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情緒管理:抑郁,恐懼,焦慮,強迫等心理疏導(dǎo)及壓力管理
青少年心理問題及親子溝通:學(xué)習(xí)壓力,考試焦慮,人際交往,生涯規(guī)劃
婚戀情感:婚戀修復(fù),情侶/夫妻不和,親密關(guān)系探索,相處/溝通模式探索,走出分手陰影。
個人成長及原生家庭問題:直面原生家庭帶來的創(chuàng)傷,接納不完美的自己
職業(yè)發(fā)展: 職業(yè)生涯規(guī)劃,職場人際關(guān)系,職場發(fā)展和定位
教師,心理咨詢師
福建省心理咨詢師協(xié)會會員
福建省心理咨詢師協(xié)會女性心理健康專委會發(fā)展部部長
福建省共青團12355青少年心理熱線咨詢專家
2016年獲福建省“優(yōu)秀心理咨詢師”稱號
在中學(xué)擔(dān)任過教師,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了教育心理學(xué),對兒童心理及青少年青春期心理調(diào)適有很多經(jīng)驗
后長期在企業(yè)擔(dān)任人力資源及管理工作,對壓力情緒管理,人際溝通心理方面也積累豐富的經(jīng)驗
2012年開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)心理學(xué)及各流派療法,并獲三級,二級心理咨詢師證書,在經(jīng)驗的基礎(chǔ)上插上理論的翅膀,并長期堅持參加個人分析及督導(dǎo)。
2012年取得心理咨詢師證后開始在福州良友心理咨詢有限公司擔(dān)任心理咨詢師,并經(jīng)常參加社區(qū)公益心理輔導(dǎo)活動,主要有婚戀關(guān)系,婆媳關(guān)系,親子教育,更年期心理方面,并參加月子中心產(chǎn)后媽媽心理健康輔導(dǎo),對產(chǎn)后抑郁治療積累了一定經(jīng)驗,累計咨詢時長1500小時,并長期接受福建省中醫(yī)藥大學(xué)心理系林榕發(fā)教授督導(dǎo)。
2012年獲得國家三級心理咨詢師證書
2015年獲得國家二級心理咨詢師證書
2015年1-12月 福建省中醫(yī)藥大學(xué)心理系林榕發(fā)教授第子班培訓(xùn),系統(tǒng)學(xué)習(xí)了認知行為療法,精神分析,危機干預(yù),敘事療法,短程焦點治療,家庭治療,新人本治療,森田療法
2015年7月 共青團心理熱線舉辦的完形療法工作坊
2016年3月 繪畫分析治療培訓(xùn),并獲證書
2017年10月 中國催眠應(yīng)用研究院的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)催眠培訓(xùn),并獲證書
謝謝您,對我很有幫助![默認評價]
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