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心理咨詢專家田杰的公益解答案例
[咨詢] 我以前做小組作業(yè) 想拉人湊足人數(shù) 我問一個(gè)人要不...
答復(fù):您好,感受到在被人拒絕,拉黑后的難受,只是小組活動(dòng)尋求伙伴,就被這樣對(duì)待,似乎這是他的問題,他的反應(yīng)似乎有些過激了。 生怕被拒絕和被討厭,這是我們自己的課題,所謂的自由,就是被別人討厭的,害怕被拒絕的...
[咨詢] 去年這個(gè)時(shí)候入職的現(xiàn)在這家公司,剛?cè)肼氂袀€(gè)老員...
答復(fù):您好,感受到您在工作中的焦慮,似乎您想的太多是負(fù)性的較多,這些想法似乎是未驗(yàn)證的事實(shí),但越是想這些負(fù)面想法,反而加重了您的焦慮,歡迎來電探討!
[咨詢] 31歲 ,女孩 ,我心里有很多不開心,有朋友之間的...
答復(fù):您好,能感受到你真的不容易,經(jīng)歷了很多不易,這種情緒有多長(zhǎng)時(shí)間了,是否抑郁需要評(píng)估才知道,生活已經(jīng)很難了,不要勉強(qiáng)自己,好好照顧自己,有什么可以找老師傾訴哦!
[咨詢] 我今年上初一,是單親家庭,母親十分愛我,她好像...
答復(fù):您好,感受到您很懂事,也知道媽媽很愛你,似乎是害怕自己不夠優(yōu)秀,害怕媽媽的愛會(huì)消失,是什么樣的原因讓您覺得愛是有條件的,歡迎來電探討!
[咨詢] ——我不是害怕面對(duì)公眾,而是怕大家不認(rèn)同自己的...
答復(fù):通過您的三段描述,感受到您開始感受自己的感受,歡迎來電共同探討!
[咨詢] 老師,昨天不是去這個(gè)舅舅家了嗎是在海邊,我不喜...
答復(fù):您好,似乎是舅媽說話的方式讓你覺得不舒服,他們好像并不懂你,歡迎來電和老師一起探討!
[咨詢] 老大真的有義務(wù)接老二嗎,剛說完不想去就被我媽言...
答復(fù):似乎媽媽總是不能理解你,導(dǎo)致現(xiàn)在無論溝通,您是不是在些難受,是不是開始不想再和媽媽溝通了,歡迎和老師一起探討!
[咨詢] 畢業(yè)生因?yàn)槿哪隂]有回學(xué)??催^了所以想著給學(xué)校...
答復(fù):您好,感受到您想對(duì)老師表達(dá)您的一份心意,是因?yàn)槔蠋煴硎静荒苁斩Y時(shí),當(dāng)時(shí)您想到了什么,有了這種覺得不妥的想法?
[咨詢]
答復(fù):您好,15歲這個(gè)年紀(jì)正面臨有學(xué)業(yè)上的壓力,似乎您現(xiàn)在有些迷茫,能具體說一說嗎?歡迎來電一起探討!
[咨詢] 我性格是害怕說錯(cuò)話得罪人的類型,害怕提出反而被...
答復(fù):您好,感受到您很想突破自己,想知道是什么原因讓您害怕被拒絕,害怕被周圍的親朋好友評(píng)價(jià)你?如果如您想的,鼓起勇氣去邀約的話,和現(xiàn)在什么都不做而擔(dān)心,會(huì)有什么不同?歡迎來電共同探討!
[咨詢] 我想真的自信起來,我該怎么辦?
答復(fù):您好,感受到你其實(shí)很優(yōu)秀,覺察力也很強(qiáng),清楚自己活在家人的不滿意之中,所以才會(huì)沒有自信,并不是自己不優(yōu)秀,當(dāng)別人認(rèn)可你優(yōu)秀時(shí),你那時(shí)刻想到的是什么?感受下自己那刻的感受是什么樣的? 這里給到您以下方法可...
[咨詢]
答復(fù):您好!感受到您很不容易,在孩子身上付出了很多,希望孩子能理解您的不易,變得有責(zé)任感,似乎您的這個(gè)期待在孩子身上沒有體現(xiàn),內(nèi)心有些委屈和無力感。想知道孩子多大年齡?是否是處于青春期? 這里給您三點(diǎn)建議: ...
[咨詢] 已畢業(yè),一拿起手機(jī)就放不下來,放不下手機(jī)后就會(huì)...
答復(fù):您好!通過您的描述感受到你已經(jīng)意識(shí)到了沖突的存在,內(nèi)心想放下手機(jī)認(rèn)真學(xué)習(xí),行為上卻放不下來,其實(shí)大多數(shù)人都會(huì)遇到這種問題,一個(gè)人可能發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的沖突有更深層次的原因造成的,那就是總是在自己的愿望上感...
[咨詢]
答復(fù):您好,感受到你內(nèi)心的那份孤獨(dú),如果想找個(gè)人說說話,歡迎來找老師傾訴,我在這里等你!