情緒壓力 為什么我總是很焦躁? 閑歌一曲 2016年07月21日 06:14 IP屬地: 安徽 我總是不喜歡和不太熟的人交流,和熟悉的人有時候話特別多,但有時候也會感到煩躁,我總是很難控制自己的情緒。 焦躁 成熟 抑郁 被瀏覽1353次 回答
不喜歡和不太熟的人交流,和熟悉的人有時候話特別多。這很正常呀,人都是在熟悉的人面前安全感更足,更放松一些。有時候也會感到煩躁,總是很難控制自己的情緒。這具體是一種什么情況呢?具體說說,好嗎?
其實有時候不要給自己壓力,你熟悉的人是怎么熟悉的,也不是一下就熟悉的,也是從陌生變成熟悉的,不是嗎
我就是感覺自己特別容易焦躁,繼而出現(xiàn)厭煩情緒,然后也知道這樣不對,可情緒還是沒法控制。
你的焦躁一定有它的道理。也許當你說了很多,熟悉的人還是沒有懂得你的時候,就會覺得焦躁繼而厭煩,是這樣么?
放輕松就好
嘗試一下改變一自己,讓自己融入到里面
喜歡或者不喜歡,時時刻刻在改變,由這個為依據(jù)去選擇相處的模式,肯定反復無???
你好,焦慮,如果不能自行化解的話,建議做心理疏導去解決吧