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為什么我總是很焦躁?

閑歌一曲  

我總是不喜歡和不太熟的人交流,和熟悉的人有時候話特別多,但有時候也會感到煩躁,我總是很難控制自己的情緒。

回答
8個回答
燕振龍心理咨詢師

不喜歡和不太熟的人交流,和熟悉的人有時候話特別多。這很正常呀,人都是在熟悉的人面前安全感更足,更放松一些。有時候也會感到煩躁,總是很難控制自己的情緒。這具體是一種什么情況呢?具體說說,好嗎?

顧曦心理咨詢師

其實有時候不要給自己壓力,你熟悉的人是怎么熟悉的,也不是一下就熟悉的,也是從陌生變成熟悉的,不是嗎

閑歌一曲普通用戶

我就是感覺自己特別容易焦躁,繼而出現(xiàn)厭煩情緒,然后也知道這樣不對,可情緒還是沒法控制。

王岫華心理咨詢師

你的焦躁一定有它的道理。也許當你說了很多,熟悉的人還是沒有懂得你的時候,就會覺得焦躁繼而厭煩,是這樣么?

湖南,,海渃普通用戶

放輕松就好

有愛的味道普通用戶

嘗試一下改變一自己,讓自己融入到里面

喬瑞峰心理咨詢師

喜歡或者不喜歡,時時刻刻在改變,由這個為依據(jù)去選擇相處的模式,肯定反復無???

趙恒玉心理咨詢師

你好,焦慮,如果不能自行化解的話,建議做心理疏導去解決吧

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