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原生家庭讓我抬不起頭,極度自卑,自暴自棄

匿名  

我父親是個特別花心的人,一輩子都是這樣,我是后媽帶大的,后媽生了一個妹妹,然后現(xiàn)在他們吵架,后媽走了,我父親又在外面找了一個女人,瞞著我但是被我知道了,和他大吵了一架,但是他居然說關(guān)我什么事。暑假一直冷戰(zhàn),但是開學(xué)生活費要他拿,后來還是和他表面上和好了。。。我在外面上大學(xué),他會偷偷的帶那個女人回家,妹妹知道了就告訴我。我還能說什么呢?一說無非就是吵架。每次想起這些事,都感到壓力巨大,感到羞愧,在學(xué)校無心學(xué)習(xí),還有一點抑郁癥。我真不明白為什么會變成這樣。后媽走了,家里一下子經(jīng)濟(jì)就困難了,因為我父親他自己是不想干活的,每月湊夠生活費足矣,日子過得很拮據(jù),他對我妹妹也不好,是心理上不好,整日可能就惦記著外面的那個女人了。若不是上大學(xué)需要生活費,我真的不想理他了,我覺得很惡心,有時候我有沒有勇氣活下去的感覺。甚至是想找個人能包養(yǎng)自己算了,再不想和他有任何牽扯。我從小沒有媽媽,我媽也不好,她把我扔給我父親養(yǎng)當(dāng)做是報復(fù)他的工具,現(xiàn)在大了她還會跟我說我父親過往的種種不好的事跡,我很難受,她偏偏只是一心想在我身上尋找安慰,非要抱怨,說話無比難聽。所以我不愿跟她多接觸,她老了我也不會養(yǎng)她的。

回答
21個回答
張文斌心理咨詢師

有這樣的家庭真是非常的痛苦,這么多年你辛苦了

是海北啊普通用戶

謝謝,我自己都感覺從小到大能活到現(xiàn)在不容易,心理上一直有問題,想過放棄生命好多次了幸虧膽子小沒敢那樣?,F(xiàn)在在大學(xué)里面臨很多壓力,家里又這樣,我真的不知道該怎么辦了

雷曉芳心理咨詢師

你沒有辦法去改變原生家庭,但你可以去創(chuàng)造自己的精彩人生。

張海翔心理咨詢師

從小你就沒有得到所需要的父母的愛,很辛苦的生活到現(xiàn)在。你很堅強(qiáng)。想要,得不到,很痛苦,甚至恨。你已經(jīng)長大,得不到父母的支持,只有自己去爭取。生活會很艱辛,我相信,你能接受生活的挑戰(zhàn),能創(chuàng)造自己的幸福未來。父母的生活是他們自己的,他們曾經(jīng)或者現(xiàn)在對你不好,對你的妹妹不好。真正的好只有自己對自己。謝謝他們養(yǎng)育了你,雖然養(yǎng)的一點都不好,但還是長大了。原諒他們,才能正真的找到自己對自己的努力奮斗,真正的創(chuàng)造自己的未來。

是海北啊普通用戶

謝謝,我不會去恨,但我做不到原諒

李亞輝心理咨詢師

你真的是不易,希望你能夠堅強(qiáng),樂觀積極的面對困難,祝你幸??鞓?!

是海北啊普通用戶

謝謝你[玫瑰]

張文斌心理咨詢師

是什么事情促使你到這里來,把心事說出來呢?

是海北啊普通用戶

因為這幾天要崩潰了,一瞬間壓力爆發(fā)出來了 自暴自棄了 是偶然看到的這個軟件

包玉潔心理咨詢師

看了這些述說,真的為你感到心疼,能感受到你的心情。原生家庭的,我們很難去改變,這些錯綜復(fù)雜的關(guān)系。但是除了原生家庭,你還可以活出全新的自己,自己愛自己,接納自己,自己學(xué)會獨立養(yǎng)活自己。被包養(yǎng)也許是最快捷的路徑,但是又會陷入原生家庭影子的輪回。

是海北啊普通用戶

嗯嗯[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

張海翔心理咨詢師

原諒確實不是一件很容易的事,但能不恨,已經(jīng)很不容易的。關(guān)鍵點是你內(nèi)心的獨立,與父母的分離。

董慧心理咨詢師

說出來就好一些。

鄭燕玲心理咨詢師

同時也看得到,你在這樣環(huán)境下成長起來,不逃避,能上學(xué)習(xí),關(guān)心妹妹。都是你本身的堅強(qiáng)和優(yōu)秀。父母我們沒法選擇,也不能改變他們的價值觀和選擇。他們的確會對你造成很多影響,不過后面還是要自己過好自己的人生,加油。

劉毅心理咨詢師

這些年你過得很不如意,這種生活;我雖然沒有體會過,我能夠感受到,你很壓抑和痛苦。我愿意聆聽你的心聲,幫助你解決煩惱!

段寧心理咨詢師

不幸的家庭,不幸的童年,希望你越過越好!

kitmemory普通用戶

[擁抱][擁抱][擁抱]

hand普通用戶

首先你的想法是不合理的,你的父母均有對你贍養(yǎng)的義務(wù)。
還有,你父親找不找新歡好像跟你關(guān)系確實不大,她并沒有對你產(chǎn)生什么負(fù)面影響。
其次,你都大學(xué)了,你確實可以獨立了。

李玉嬋心理咨詢師

能感受到你現(xiàn)在很痛苦,能體會到你的不容易,關(guān)于生活費,你己經(jīng)讀大學(xué)了有能力自己養(yǎng)活自己,比如勤工儉學(xué),兼職。度過這幾年艱難時期就好了

徐金燕心理咨詢師

能感受到你對你父親的憤怒,對你母親的厭惡,對你后媽的牽掛,對你妹妹的擔(dān)憂。從小到大,你的生活確實是很不如意,現(xiàn)在你需要得到專業(yè)的支持,學(xué)習(xí)成長。

如果我能回頭普通用戶

你是活給自己看的

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