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車禍導致對方受傷，整天想入非非該怎么辦。
發(fā)生車禍，導致小朋友顱內(nèi)出血，小朋友剛剛昨晚做完手術，我很擔心他的安危，現(xiàn)在心理壓力好大，想轉移注意力，但是不行，老是想著如果他能不能好，不能好怎么辦，感覺自己要瘋了。改怎么辦。
4個回答
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發(fā)生車禍，導致小朋友顱內(nèi)出血，小朋友剛剛昨晚做完手術，我很擔心他的安危，現(xiàn)在心理壓力好大，想轉移注意力，但是不行，老是想著如果他能不能好，不能好怎么辦，感覺自己要瘋了。改怎么辦。
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還有聽到手機來電或者微信通知，就提心吊膽怕是什么不好的消息。
您好~我是壹點靈的心理咨詢師呂馥蕓。
能感受到你對孩子的愛和擔心，做父母的擔心孩子都是很常見的，但是其實這些擔心并沒有半點好的作用。
因為你擔心也沒有用，不如不擔心，就像父母對遠行的子女，總是牽掛，或者想一些可能出現(xiàn)的危險，這在能量上是對子女的拉扯，其實是對孩子很不好的，最好的辦法是我們把這個擔心化成祝福！孩子的生命力跟自我修復力都是很強的，小朋友會沒事，小朋友一定會好起來，完好無損的好起來的~相信這點！
再有什么擔心或者疑惑也可以找我聊聊~希望能幫到你!
您好，我是壹點靈心理學咨詢師劉艷，非常理解你現(xiàn)在的心情，遇到此事是很煩惱的，但是事情已經(jīng)發(fā)生了，我們要積極的去面對，比如及時與傷者家屬溝通并對其關心，讓傷者家屬看到我們的積極的態(tài)度。在處理后續(xù)事情上盡量要有理解和包容的心，這樣也是對對方的安慰。這是我的一點想法，不知能否幫助到你
你好，我是壹點靈咨詢師梁曉。
遇到這樣的情況，一定很緊張焦慮，提心吊膽，可能還會睡不著覺。
第一，接受這種情緒。這種情緒是因為你有責任感和愧疚感，是正常的情緒反應，無法通過轉移注意力就消解。既然無法克制，不如接受它與你共存。感受你身體的反饋。
第二，接受情緒后，你會稍微平靜下來。此時用理性思考，可能會有的后果，如果發(fā)生了你如何應對?，F(xiàn)在你能做些什么盡可能減輕這些后果帶來的影響。
希望我的解答能幫助到你。