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最討厭也最害怕孤單，今年的春節(jié)還是一個(gè)人...
最討厭也最害怕孤單，今年的春節(jié)還是一個(gè)人在家過，越害怕孤獨(dú)，但卻總是孤獨(dú)。感覺已經(jīng)不會(huì)說話了，每天從天亮到天黑都是自己一個(gè)人。親人的溫暖和陪伴我恐怕這輩子也享受不到了
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人最大的孤獨(dú)就是找不到親近的人，向Ta分享自己最緊要的感受。今晚或許可以想一想，是否能做一點(diǎn)什么，讓自己獲得一些支持和愛呢？
為啥要害怕孤獨(dú)呢！
您好，孤單確實(shí)挺讓人難受的，您可以想一想，有沒有什么方法改變這種局面呢？我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師張立霞，點(diǎn)我私聊愿給您溫暖和陪伴。
逢年過節(jié)時(shí)，孤獨(dú)似乎會(huì)更加的明顯。一個(gè)人在家要保護(hù)好自己，今年疫情的原因，現(xiàn)實(shí)中自己一人孤獨(dú)避免不了，我們可以找點(diǎn)其他的自己有興趣的人或事，給自己增添點(diǎn)氛圍。加油
害怕孤獨(dú)，但卻總是孤獨(dú)。如果孤獨(dú)無法擺脫，是否可以別再害怕他，和他和平相處？
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師張曉婧
面對(duì)孤獨(dú)確實(shí)會(huì)讓人產(chǎn)生空洞的感覺，一個(gè)人時(shí)間久了像與外界人遠(yuǎn)了很多，但如果我們嘗試著調(diào)整我們身心看法，會(huì)減少這種感覺，如果您需要幫助可以與我聯(lián)系與愿意陪伴您。