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怎樣改掉拖延癥？

匿名  

怎樣改掉拖延癥？

回答
2個(gè)回答
孫慧娟心理咨詢師

拖延癥，每個(gè)人都有，首先要接納，你做事會(huì)拖，然后在給自列計(jì)劃

范小雨心理咨詢師

可以說(shuō)得更具體一些嗎？

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