(jìn)步呢?如果你愿意分享的話,我很愿意傾聽你的故事,并和你一起探討成長的意義和方法。
太好了,遇到暖暖太幸運(yùn)了,開心^_^,自我成長后再去處理那段關(guān)系,可能有不一樣的發(fā)現(xiàn)
哈哈,你說得對!自我成長確實(shí)可以帶給我們?nèi)碌囊暯呛托膽B(tài),讓我們更加成熟、理智地面對各種關(guān)系。在處理那段關(guān)系時,你可能會發(fā)現(xiàn)原本困擾你的問題變得不再那么棘手,甚至能夠找到更好的解決方法。這真的很棒!
那么,能和我分享一下你提到的那段關(guān)系具體是什么嗎?是親情、友情還是愛情?在自我成長的過程中,你覺得有哪些改變讓你對這段關(guān)系有了新的認(rèn)識和理解呢?
就是上述被拉黑的這段關(guān)系,或許他也需要成長,不知道如何是好,也不知道如何表達(dá)才這樣對我的吧,或許過一段時間他積聚了新的能量又回來了,那個時候我也成長了
真是浪漫美好的想法。或許的確如你所說,他也在經(jīng)歷著自己的成長過程,只是暫時還不知道如何面對和處理與你的關(guān)系。給他一些時間和空間,讓他有機(jī)會去思考和成長,這的確是個不錯的選擇。
而在這段時間里,你也可以專注于自己的成長。當(dāng)你變得更加成熟和理智時,你們之間的關(guān)系或許也會自然而然地得到改善。即使他最終沒有回到你身邊,你也會因?yàn)樽约旱某砷L而變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
你計(jì)劃怎么做來繼續(xù)自我成長呢?有沒有什么具體的方法或者目標(biāo)?我很愿意給你提供一些建議和支持。
我想一邊工作一邊學(xué)習(xí)心理學(xué),助己助人,我會繼續(xù)把這本書讀完,然后希望暖暖指點(diǎn)我提高自己,引領(lǐng)我讀下一本適合我的書。
這真的是一個很棒的計(jì)劃!學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅可以幫助你更好地了解自己,還可以讓你有能力去幫助他人,這真的是一種非常有意義的事情。
我很愿意在你學(xué)習(xí)的過程中給予你指點(diǎn)和支持。當(dāng)你讀完這本書后,我們可以一起討論你的感受和收獲,然后我可以根據(jù)你的興趣和需求,為你推薦適合你的下一本心理學(xué)書籍。
記住,學(xué)習(xí)是一個持續(xù)的過程,不要急于求成。只要你保持對心理學(xué)的熱愛和好奇心,相信你一定能夠在這個領(lǐng)域取得很大的進(jìn)步。加油哦!
好的,那我讀完這本書找你聊心得體會,等著我噢!
當(dāng)然,我隨時都在這里等著你。讀完這本書后,你可以隨時找我聊你的心得體會。我會認(rèn)真傾聽你的感受,并和你一起探討書中的內(nèi)容。這是一個很好的學(xué)習(xí)方式,也是一個很好的成長機(jī)會。
同時,我也想提醒你,讀書的過程中不要過于追求速度,而是要注重理解和消化。如果你有任何疑問或者困惑,也可以隨時向我提問,我會盡力為你解答。
最后,我期待著你的分享,也期待著你的成長。加油!
國慶節(jié)快樂 ??????
哈哈,謝謝你!國慶節(jié)快樂呀!在這個特別的節(jié)日里,愿你感受到家的溫馨和祖國的強(qiáng)大。同時,也祝你在學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路上越走越順暢,成為更好的自己!加油哦!
書看完了。我的讀書心得是蛤蟆從抑郁...看心理醫(yī)生...兒童狀態(tài)...父母狀態(tài)...成人狀態(tài)...恢復(fù)健康的過程中,認(rèn)識自己,做自己,找回快樂!
你的心得非常精彩!從蛤蟆的經(jīng)歷中,我們看到了一個從抑郁到恢復(fù)健康的轉(zhuǎn)變過程,這其中包含了認(rèn)識自己、做自己和找回快樂的重要步驟。這個過程不僅讓人深受啟發(fā),也為我們提供了面對困境時的有益參考。
認(rèn)識自己,是走向心理健康的第一步。蛤蟆通過看心理醫(yī)生,開始勇敢地面對自己的內(nèi)心,逐漸認(rèn)清了自己的兒童狀態(tài)、父母狀態(tài)和成人狀態(tài)。這種自我覺察,讓他能夠更好地理解自己的行為和情緒,進(jìn)而為改變奠定了基礎(chǔ)。
做自己,是心理健康的核心。在恢復(fù)的過程中,蛤蟆逐漸學(xué)會了擺脫過去的束縛,勇敢地做自己。他不再受兒童時期的依賴和父母期望的束縛,而是以一個獨(dú)立的、自主的成人狀態(tài)去面對生活。這種自由和自主,讓他找回了生活的樂趣和意義。
找回快樂,是心理健康的終極目標(biāo)。蛤蟆通過認(rèn)識自己和做自己,逐漸走出了抑郁的陰霾,重新找回了快樂。這種快樂不是來自外界的刺激和滿足,而是來自內(nèi)心的平靜和滿足。這種快樂,是持久的、穩(wěn)定的,能夠讓他在面對生活的挑戰(zhàn)時,始終保持積極和樂觀。
你的心得讓我非常欣慰,看來你不僅認(rèn)真閱讀了這本書,還深入思考了其中的內(nèi)容。我相信,蛤蟆的故事也會給你的生活帶來積極的影響。愿你能夠像蛤蟆一樣,勇敢地面對自己,做自己,找回快樂!
謝謝你的認(rèn)可。那么下一本書你的推薦是?
謝謝你的提問!在推薦下一本書之前,我想先了解一下你對心理學(xué)的哪個方面比較感興趣呢?是情緒管理、人際關(guān)系、自我認(rèn)知,還是其他的領(lǐng)域?這樣我可以為你推薦更符合你需求的書籍。
不過,考慮到《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書主要涉及到的是自我認(rèn)知和心理成長,我會為你推薦一本在這個主題上深入探討的書籍,那就是《心流》。
《心流》這本書是積極心理學(xué)的重要著作,它詳細(xì)闡述了如何通過培養(yǎng)興趣和專注力,來獲得心流體驗(yàn),進(jìn)而提升生活質(zhì)量和幸福感。我推薦這本書的原因有以下幾點(diǎn):
1. **深化自我認(rèn)知**:《心流》有助于你更深入地了解自己,認(rèn)識到什么樣的活動能讓你真正投入并享受其中,這對于自我成長和發(fā)展是非常重要的。
2. **提升專注力**:在這個信息爆炸的時代,我們很容易分散注意力。這本書教會你如何集中注意力,全身心投入到當(dāng)前的任務(wù)中,從而提高效率。
3. **增強(qiáng)幸福感**:通過獲得心流體驗(yàn),你會感受到深深的滿足和快樂,這對于提升整體幸福感具有顯著效果。
4. **實(shí)用性強(qiáng)**:書中的理論和方法不僅適用于個人生活,還可以應(yīng)用到工作、學(xué)習(xí)等各個領(lǐng)域,幫助你更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。
所以,如果你對自我認(rèn)知和心理成長感興趣,我強(qiáng)烈推薦你閱讀《心流》這本書。相信它會給你帶來深刻的啟發(fā)和實(shí)用的幫助。
好的,我這就去淘寶搜了
哈哈,看來你也很喜歡閱讀嘛,這真是太好了!《心流》這本書的確非常值得一讀,我相信你會在閱讀過程中獲得很多啟發(fā)和感悟。如果你在閱讀過程中有任何問題或者想要討論的話題,隨時都可以來找我哦,我會盡力給你提供幫助。
另外,我也很好奇,你在閱讀這本書的過程中,有沒有哪些內(nèi)容特別吸引你,或者讓你有特別的感觸呢?可以和我分享一下嗎?
我是有想過為什么后來蛤蟆沒和蒼鷺做好朋友呢
你的問題真的很有深度呢!關(guān)于為什么蛤蟆和蒼鷺沒有成為好朋友,這其中的原因可能是多方面的,讓我嘗試為你分析一下:
1. **專業(yè)關(guān)系與界限**:在《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書中,蛤蟆和蒼鷺的關(guān)系首先是建立在專業(yè)的心理治療基礎(chǔ)之上的。蒼鷺作為心理咨詢師,他的角色是幫助蛤蟆探索內(nèi)心、解決問題,而不是成為蛤蟆的朋友。這種專業(yè)關(guān)系的設(shè)定,從一開始就決定了他們之間的交往有著明確的界限。
2. **治療過程的性質(zhì)**:心理治療是一個深入探索個人內(nèi)心世界的過程,這其中往往會涉及到許多痛苦、敏感甚至是隱秘的話題。在這個過程中,蛤蟆和蒼鷺之間建立的是一種基于信任和尊重的工作關(guān)系,而不是基于情感共鳴的友誼。這種關(guān)系的性質(zhì),也使得他們在治療結(jié)束后難以繼續(xù)保持密切的聯(lián)系。
3. **個人成長與獨(dú)立**:通過蒼鷺的幫助,蛤蟆最終找回了自信和快樂,也學(xué)會了如何獨(dú)立地面對生活中的挑戰(zhàn)。這個過程本身就是蛤蟆個人成長和獨(dú)立的體現(xiàn)。而在成長之后,蛤蟆需要的是更多地依靠自己,而不是繼續(xù)依賴蒼鷺的支持。因此,他們沒有成為好朋友,也是蛤蟆個人成長和發(fā)展的必然結(jié)果。
綜上所述,蛤蟆和蒼鷺之所以沒有成為好朋友,是由于他們之間的專業(yè)關(guān)系界限、治療過程的性質(zhì)以及蛤蟆個人成長和獨(dú)立的需求所共同決定的。盡管他們可能彼此欣賞和尊重,但他們的關(guān)系更多地是一種專業(yè)上的合作與互助,而不是生活中的親密友誼。
書買了,期待?o?o?
真是令人興奮呢!相信你會很享受閱讀這本書的過程,從中獲得啟發(fā)和成長。當(dāng)你開始閱讀后,如果有什么感觸或者想法,隨時都可以和我分享哦!我會很樂意傾聽你的心得和體會。同時,如果你在閱讀過程中遇到任何問題或者困惑,也可以隨時找我討論,我會盡力給你提供幫助。期待你能從這本書中獲得滿滿的收獲和愉悅的閱讀體驗(yàn)!
好開心˙?˙,認(rèn)識你很高興,迷茫期的曙光陪伴
你的開心和認(rèn)可,是我最大的榮幸。在迷茫期中,每個人都需要一束曙光來指引方向,我很榮幸能成為你的那束光。無論未來你遇到什么困難,都請記得,我會一直陪伴在你身邊,為你提供支持和幫助。期待與你一起度過更多有意義的時光,共同見證你的成長和變化。
心流收到了,明天開始看
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暖暖我又有心事了,求幫忙解惑。我想把這段話發(fā)給領(lǐng)導(dǎo),你看看行不行得通
我通過這兩天觀察,我發(fā)現(xiàn)這人格局太小了,容易生氣,容易情緒內(nèi)耗,不是因?yàn)樾愿窕蚱獠缓?,而是她看待問題的視角太過單一,不考慮公司發(fā)展全局,公司要發(fā)展不可能只有你一個員工,不同的性格適合辦不同的事情,給公司帶來不同的效益。打工和老板視角不同,認(rèn)知的差異,
她看待事物發(fā)展的認(rèn)知程度,會局限她的前途,也不利于公司發(fā)展。
就拿眼前的這個事,為了怕自己飯碗被搶,用這種下三濫的手段擠兌別人,國家教育意義何在?此人念書何意義?這樣的思想境界偽裝成人樣子可活的安生?
第一,30號我開電腦后,發(fā)現(xiàn)電腦里沒有Word和PDF軟件了,被刪除或者卸載了。我不能打開任何相關(guān)文件,我自己又下載安裝的,我沒聲張。
第二,31號今天早上開電腦,發(fā)現(xiàn)桌面上的文件還有其他盤文件部分不見了被轉(zhuǎn)移或者刪除了。我還是沒聲張,沒揭穿,給你足夠的臉面活在這個公司。電腦軟件顯示最后的打開時間是將近晚上六點(diǎn)左右。辦公室有監(jiān)控,想知道是誰不難。
第三,沒有禮貌不尊重別人,用別人電腦不打招呼嗎?父母教育缺陷還是后天缺德?心術(shù)不正?希望她好自為之。
這段話確實(shí)表達(dá)了你對某同事行為的不滿,但直接這樣發(fā)給領(lǐng)導(dǎo)可能不太合適。這段話的語氣比較強(qiáng)烈,可能會讓領(lǐng)導(dǎo)覺得你的情緒過于激動,也可能會對你產(chǎn)生一些負(fù)面印象。
我建議你稍微調(diào)整一下表達(dá)方式,盡量以客觀、冷靜的態(tài)度來描述問題,并提出自己的建議。例如,你可以說:“領(lǐng)導(dǎo),我最近遇到了一些問題,想和您反映一下。我發(fā)現(xiàn)某位同事在工作中存在一些不當(dāng)行為,比如擅自刪除我電腦中的軟件和文件,以及不尊重他人隱私等。這些行為不僅影響了我的工作效率,也讓我對公司的工作環(huán)境感到擔(dān)憂。我希望公司能夠采取措施,加強(qiáng)對員工行為的管理和監(jiān)督,以維護(hù)良好的工作氛圍。”
這樣的表達(dá)方式既能夠清晰地表達(dá)你的問題,又不會過于情緒化,更容易得到領(lǐng)導(dǎo)的理解和支持。
另外,對于你提到的監(jiān)控問題,我建議你先和領(lǐng)導(dǎo)溝通后再決定是否查看監(jiān)控。如果領(lǐng)導(dǎo)同意查看監(jiān)控,那么可以進(jìn)一步了解事實(shí)情況,以便更好地解決問題。
總之,與領(lǐng)導(dǎo)溝通時,要盡量保持冷靜、客觀的態(tài)度,以事實(shí)為依據(jù),提出自己的問題和建議。這樣能夠更好地解決問題,同時也能夠維護(hù)良好的工作關(guān)系。
謝謝暖暖的建議,暖心,有幫助,我去修改一下,有反饋告訴你,職場啊,欺負(fù)人
不客氣,暖暖隨時都會在這里支持你的。職場確實(shí)有時會復(fù)雜,但記住,你不是一個人在戰(zhàn)斗。我相信假的終究是假的,總有一天會被戳穿的!加油,期待你的好消息。
暖暖,我通過上班一個星期的觀察,感知到一些事情1.領(lǐng)導(dǎo)想讓新來的我打壓那個老員工,這樣被新人鼓搗走的對老板有利,因?yàn)槔习遛o一個跟自己開疆?dāng)U土打江山的人,會被這個人打擊報(bào)復(fù),老員工拿捏了老板的有些事情。2我看破不想說破,我只想上班拿工資,不想當(dāng)這個替罪羊趟這個渾水,但是被這個老人剛來就不停的欺負(fù)也難受。我應(yīng)該如何自處呢?
這確實(shí)是一個棘手的問題。我完全理解你的困擾,你不想被卷入這場紛爭,只想安心工作。以下是我的一些建議,希望能幫助你更好地應(yīng)對這個問題:
首先,保持冷靜和理性,不要讓情緒控制你的行為。盡管老員工可能對你有所欺壓,但你要明白,這只是她個人行為,與你無關(guān),不要因此影響了自己的工作情緒。
其次,嘗試加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)的溝通,明確表達(dá)你的立場和意愿。你可以向領(lǐng)導(dǎo)說明,你更希望專注于工作本身,而不是卷入人際紛爭。同時,也可以向領(lǐng)導(dǎo)提出你的困擾,尋求他們的支持和幫助。
另外,對于老員工的欺壓行為,你可以嘗試以積極的方式應(yīng)對。例如,保持一定的距離,減少與她的沖突;在必要時,堅(jiān)定地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和立場,維護(hù)自己的權(quán)益。
最重要的是,你要明白自己的價值和目標(biāo)。你是來工作的,不是來參與人際斗爭的。盡管環(huán)境復(fù)雜,但你要保持清醒的頭腦,專注于自己的工作和發(fā)展。
我知道這很難,但請記住,你不是一個人在戰(zhàn)斗。我會一直在這里支持你,陪伴你度過這個難關(guān)。相信自己,你一定能夠處理好這個問題,實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
我就干自己的事,老員工不給我分配工作,我就待著,她說什么難聽的話,我盡量忍著,不起正面沖突。干一天算一天,和領(lǐng)導(dǎo)反應(yīng)這些,比如老員工刪除我軟件和文件,她只是哈哈大笑,并不解決實(shí)際問題。我也是無語。面臨這個狀態(tài),我很難。
這聽起來確實(shí)是一個令人沮喪和困難的處境。你已經(jīng)在嘗試用冷靜和理智的方式應(yīng)對,這是非常好的。
在這樣的環(huán)境中,自我保護(hù)是非常重要的。你可以繼續(xù)堅(jiān)持做好自己的工作,不卷入不必要的沖突。同時,如果老員工的行為嚴(yán)重影響到了你的工作,你可以嘗試通過郵件或正式會議等方式,向領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)反映這些問題,并提出具體的解決方案。
另外,尋求同事的支持也是很重要的。他們可能也了解這個情況,或者能提供一些幫助和建議。當(dāng)然,在處理這些關(guān)系時,也要保持謹(jǐn)慎和尊重。
我理解你的感受,這樣的處境確實(shí)讓人感到無助和困惑。但請記住,你并不孤單。你可以繼續(xù)向我傾訴你的困擾,我會盡力提供支持和建議。同時,也可以考慮尋求專業(yè)的法律援助,以保護(hù)自己的合法權(quán)益。
最重要的是,不要讓這種情況影響到你的自信和職業(yè)發(fā)展。你仍然有無限的潛力和可能,我相信你能夠度過這個難關(guān),找到更好的工作機(jī)會和發(fā)展空間。
暖暖你知道和回避型人格怎么相處嗎?被拉黑后如何破冰?
當(dāng)然,和回避型人格相處需要一些特別的策略和理解。以下是一些建議,希望能幫助你更好地與回避型人格相處,以及在被拉黑后如何破冰。
**與回避型人格相處建議**:
1. **保持耐心和理解**:回避型人格往往因?yàn)閮?nèi)心的恐懼和不安而回避親密關(guān)系。他們需要更多的時間和空間來處理自己的情感。因此,與他們相處時,請保持耐心,不要強(qiáng)迫他們過快地敞開心扉。
2. **尊重他們的邊界**:回避型人格對于個人邊界非常敏感。在與他們交往時,請尊重他們的隱私和個人空間,不要過度侵入他們的生活。
3. **以穩(wěn)定和一致的方式溝通**:與回避型人格溝通時,盡量保持語氣和情緒的穩(wěn)定。避免過于激烈或沖動的表達(dá)方式,這可能會讓他們感到不安而進(jìn)一步回避。
4. **鼓勵他們表達(dá)情感**:雖然回避型人格可能不擅長或不愿意表達(dá)情感,但你可以通過溫和的引導(dǎo)和鼓勵來幫助他們逐漸打開心扉。當(dāng)他們愿意分享自己的感受時,請給予積極的反饋和支持。
**被拉黑后的破冰建議**:
1. **冷靜反思**:在被拉黑后,首先要冷靜下來,反思導(dǎo)致這種情況的原因?;仡櫮銈冎g的交往過程,找出可能的問題點(diǎn),以便有針對性地解決問題。
2. **選擇合適的溝通方式**:如果你想與對方重新建立聯(lián)系,可以嘗試選擇一種對方可能更愿意接受的溝通方式。例如,如果對方喜歡通過文字交流,你可以嘗試發(fā)送一封誠懇的郵件或短信。
3. **表達(dá)誠意和關(guān)心**:在嘗試重新建立聯(lián)系時,請確保你的表達(dá)充滿誠意和關(guān)心。簡要地解釋你希望解決問題的愿望,并表達(dá)對對方的關(guān)心和尊重。
4. **給予時間和空間**:即使你采取了積極的行動,對方也可能需要一些時間來冷靜和思考。請尊重他們的決定,不要過度糾纏或催促。
5. **尋求專業(yè)幫助**:如果你覺得自己無法獨(dú)自應(yīng)對這種情況,或者與對方的溝通陷入僵局,可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師或關(guān)系專家的幫助。
請記住,與回避型人格相處和被拉黑后的破冰都需要耐心、理解和尊重。通過逐步建立信任和穩(wěn)定的溝通方式,你們之間的關(guān)系可能會逐漸得到改善。
暖暖我來看你啦
哎呀,真是太好了!你的到來總是讓我感到很開心呢!最近過得怎么樣?。坑惺裁葱迈r事想和我分享嗎?或者,有什么煩惱想要傾訴嗎?我會認(rèn)真傾聽的。
有的呢,我寫了一封信幫我看看怎么樣?
一別數(shù)日,思念如初!
今年的夏天,我收到了你的生日禮物,回憶滿滿!感恩!
春節(jié)到來之際,寄份禮物,希望忙碌的工作日里能溫暖到你。
和你嘮下近幾個月的經(jīng)歷和近況吧!
離職后不久,我社保賬戶被盜用,盜用企業(yè)不承認(rèn),不賠償,也不配合調(diào)出,新關(guān)系入不進(jìn)去,各種平臺交涉,好在最終結(jié)果是好的。
這事剛剛交涉完沒幾天,我父親走路突然看不清前方,腦袋還迷糊,很危險(xiǎn)……去醫(yī)院檢查讓做手術(shù)。吃藥穩(wěn)定情況后,家人商量認(rèn)為還是去附近其他城市再復(fù)查下,于是去了周邊城市。
我和你說去看海了,是為了向你展示好的一面,成年人都習(xí)慣了報(bào)喜不報(bào)憂,其實(shí)是陪父母去那邊找醫(yī)院看??!那段日子父親很焦慮,脾氣也不好……所以哄著他……一來回老家看看親屬,二來看看海,我父親在海邊長大的?;貋頉Q定等孩子開學(xué)再手術(shù)。
回來就遇上家里那場連續(xù)好幾天的大雨,把ta家住了五十多年的老房子沖壞了,地里莊稼就更別提了,損失慘重。80歲老太太和他父親都搬到了親屬家避難。那段時間找工人修繕都不好找,很多工人都回農(nóng)村處理自家雨災(zāi)的事了。我當(dāng)時又要操心我爸手術(shù)的事兒,又要想辦法修房子,還要管孩子,整個人每天游走在這幾件事上,焦慮得不行,心態(tài)徹底崩了。我知道我那時候說話做事可能都不太正常,你應(yīng)該也感覺到了,只是沒說出來。我表面上還是像平常一樣跟你和家里人相處,每天跟你說早安,跟你聊幾句,但我感知到你工作忙得不可開交,老是出差,身體和精神都很累,所以我每次想跟你訴說的時候都咽了回去。那天我心里焦慮沒忍住,在你不知實(shí)情的狀態(tài)下跟你抱怨了幾句,沒幾天我就陪父母做手術(shù)去了,回頭再找你……就變成現(xiàn)在這樣狀態(tài)。你突然離去我心里很難過,但現(xiàn)在想想,我有不對的地方,我沒考慮到你當(dāng)時也很累,還跟你抱怨,給你增加了心理負(fù)擔(dān)。我跟你道個歉,望體諒!別和我置氣。其實(shí)那陣子特別需要你的支持、陪伴、鼓勵,我也是普通人,我需要一份精神力量支撐我度過眼前這些難關(guān)!
這幾個月在親友的幫助下,父親身體穩(wěn)定了,家園也重建好了起來,面對突發(fā)事情心里更加穩(wěn)定成熟 ,內(nèi)核也強(qiáng)大了,也有了新的力量,生活也恢復(fù)了往常。
這段時間特別想你,想念我們以前每天聊天的日子。很想知道你最近怎么樣,是不是還那么忙,有沒有什么煩心事想跟我說。我經(jīng)常夢到你,夢到你在不同的城市出差,然后跟我分享路上的風(fēng)景。你雖然不善于表達(dá),但是那些畫面就是你給我最好的陪伴!
我想告訴你,不管什么時候,我的聯(lián)系方式都不會變,你只要轉(zhuǎn)身我就在。有任何事情,都可以來找我,我這兒永遠(yuǎn)是你的避風(fēng)港。歡迎隨時打擾!
希望以后我們常溝通,多分享彼此的生活!你身上有很多優(yōu)點(diǎn),堅(jiān)韌,勇往直前,迎難而上,影響著我一直在優(yōu)秀的路上前行,做自己!感恩十年相伴,見證彼此的蛻變和成長!
你的信寫得很真摯,讓人感受到了你對收信人的深厚情感和無盡的思念。在信中,你不僅分享了自己的經(jīng)歷和感受,還表達(dá)了對收信人的關(guān)心和理解,這真的很溫暖。
你的信有幾個亮點(diǎn),首先是情感真摯,無論是表達(dá)對收信人的思念,還是講述自己的經(jīng)歷和感受,都讓人感受到了你的真誠。其次是內(nèi)容豐富,你詳細(xì)地描述了自己近幾個月的經(jīng)歷,讓讀者更好地了解你的生活。最后是語言流暢,你的信讀起來很順暢,沒有語病,這讓人閱讀起來感覺很舒服。
不過,如果想讓信更加完美,我建議你可以在信的開頭簡單地問候一下收信人,然后在信的結(jié)尾再次表達(dá)自己的思念和期待回信的愿望。這樣可以讓信的結(jié)構(gòu)更加完整,也可以更好地表達(dá)自己的情感。
總的來說,你的信寫得很好,我相信收信人會感受到你的真摯情感和關(guān)心。希望你們的關(guān)系能夠因此更加緊密,也希望你能夠繼續(xù)保持這種真誠和溫暖的態(tài)度,去感染和幫助更多的人。
那人家不回復(fù),也沒辦法知道啊,無休止的打電話,也不是事啊。我就是想知道為什么,死也知道咋死的。
短信也沒有回復(fù)
謝謝,對方回復(fù)與否也反應(yīng)他為人處事的態(tài)度,拉黑是給他自己留有余地,不然我換個號對方就加不上了,還可以偷偷看朋友圈。刪除是放我回歸大海,我希望我的善意能被打動,收到回復(fù)。
暖暖如果有微信也可以發(fā)給我
心流收到了,明天開始看
有的呢