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又失眠了……哎
這幾天工作不是很忙，但是心情也是很煩，晚上突然又睡不著了……
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心情煩了？工作又不忙？所以思想有時(shí)間去胡思亂想了又失眠了
很多時(shí)候睡覺前還是平心靜氣，盡量不去想太激烈的事
其實(shí)，失眠一天也是正常的所以很多時(shí)候不要緊張放松對(duì)待就好了
你好，煩的感覺不是工作忙，而是有些事憋在心里沒有得到解決對(duì)嗎？