專業(yè)的心理服務
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擅長領域
情緒壓力：抑郁緩解、焦慮排除、壓力釋放
人際關系：親密關系、上下級關系、婆媳關系
學生成長：網(wǎng)絡成癮、親子溝通、情緒暴躁
個人介紹
從業(yè)背景
陳一諾，東北師范大學碩士研究生畢業(yè)，國家二級心理咨詢師，先后榮獲“市級教學能手”、“骨干教師”、“基礎教育研培先進個人”、“優(yōu)秀共產黨員”等榮譽稱號。她在《中小學心理健康教育》等國家級期刊發(fā)表論文數(shù)篇，主持省級以上課題2項，獲得市級以上科研成果4項。疫情期，為武漢提供線上心理援助，獲得好評！多年來，她帶著初心和夢想、不斷摸索，在教育教學的路上收獲了個人成長，也收獲了作為心理教師的職業(yè)幸福。
專業(yè)培訓經(jīng)歷
2022-04至2022-06：國培計劃中西部農村骨干教師培訓項目
2010-08至2010-08：中小學心理健康教育骨干教師培訓
2020-02至2020-02：抗擊疫情心理援助公益線上培訓
- 資質認證
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公益解答(260)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
不**
2023-03-25每次咨詢完 我都會覺得特別的幸福 一定要好好生活 不辜負生活 感謝老師
律**
2023-03-05咨詢完整個人真的很輕松，心情很好
雄**
2022-09-09老師非常懂我 非常耐心溫柔
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- 我的焦慮抑郁， 1%來自日常，9%來自病情， 90%來自于那個每天24小時強迫我，只能在乎自己病情治療的人。昨天一天，ta規(guī)定我早晚只能做和病情治療有關的一切鍛煉，隨時讓我去想病情的調理。 我在努力轉移注意力。但還不如離開家。 祝愿眾生安康喜樂。
- 你好，從小雙下肢殘疾，初中畢業(yè)，想要學習一些技能，父母不讓怎么辦？
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- 對老公頗有微詞 我們在一起已經(jīng)6.7年了吧，他一直對我很摳搜，后來結婚懷孕生孩子稍后改觀，可還是摳搜，是我理解的不一樣嗎？ 戀愛期間，我的原生家庭不好，也是想逃離吧，我老公那個時候經(jīng)常帶我和他朋友吃飯，但是對我很摳搜，只有過生日買過一千多的禮物，平時買個一百塊多塊錢的衣服他都不肯的，再后來我經(jīng)歷了很多他的這種摳搜，近期這一兩年稍好，辭職后就每個月給我買社保，給我從每個月1500漲到3500，帶孩子我就要求5500，另外開銷另外給，注意另外的開銷是不能包含我的衣服什么的，有一次買了他不爽，而且說產康也不應該他出，我懷孕了生了孩子胖了，沒什么衣服穿，我辛苦帶孩子也就拿了兩三個月的5500都是辛苦錢，其他大部分拿的是每個月1500或者3500，我想攢著，如果說其他開銷都是我出，那我辛苦拿的有什么意義，他比我有錢多了，我拿不到他的夫妻共同財產，只能通過帶孩子拿點小錢，還要從我身上拿走，后來他不敢不出產康錢，但是這個過程各種吵架很心累很心寒，現(xiàn)在衣服也不能在另外的開銷里面買，還有護膚品化妝品衣服什么的，買一件他就不爽，然后還整天說給了我多少錢，可是你又不愿意給我花的怎么算給我的，都給小孩買東西了
