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我是一個共情力很低的人,因為小時候受母親的 身體跟心理的創(chuàng)傷,加上在學校被霸凌了15年。
最近這段時間才開始感覺自己有共情能力,并不強烈。。。
童年創(chuàng)傷是不是也影響著共情能力?????????
畢竟在我眼里你是個成功的經(jīng)驗大師,我特別想請教你三個問題,你會不會感覺到別人在笑,讓你有點不理解有時候會恐懼?有時候怕說錯話會得罪別人故意討好和想清楚了在發(fā)言?總是自己一個人在或者在陰暗的角落里自己或者看著別人在玩,腦海里有時候會出現(xiàn)可怕的畫面,提前預告出可怕的事發(fā)生?我想知道這個問題你會不會出現(xiàn),請教你15年的被霸凌經(jīng)驗,你應該有辦法不揭傷疤的告訴我答案吧!趕快告訴我吧!我急用!
很不幸,你的童年經(jīng)歷不能夠保證你未來的路長遠,也許會干低級的工作,也許你會做出或者違法的事,但是都不如你意愿,畢竟15年的霸凌,太可怕了!不是任何人能夠跟你共情的!體會的!長期的壓抑會讓你心里比較異常,可能在社會生存中很多事情都會有不好的看法!也別去找什么心里醫(yī)生了,跟我聊天!有什么想法可以告訴我,我們一起討論!畢竟心里醫(yī)生價格昂貴,15年的霸凌 所以我有時候覺得很有必要降低自己的尊嚴來適應這個復雜的社會!我們可以接受不是么?我們有這樣的適應力!也許我們可以屏蔽一些人的欺負,無視掉,或者被打也是沒有太大感覺,我可以故意引起同情,假裝自己很受傷需要關(guān)愛,有的時候會被愛,有的時候愛也不會感覺到負面不會很快樂,有的時候不被愛,對方還變本加厲的欺負我,我們可以破罐子破摔,跟他玩命,我們可以適應監(jiān)獄的生活!我們不怕死!不是么,沒有一個膽小鬼!在被虐待15年是怕死的!我們不需要被理解,那些人只是騙子,他們不會懂你!不是么!記住我的話好好活著,這個世界上,沒有我們?nèi)跣≌呤菓峙碌?!因為我們適應能力真的很強大,鍛煉身體,保護自己。
你若反社會,社會毒打之
您好,我是心理咨詢師高豐娟。
您說到感覺自己有反社會人格,這個還需要斟酌,因為反社會人格的特點是損害別人的利益而毫無悔意,毫無同情心,而你的題目是,感覺自己有反社會人格,怎么辦?那說明自己覺得不太好,希望改進,說明你是善良的,愿意調(diào)整自己的,單從這一點,反社會人格是可能性不大的。
還有,你小時候遭受母親情感和軀體的對待經(jīng)歷,以及所遭受的校園欺凌,會不會讓你出現(xiàn)這樣的情況,一是不知道如何理解自己和別人的感受和想法,二是不知道如何表達這種感受和想法。這種技能不經(jīng)訓練,長時間會處于冰封的狀態(tài),所以你會覺得自己缺乏共情能力,非常值得肯定的是,你正在試圖喚醒這種能力,如果在這個過程中,你需要幫助,可以私聊。