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我怎么了?

匿名  

有時候一個人走在路上會莫名其妙的自言自語,特別難過。上課的時候精力也集中不起來,下課有時候會趴在桌子上,感覺特別乏累。時不時的看到自己最重要的朋友和別人去玩,心臟會特別難受,想哭,但只能憋著。有時候不知道為什么會喘不過氣來,感覺自己很困難。我時不時的會難過,到了晚上真的就控制不住了。

回答
5個回答
林川心理咨詢師

這種情況有多久了?情緒和睡眠狀況如何,如果經常出現抑郁情緒可通過咨詢調整

ydl201909111262普通用戶

睡眠就有時候特別賴床

楊思悅心理咨詢師

可以尋求專業(yè)幫助

崔永爽心理咨詢師

你是男生還是女生?你多大了?你這樣的情況有多久了呢?在最近有沒有發(fā)生什么讓你覺得影響很大,或者給你帶來一些負面情緒很大的一些事情。

張瑩華心理咨詢師

真為你難過,每個人都會經歷一些挫折。相信一切都會過去!如有需要可以點擊我圖像關注,尋求父母的支持,預約初始訪談,明確問題表現和解決方向,再選購適合你的具體的心理服務,希望能夠幫助你!

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