大學(xué)人際交往

我遇到一件事，我深受打擊，沒人能講，心理老師也還沒去，想想還是算了吧。就是我之前一直會(huì)拉到一個(gè)人就講我的負(fù)面情緒，然后其中一個(gè)人，受不了了，因?yàn)橐患挛覀兙驼劚懒?，我們不是朋友了。。她的確幫過我?guī)状挝液枚嘧约旱碾[私想法都跟她說，我可能內(nèi)心里只是把她當(dāng)做一個(gè)負(fù)情緒的傾訴站，她說起碼她的朋友不是這樣子的。然后我細(xì)數(shù)了一下我從大一開始早大二，馬上大三了，我已經(jīng)跟37個(gè)以上的人講了我所謂的隱私和我的負(fù)能量的事情。我就好害怕呀，如果其中一個(gè)人把我的隱私說出去的話，我該怎么辦呀？當(dāng)時(shí)我怎么控制不了自己的嘴呢。當(dāng)時(shí)跟別人都是抱怨沒有正面情緒。全是負(fù)面情緒，我覺得我所謂的朋友們都要覺得煩了。現(xiàn)在導(dǎo)致我都不講話因?yàn)槲也恢廊绾胃鷦e人溝通了。