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為啥我老是特別在意并且害別人的看法和評價(jià)
為什么我是特別在意和害怕別人的評價(jià)和看法？我感到很痛苦
12個(gè)回答
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為什么我是特別在意和害怕別人的評價(jià)和看法？我感到很痛苦
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可以有人告訴我嗎
自卑情結(jié)
特別在意和害怕別人的評價(jià)，看法，這樣會搞的自己很累吧，而且是好的評價(jià)會超級開心，不好的評價(jià)，內(nèi)心會很難受。至于如何產(chǎn)生的這樣的現(xiàn)象，需要更多的了解你，才能夠幫助你探索。
在意別人的看法和評價(jià)的這種情況有多久了呢？如果是最近的話，可能是遇到了一些事情對你產(chǎn)生了影響，如果一直這樣的話，可能就是你的人格或者性格問題了，可以具體私聊幫你評估
一直都是這樣的
看來小時(shí)候的生活環(huán)境和父母對待你的方式對你產(chǎn)生了非常大潛移默化的影響，不知道你現(xiàn)在多大了呢？愿意通過心理咨詢的方式重新調(diào)整自己嗎？
有時(shí)候是因?yàn)槲覀冏约翰蛔孕?，所以覺得自己是無力的，軟弱的；因此，我們會要求更大程度的認(rèn)同感、安全感，目的就是讓自己安心，確認(rèn)自己存在的意義和價(jià)值。
你的這樣表現(xiàn)像存在嚴(yán)重的焦慮問題，但需要進(jìn)行綜合的評估，才能有針對性的治療喲！
在意別人的看法，可能是原生家庭帶給你的影響，通過專業(yè)的心理咨詢可以得到有效改善哦。歡迎私聊。
現(xiàn)在的習(xí)慣與性格是因原生家庭教育方式而產(chǎn)生的，解鈴還須系鈴人，我們需要做的是對癥下藥，將人生中較為重要的時(shí)間節(jié)點(diǎn)關(guān)鍵事件做下闡述，還有一些已被忽視的經(jīng)歷，我們需要去理清，建議您可以與咨詢師共同分析產(chǎn)生這種心理的緣由。
你好，在意別人評價(jià)，很多時(shí)候是我們對自己的認(rèn)同不夠，不確定自己是否優(yōu)秀，而總需要通過別人的評價(jià)，來驗(yàn)證自己是否足夠優(yōu)秀，是否值得被關(guān)愛。
這樣的自動化思維模式確實(shí)讓人很苦惱。
但可以通過咨詢師陪伴不斷成長而慢慢的調(diào)整。看見過去，遇見未來。
歡迎私聊我，陪伴你度過
我也是煩[不爽][不爽][不爽][不爽]