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老是想起前男友，但是他是出軌分的手，會經...
老是想起前男友，但是他是出軌分的手，會經常想起當時發(fā)生的事情，讓人苦惱，怎么忘記
3個回答
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老是想起前男友，但是他是出軌分的手，會經常想起當時發(fā)生的事情，讓人苦惱，怎么忘記
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您好，我是壹點靈咨詢師姚德清。
你們分手有多久了，如果時間不長，慢慢就會好點。如果時間很長超過半年以上就需要處理了。看看你對他的感情是不是參有其他的成份。如：父愛等
感謝您對我的信任，希望我的回答能幫助到您。如還有疑問，歡迎私信和我交流
已經快一年了
美好的情境總是令人懷念，當回憶時甜密的過后往往是讓人苦惱。怎么能減少或者忘卻呢，心理學療法中有個厭惡療法，如果你認為可行，可以試一下