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我經(jīng)常隨便傷害別人，我不想再做一個(gè)隨便傷...

匿名  

我經(jīng)常隨便傷害別人，我不想再做一個(gè)隨便傷害別人的人了，有什么強(qiáng)效的辦法嗎？

回答
9個(gè)回答
閆莉心理咨詢師

你能看到自己的言行和影響，并想修正，最直接的就是時(shí)時(shí)覺(jué)察，守住口

章國(guó)燕心理咨詢師

這個(gè)別人是指哪些人？親人、朋友，還是所以和你接觸的人？怎么個(gè)傷害？

高希年心理咨詢師

傷害別人的目標(biāo)是什么，找到目標(biāo)或許可以幫你糾正，祝好。建議咨詢或傾聽(tīng)。

白潔心理咨詢師

問(wèn)問(wèn)自己是否清楚傷害別人的意圖是什么，然后明白行為背后的真正動(dòng)機(jī)，理解了也就容易化解了

朱麗心理咨詢師

你經(jīng)常隨便的傷害別人為了什么那？很多時(shí)候你傷害別人何嘗不是對(duì)自己也是傷害。

周紅軍心理咨詢師

你好像很想盡快改掉隨便傷害人的行為。

丁路遙心理咨詢師

你指的經(jīng)常傷害別人，是指?jìng)e人的感情嗎？具體你會(huì)做什么樣的行為呢？如果你有這個(gè)停止傷害別人的心，你就只差行動(dòng)了。

劉霞心理咨詢師

能反思自己，有改變的愿望，你已經(jīng)邁出了改善自我的第一步。除了了解自己的心理，也許你還需要改善一下溝通的技巧和人際交往的能力哦。

田三果心理咨詢師

??十年心理咨詢經(jīng)歷
??英國(guó)心理學(xué)碩士
??國(guó)家級(jí)心理咨詢師認(rèn)證
??心理學(xué)科班出身
??澳洲心理學(xué)家認(rèn)證中

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