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害怕自己會突然死去 疑神疑鬼的 身體總是...
害怕自己會突然死去 疑神疑鬼的 身體總是不舒服 失眠 情緒不穩(wěn) 好幾年了都是這樣 內(nèi)心快崩潰了[嘔吐]
10個回答
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害怕自己會突然死去 疑神疑鬼的 身體總是不舒服 失眠 情緒不穩(wěn) 好幾年了都是這樣 內(nèi)心快崩潰了[嘔吐]
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對自己身體非常擔(dān)心已經(jīng)很長時間了，不知道在這期間有沒有到醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查，如果排除了器質(zhì)性的病變，你可以尋求心理咨詢師的幫助。
什么都做了 沒問題 就是心臟竇性心動過速 現(xiàn)在一到醫(yī)院就有緊張受不了的情緒 就像波浪一樣一波又一波的
幾年前發(fā)生了什么事？哪位人物的離開或病痛觸動了您？您去醫(yī)院做過檢查嗎？
父親去世后不久 一次外出游玩 突然感覺心臟不舒服 馬上去醫(yī)院做了心電圖檢查 做后的結(jié)論是竇性心動過速 從哪以后到現(xiàn)在身體就發(fā)展的越來越糟糕 已經(jīng)影響了生活和工作
那是因?yàn)槟銢]有學(xué)會自控
那這種病會不會突然讓我死掉
那就行動起來去找到根源然后去解決問題。
很痛苦是嗎？建議你盡快去醫(yī)院檢查一下身體，再去精神科看看醫(yī)生。不舒服就及時看醫(yī)生，好好愛自己。
可能是父親過世引起的焦慮恐懼情緒導(dǎo)致竇性心動過速和其他軀體癥狀，找到并消除誘發(fā)因素可逐步改善癥狀，建議尋求心理咨詢師的幫助。
死亡恐懼是很多人都會經(jīng)歷或面臨的問題,有系統(tǒng)的干預(yù)解決方法。失眠只是表象，需要找到壓力源。不要去想那么多，不要相信迷信，可以關(guān)注我,預(yù)約訪談,相信能幫到你們。