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我真的努力了
我現(xiàn)在初三了，做的題也難了，我上課的一點(diǎn)神都不敢走，筆記也做的很詳細(xì)，前天第一次物理測(cè)試，今天出成績(jī)只考了六十多，我心里也很難受，為什么我比別人努力卻考不出別人那種成績(jī)，我爸剛剛看到我成績(jī)，開口就說我懶，我不知道我每天每一節(jié)課我就是再累我都不敢趴在桌子上歇一會(huì)，我感覺我爸媽都快要放棄我了，我真的有在努力啊
心理咨詢
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情緒壓力
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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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你的努力與付出雖然不一定能得到想要的結(jié)果，但是你一定會(huì)收獲頗多，不要輕易放棄，不要在意別人的看法，如果太累了就乖乖休息，硬撐的話自己的壓力也大，也沒有什么用，給自己做一個(gè)計(jì)劃表，不要被身邊的人打斷，父母看不到我們努力，是因?yàn)闆]有和我們每天朝夕相處，只看到了我們?cè)诩业臓顟B(tài)，沒看到我們?cè)谛５谋憩F(xiàn)，并且我們的努力不是為了他人而是為了自己，當(dāng)你知道自己想要什么，你就能突破了，所以要加油哦，適當(dāng)?shù)慕o自己放松一下。
你好！
看到你的描述非常理解你的心情，你已經(jīng)很努力了但父母好像不太理解你，跟父母真誠(chéng)的溝通一下，說出你的感受，相信他們慢慢會(huì)理解你的。
不要放棄，是金子總會(huì)發(fā)光，他們終于有一天會(huì)明白，你要多和父母溝通，了解一下，體諒一下彼此
你很努力，很認(rèn)真但是家人卻不認(rèn)可你的努力，感覺到你的委屈和挫敗。但是你很勇敢，一直在堅(jiān)持，如果有需要可以找老師聊聊。
首先要降低我們的焦慮和期待,信任自己,規(guī)律的生活作息是身體健康的保證,了解學(xué)習(xí)的困難和問題,尋找合適的應(yīng)對(duì)方法,從現(xiàn)實(shí)層面應(yīng)對(duì)和減輕壓力。學(xué)會(huì)用幽默的方式面對(duì)考試,練習(xí)適合你的放松方法也很有效?？梢躁P(guān)注我,預(yù)約初次訪談,希望能幫到你！